Mariska66209

Mariska

Mariska

График

Заметки

Бомба замедленного действия

00диета

Здравствуйте дорогие читательницы моего блога! Давайте познакомимся. Меня зовут Марина, мне 24 года. Название этого поста "Бомба замедленного действия! несет в себе позитивную сторону. Секс-Бомба это буду я, когда стану действительно ею! А сейчас мой путь положен..Он будет медленным и уверенным...

Кратко о главном:

Почему я здесь? Первая причина это 2в1 через 9 месяцев моя свадьба - нужно привести свое тело в спортивную форму и быть самой очаровательной невестой и конкурс на похудение и спорт в одной из групп Вконтакте "Just do it". Ниже вы увидете какая на данный момент моя фигура. Это типичная "груша", или более приятней "гитара") У меня масивная попа и маленькая грудь.

Вторая причина это "ну сколько можно это терпеть" назовем это так...ЦЕЛЛЮЛИТ! Никогда бы не подумала что он у меня будет... От сюда, дряблая кожа...

Третья причина - это зависимость от вредностей (сладкого в первую очередь). Я люблю кушать - это зависимость №2. Я считаю что еда - это не смысл жизни! Нужно кушать когда ты голоден, а не когда тебе скучно (именно так было у меня)

Это основные причины. Я люблю себя. Нет, я не нарцисик) Я просто уважаю свой внешний вид, но не до конца. То что можно прикрыть одеждой, я прикрываю, а что нет я исправляю... (лицо, волосы / целлюлит, дряблая кожа). Я хочу быть фито-девочкой! Правда! Я хочу делать милые фоточки с идеально спортивной фигуркой и чтобы все восхищались моей силой воли и выдержки - именно этого мне не хватает и именно это я хочу преобрести - это залог успеха!

Буду очень признательна Вам за поддержку, советы, мотивацию, критику!

вес на фото 57,5

 

12 августа 2013, 21:47 |  Комментарии4
Бомба замедленного действияhttps://dietadiary.com/blog/66209/80591

Мои рецепты

Какао с молоком 3,2%

Продукты: Вода, Какао MacChoco, Молоко 3,2%

Калорийность: 28.93 Ккал

Описание:   »»

Кофе с молоком 3,2%

Продукты: Вода, Кофе в зернах Paulig, Молоко 3,2%

Калорийность: 34.50 Ккал

Описание:   »»

Запеканка САМАЯ ЛУЧШАЯ

Продукты: Молоко сгущёное, Творог 1,8%, Яйца

Калорийность: 180.50 Ккал

Описание:  рецепт ОЧЕНЬ просто!!! Все тщательно перемешивам и в мультиварку или духовку на 35 минут. ГОТОВО!!! Это самая идеальная и вкусная запеканка …   »»

Овсянка на завтрак с арахисом

Продукты: Арахис, Вода, Мед, Овсянка Геркулес

Калорийность: 79.22 Ккал

Описание:   »»

Омлет Пуляр

Омлет Пуляр

Продукты: Яйца

Калорийность: 157.00 Ккал

Описание:  Отделите белки от желтков. Белки поместите в достаточно глубокую посуду. Для желтков это не принципиально. Яйца должны быть холодные. Посолите белки и желтки.Взбейте белки до крепкой пеныЗатем перенесите миксер …   »»

Свинина тушеная со стручковой фасолью

Продукты: Лук репчатый, Масло подсолнечное, свинина, Стручковая фасоль

Калорийность: 173.85 Ккал

Описание:  Свинину вымыть, обсушить, порезать кусочками. Лук мелко порезать. Выложить мясо на разогретую с растительным маслом сковороду и обжаривать 7 минут на среднем огне до румяной корочки. К свинине добавить …   »»

Admin Area