Отруби пшеничные ОТО — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 14.00 г | 20 % |
| Жиров | 3.00 г | 4 % |
| Углеводов | 40.00 г | 14 % |
| Калорийность | 295.00 ккал (1234 кДж) | 14 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Оладьи с отрубями, 157 ккал
- Хлеб пшеничный с пшеничными отрубями (поваренок), 190 ккал
- Шарлотка с яблоками, 155 ккал
- Хлеб из цельнозерновой муки с пшеничными отрубями в хлебопечке, 235 ккал
- Булочки банановые постные, 273 ккал
- Яблочный классный кекс, 142 ккал
- Рыба с овощами в омлете, 77 ккал
- Мой ПП творожно-вишневый Клауфи по Обложко, 111 ккал
- творожная запеканка, 138 ккал
- Печенье кокосовое, 421 ккал
- Куриный бульон с фрикадельками, 35 ккал
- Картошка-ДДшка, 156 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
