ух. как закончу. госы, как провожу маму. как заведу марафон для тежеловесов 
(от 27 имт и выше)
готовьтесь 
на конец июня начало июля.
Шакти
Добро пожаловать в блог администратора
Изучаю на себе
Полезные ссылки:
- По работе и функционалу сайта. Есть проблемы? Прочитай сначала здесь
- Еще читайте ЧАВо часто задаваемые вопросы
- О работе форума читаем здесь
- Предложить новую функцию на сайт или чего вам здесь не хватает
- У вас что-то сломалось? Пишите в техподдержку
- Решение мелких вопросов - читаем здесь
- Как найти и добавить картинку в блог/сообщение на форуме
И помните, даже если вам кажется, что меня нет, это не так. Я всё время рядом! Если вам кто-то нагрубил, оскарбил, или вы заметили нарушение правил сайта, неподобающего общения, пишите мне, все решим.
Важно: Вступать в переписку с админом с целью поспорить чревато блокировкой. Админ всегда прав. Если вам дают какие-то рекомендации, а так же удаляют или редактируют ваши сообщения нарушающие правила сайта, стоит принять к сведению, а не вступать в перепалку.
Заметки
00
26 мая 2013, 16:54 | Комментарии: 0
00
Через неделю госы 
ухахахаха
25 мая 2013, 20:18 | Комментарии: 0
уря!
00Ну всё сессия закончилась, в понедельник выхожу на работу.
Ваш администратор на связи, можете задавать вопросы, ну и так просто поболтать
23 июня 2012, 12:48 | Комментарии: 7
Сдавала кровь
00Сдала кровь на гормоны: Т3 общий, Т3 свободный, Т4 общий, Т4 свободный, ТТГ, а также определение глюкозы в плазме и профилактику анемии.
Пришлют данные анализов на почту.
За всё отдала 3000 р.
Не ела перед сдачай крови с 16 часов.
Кд 2-й день.
Пока делаю перерыв в массаже на время сессии.
Сегодня начинаю считать калории.
Поехали!
P.S. вес свой незнаю страшно, думаю там всё хуже чем раньше, поэтому встану на весы через неделю не раньше.
26 мая 2012, 13:26 | Комментарии: 17
Поехали!
) и все мои усилия пошли прахом. Ем, ем и ещё раз ем. Да еще под нашей квартирой кулинария, когда они начинают печь, от их запахов слюнки текут рекой. Конечно после этого мелкими шажочками в кулинарию, покупаю якобы своим мужичкам булочки, заодно и о себе не забываю.
я явно всё что скидывала в прошлый раз (после нг) всё набрала и видимо с лихвой 
Учебный отпуск
00Админ в отпуске, не теряйте. Если что срочно пишите в 
26 марта 2012, 20:34 | Комментарии: 5
Мои рецепты
Веганские панкейки с клубникой
Продукты: Банан, Вода, Клубника, Кокосовая стружка, Масло подсолнечное рафинированное, Сахар, Сироп глюкозы, Соевое молоко сухое, Хлопья овсяные № 1
Калорийность: 295.61 Ккал
Описание: Веганы, в отличие от вегетарианцев, не употребляют в пищу ни молоко, ни мёд, т.е. вообще не едят продукты животного происхождения. Поэтому порадовать своих веганских друзей блинами или оладьями довольно … »»
Хлеб с добавлением кукурузной муки
Продукты: Вода, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло подсолнечное, Молоко отборное "Простоквашино", Мука кукурузная, Мука пшеничная, Сахар, Соль
Калорийность: 303.76 Ккал
Описание: Назвать этот хлеб кукурузным не решилась, т.к. в состав всё-таки входит пшеничная мука. Сам же хлеб получился приятного желтоватого оттенка. Всё еще ломаете голову куда деть кукурузную муку? Попробуйте … »»
Крем из маскарпоне
Продукты: Маскарпоне Castelli, Сахарная пудра
Калорийность: 473.87 Ккал
Описание: Несладкий крем из маскарпоне. Ароматизировать и подкрашивать по желанию. Банку (500 гр) маскарпоне переложить в глубокую миску, начать взбивать миксером на средней … »»
Салат с руколой и грибами
Продукты: Грибы шампиньоны, Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин, Масло оливковое нерафинированное, Огурец, Рукола "Белая дача", Соус на основе бальзамического уксуса из модены MONINI
Калорийность: 75.52 Ккал
Описание: Салат, из модной, нынче руколы, с добавлением густого бальзамического уксуса. Вкус слегка терпкий словно "с дымком" необычный, немного орехового оттенка. 1. Мелкие … »»
Пресные лепёшки «Воздушные»
Продукты: Вода, Масло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин, Масло подсолнечное рафинированное, Мука пшеничная, Соль
Калорийность: 478.33 Ккал
Описание: Аппетитные, быстрые, горячие, и что самое замечательное, воздушные, при этом совершенно без хлебопекарных дрожжей или соды. Интересно как? 1. В миску … »»
Сливочное мороженое
Продукты: Молоко сгущёное, Сливки 22%
Калорийность: 512.25 Ккал
Описание: Нежное сливочное мороженое придётся по вкусу вам и вашим гостям. Вкус у этого мороженого неприторный. Хорошо подходит как дополнение к другим десертам. … »»
Сливочное мороженое
Продукты: Молоко сгущёное, Сливки 22%
Калорийность: 512.25 Ккал
Описание: Нежное сливочное мороженое придётся по вкусу вам и вашим гостям. Вкус у этого мороженого неприторный. Хорошо подходит как дополнение к другим десертам. … »»
Комментарии