Шакти5

Шакти

Шакти

{#lotos}Добро пожаловать в блог администратора{#lotos}

Изучаю на себе

Полезные ссылки:

И помните, даже если вам кажется, что меня нет, это не так. Я всё время рядом! Если вам кто-то нагрубил, оскарбил, или вы заметили нарушение правил сайта, неподобающего общения, пишите мне, все решим.

Важно: Вступать в переписку с админом с целью поспорить чревато блокировкой. Админ всегда прав. Если вам дают какие-то рекомендации, а так же удаляют или редактируют ваши сообщения нарушающие правила сайта, стоит принять к сведению, а не вступать в перепалку.

Заметки

Худею на клетчатке

00еда,отруби,клетчатка,план

Приобрела себе вот такой вот наборчик: буду худеть!

 

клетчатка и кефир

Милости прошу всех в тему Худеем с помощью клетчатки!

1 марта 2012, 23:59 |  Комментарии: 9
Худею на клетчаткеhttps://dietadiary.com/blog/5/17294

План дел на декабрь 2010

00план

  1. Написать контрольную по математике. Т-критерий стьюдента и ранговая корреляция
  2. Выбрать тему по политологии
  3. Написать контрольную по политологии
  4. Написать эссе на книгу Ажар "Вся жизнь впереди"
  5. Написать курсовую по психодиагностике
  6. Написать отчёт по практике
  7. Составить Резюме по по профориентационным технологиям (см лекции)
  8. Написать сопроводительное письмо по профориентационным технологиям (см лекции)
  9. Съездить в фирму по кухням - утвердить проект
  10. Сходить к парикмахеру
  11. По специальной психологии подготовить доклад о Синдроме Дауна и детях Индиго
  12. Стать легче на  3 килограмма
  13. Заниматься фитнесом
  14. Съездить за лампой
  15. Вставать до  10 часов утра
  16. Ложится спать не позже 2 часов ночи
  17. Съездить в библиотеку со студенческим - продлить студенческий билет и поставить отметку о том что я ничгео не должна библиотеке

 

6 декабря 2010, 13:25 |  Комментарии: 6
План дел на декабрь 2010https://dietadiary.com/blog/5/2105

План дел до конца месяца.

00план

  1. Сходить в солярий Изображение
  2. Дописать отчёт по практике
  3. Позвонить в Петербургские Окна узнать как дела Изображение
  4. Узнать про одеяла Изображение
  5. Съездить на квартиру, прибраться там
  6. Подать документы на загранпаспорт
  7. Позвонить методисту, узнать куда сдать зачётку. Узнать должна ли я ещё что-то Изображение
  8. Узнать про встроенные холодильники Изображение
  9. Узнать цену на будущую кухню
  10. Начать собирать коробки
  11. Начать собирать вещи по коробкам
  12. Купить надувную кровать
  13. Встретить друзей
  14. Отвести надувную кровать и бельё на квартиру
  15. Убраться на квартире
  16. Позвонить в Диваны на дом - узнать на какой стадии производство дивана
  17. Узнать про электрика
  18. Узнать про сантехника
  19. Доплатить за окна Изображение
  20. Проследить за монтажом окон
  21. Купить строительные мешки
  22. Купить баулы Изображение

11 июня 2010, 07:06 |  Комментарии: 2
План дел до конца месяца.https://dietadiary.com/blog/5/979

План на день

00план

  1. Повторить экзамен по Практической педагогике.
  2. Заняться прессом Изображение
  3. Сходить в солярий.
  4. Сходить в сауну и на фитнесс.
  5. Напечатать эссе.
  6. Сходить на лекцию Изображение
  7. Отправить посылку маме.
  8. Поставить печать на практике
  9. Написать отчёт по практике.
  10. Позвонить  в 12 дня методисту - напомнить о экзамене Изображение
  11. Закончить подбирать ответы на вопросы по клинической.
  12. Написать пару методик ОПП.
  13. Заплатить за хвосты.
  14. Перечитать контрольную по Экспериментальной.
  15. Поставить отметку о сдаче контрольной по Экспериментальной в зачётку.
  16. Сдать экзамен по Практической педагогике Изображение
  17. Записать показания счётчика.
  18. Оплатить счета за квартиру.
  19. Определения по клинической психологии Изображение

12 мая 2010, 06:39 |  Комментарии: 3
План на деньhttps://dietadiary.com/blog/5/846

План на день

00план

 

  1. Продолжить учить педагогику Изображение
  2. Заняться прессом Изображение
  3. Сходить в солярий.
  4. Сходить в сауну и на фитнесс
  5. Напечатать эссе.
  6. Сходить на лекцию Изображение
  7. Поговорить с Ириной Каримовной на счёт прохождения практикиИзображение
  8. Отправить посылку маме.
  9. Поставить печать на практике
  10. Написать отчёт по практике.
  11. Договориться на счёт экзамена по педагогике Изображение Перезвонить 12 мая в 12 дня методисту - напомнить о экзамене
  12. Закончить подбирать ответы на вопросы по клинической.
  13. Написать пару методик ОПП
  14. Заплатить за хвосты.
  15. Перечитать контрольную по Экспериментальной.
  16. Поставить отметку о сдаче контрольной по Экспериментальной в зачётку.
  17. Убраться, пропылесоситьИзображение
  18. Испечь кекс Изображение

11 мая 2010, 08:28 |  Комментарии: 4
План на деньhttps://dietadiary.com/blog/5/841

Мои рецепты

Веганские панкейки с клубникой

Веганские панкейки с клубникой

Продукты: Банан, Вода, Клубника, Кокосовая стружка, Масло подсолнечное рафинированное, Сахар, Сироп глюкозы, Соевое молоко сухое, Хлопья овсяные № 1

Калорийность: 295.61 Ккал

Описание:  Веганы, в отличие от вегетарианцев, не употребляют в пищу ни молоко, ни мёд, т.е. вообще не едят продукты животного происхождения. Поэтому порадовать своих веганских друзей блинами или оладьями довольно …   »»

Чёрный хлеб на закваске с изюмом и кориандром

Продукты: Закваска ржаная, Изюм, Кориандр семена, Масло подсолнечное нерафинированное "Дары Кубани", Мука пшеничная, Мука ржаная хлебопекарная, Патока, Солод ржаной ферментированный

Калорийность: 183.83 Ккал

Описание:  Опара была поставленна в 12:45 Для опары потребуется : 122 грамма закваски вода 250 гр мука ржаная 130 …   »»

Салат «Vita»

Салат «Vita»

Продукты: Свекла

Калорийность: 0.75 Ккал

Описание:  Салат микс Салат микс Салат Микс …   »»

Хлеб с добавлением кукурузной муки

Хлеб с добавлением кукурузной муки

Продукты: Вода, Дрожжи сухие быстродействующие "Саф-момент", Масло подсолнечное, Молоко отборное "Простоквашино", Мука кукурузная, Мука пшеничная, Сахар, Соль

Калорийность: 303.76 Ккал

Описание:  Назвать этот хлеб кукурузным не решилась, т.к. в состав всё-таки входит пшеничная мука. Сам же хлеб получился приятного желтоватого оттенка. Всё еще ломаете голову куда деть кукурузную муку? Попробуйте …   »»

Мармелад "Малиновые сердечки"

Продукты: Малина, Пектин, Сахар, Сироп глюкозы

Калорийность: 864.00 Ккал

Описание:  Настоящий качественный мармелад, сваренный из фруктов и ягод с добавлением пектина, считается очень полезной сладостью. Учёные, утверждают, что являясь хорошим абсорбентом, эта сладость избавляет организм человека от токсинов.  …   »»

Крем из маскарпоне

Крем из маскарпоне

Продукты: Маскарпоне Castelli, Сахарная пудра

Калорийность: 473.87 Ккал

Описание:  Несладкий крем из маскарпоне. Ароматизировать и подкрашивать по желанию. Банку (500 гр) маскарпоне переложить в глубокую миску, начать взбивать миксером на средней …   »»

Салат с руколой и грибами

Салат с руколой и грибами

Продукты: Грибы шампиньоны, Масло оливковое 100% "borges" экстра вирджин, Масло оливковое нерафинированное, Огурец, Рукола "Белая дача", Соус на основе бальзамического уксуса из модены MONINI

Калорийность: 75.52 Ккал

Описание:  Салат, из модной, нынче руколы, с добавлением густого бальзамического уксуса. Вкус слегка терпкий словно "с дымком" необычный, немного орехового оттенка. 1. Мелкие …   »»

Пресные лепёшки «Воздушные»

Пресные лепёшки «Воздушные»

Продукты: Вода, Масло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин, Масло подсолнечное рафинированное, Мука пшеничная, Соль

Калорийность: 478.33 Ккал

Описание:  Аппетитные, быстрые, горячие, и что самое замечательное, воздушные, при этом совершенно без хлебопекарных дрожжей или соды. Интересно как? 1. В миску …   »»

Сливочное мороженое

Сливочное мороженое

Продукты: Молоко сгущёное, Сливки 22%

Калорийность: 512.25 Ккал

Описание:  Нежное сливочное мороженое придётся по вкусу вам и вашим гостям. Вкус у этого мороженого неприторный. Хорошо подходит как дополнение к другим десертам. …   »»

Сливочное мороженое

Сливочное мороженое

Продукты: Молоко сгущёное, Сливки 22%

Калорийность: 512.25 Ккал

Описание:  Нежное сливочное мороженое придётся по вкусу вам и вашим гостям. Вкус у этого мороженого неприторный. Хорошо подходит как дополнение к другим десертам. …   »»

▲Admin Area