Сахар - это такое, конечно... Я раньше могла захерачить в чай ложек пять сахара и только так и пила, а потом решила отказаться, и ничего, жива. Уже лет пять на сахар даже не смотрю.отучилась. Да и вообще на сладкое.

Тебе тоже хорошего настроя и успехов в похудении 

Coshmar пишет:

Сахар - это такое, конечно... Я раньше могла захерачить в чай ложек пять сахара и только так и пила, а потом решила отказаться, и ничего, жива. Уже лет пять на сахар даже не смотрю.отучилась. Да и вообще на сладкое.

Тебе тоже хорошего настроя и успехов в похудении 

 5 лет? Ваууу.... вот это да 😲 Вы молодец ✊ 

Даа,вкус у чая совсем другой и разный, особенно мне нравится зелёный чай он на вкус терпкий. Че то мне не очень понравилось твоё высказывание "Жизнь раздаёт подарки в конце пути, а не в начале!", у тебя всё в прядке?

Нуся 22 пишет:

Даа,вкус у чая совсем другой и разный, особенно мне нравится зелёный чай он на вкус терпкий. Че то мне не очень понравилось твоё высказывание "Жизнь раздаёт подарки в конце пути, а не в начале!", у тебя всё в прядке?

 Все супер 👍👍👍. Настроена позитивно,даже очень! Сегодня утром обнаружила, что у меня просмотривается пресс 💪 

Yasya 111 пишет:

 Все супер 👍👍👍. Настроена позитивно,даже очень! Сегодня утром обнаружила, что у меня просмотривается пресс 💪 

 ОООчень хорошая новость,ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Во время беременности ребеночек забирает себе от мамы большинство витаминов,и кальций в том числе,который нужен и для зубков тоже,поэтому после родов зубы крошаться и приходят в негодность,нужно восстанавливать баланс кальция в организме,а сахор есть везде,даже в хлебе,и нужен он для ума и памяти,конечно в в определённых дозах.                                                  

Новые исследования говорят, что это не правда! Сахар ухудшает память  и концентрацию внимания! Его лучше не употреблять во время умственной деятельности! Когда мы учимся или готовимся к каким-либо отчёт там на работе!

А про кальций я знаю! Я пила кальций и кушаю много кисломолочных продуктов. 

Спасибо 😉 

Я сахар ,в живом виде, не ем уже давна,т.е чай компоты пью без него,от конфет и всяческих вкусностей отказалась когда села на пп,а как ты будешь разделять продукты на сахарные и без сахарные,он же добовляется почти везде,вот от соли отказаться намного проще,ну и это но я себе представить не могу,люблю малосоленую рыбку,дня не бывает что бы не съела.                  

От сахара  отказаться невозможно, только если в чистом виде. Сахар есть везде - и в овощах, и в фруктах, и т.д. Даже если будете питаться только одними кабачками и капустой, то в них тоже есть сахар.

ага и я про это, что отказа от сахара в чистом виде только и возможен, но и это отличный даст результат ( я так считаю)

Так я про сахар в чистом виде и говорю, а также сократить сахаросодержащие продукты!

Наше общество состоит из моральных запретов и устоев,если что нибудь захочешь,обязательно смотришь на окружающих,делают ли они это? но если не комплексовать,то и смотреть не надо,может ты первая в вашем городе молодая мама которая бегает с коляской,так ты лидер,который показал пример другим мамкам,а завтра глядишь и весь город будет приучать своих малышей к спорту.МОЛОЧИНКА !!!

"Захочу что-то другое сделать - обязательно сделаю!"- только за рамки не выходи )))

ничего не вижу странного в мамочке с коляской на пробежке))) Каждая женщина хочет быть красивой и счастливой !  СПОРТ - В НАРОД ! Удачи ! Пускай завидуют те, кто стесняется общества и стесняется вести здоровый образ жизни на людях 
!

"Я сама создала себе стены в которых живу, теперь буду их рушить, ведь они только у меня в голове!!!"

Здорово сказано

Спасибо всем большое ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

Yasya 111 Это треклятая погода сказывается навсех - И НЕ ЗИМА, И НЕ ВЕСНА .

Да, на улице ветренно.