Везучая, а у меня уже всё заканчивается, завтра или послезавтра пойду впахивать и до талого

ЮськаЮлька пишет:

Везучая, а у меня уже всё заканчивается, завтра или послезавтра пойду впахивать и до талого

 да я буду отдыхать точно так же как и ты  так что завидовать нечемуЯ уже готовлю список дел - голова прямо кругом)))

У меня болело, пока кроссы не сменила и технику бега не исправила. 

MishkaBoo пишет:

У меня болело, пока кроссы не сменила и технику бега не исправила. 

 ...не думаю что кроссы виноваты, у меня очень удобные найки, значит дело в технике! Я кажется понимаю почему: как я писала ранее, у меня получалось так что первая половина пробежки проводилась в зной(пока солнце не скрывалось за гору) что приводило к замедлению бега(ноги как будто волокла за собой)  и сбиванию дхания... как только солнце скрывалось, дыхание и скорость бега приходили в норму. Я была довольна тем что жарко, так как с меня текло в 3 ручья))) но не задумывалась что надо держать темп.

Сделаю перерыв в беге на неделю, пока мышца не успокоится а наследующей недели начну бегать позже.

Я хоть и не бегаю, но на работе девочка рассказывала про боль при беге, а потом действительно сменила обувь и всё ок.

...если не перестанет болеть после того как начну бегать позже и следить за техникой, наверное куплю новые кроссы

Milalala пишет:

...если не перестанет болеть после того как начну бегать позже и следить за техникой, наверное куплю новые кроссы

 Конечно, только с инетом посоветуйся, а то есть же кауие- то спец. Кросы

...главное что бы для бега были а то у нас столько фуфла китайского продают))) надеюсь в спорт магазине хорошие))))

Да уж, фуфло да ещё совлем и не бесплатно

Фотки наверное красивые...через лес ходить не боитесь?

...было немножко ))) -  я ужасно боюсь змей!!!! брррр!!! а они у нас водятся...

В остальном, всё хорошо... со мной же муж был, мой защитник во всём он у меня ничего и никого не боится )))

Milalala пишет:

...было немножко ))) -  я ужасно боюсь змей!!!! брррр!!! а они у нас водятся...

В остальном, всё хорошо... со мной же муж был, мой защитник во всём он у меня ничего и никого не боится )))

 А если с мужем тогда да не страшно, тебя не боится? мой иногда вздрагивает от моих резких движений, хотя вроне никогда не била?Говорит, что от меня всего можно ожидать.

ЮськаЮлька пишет:

 А если с мужем тогда да не страшно, тебя не боится? мой иногда вздрагивает от моих резких движений, хотя вроне никогда не била?Говорит, что от меня всего можно ожидать.

  да нет, наоборот - когда мы в шутку дерёмся или меримся силами))), говорит что я как комарик по сравнению с ним и смеётся когда я тягаю его гантели: - ооо! да ты что-то надумала!!! хочешь меня победить?! а ну покажи бицепс! ого!!! ...силища-то какие!!! и смеётсяяяяяяя В юности занимался борьбой и знает рзные трюки, использует их на мне и я постоянно проигрываю, даже щекотки выдерживает!!!))) Дочь смотрит на нас как на придурковатых

и?

о молодец, всеж решила идти по плану!!!!

ЮськаЮлька пишет:

о молодец, всеж решила идти по плану!!!!

 да , хоть как-то себя дисциплинировать в еде 

, ой смотрю-на тебя... восхищаюсь...(хотела написать чи себе слизать с тебя план, а потом написала другое.

ЮськаЮлька пишет:

, ой смотрю-на тебя... восхищаюсь...(хотела написать чи себе слизать с тебя план, а потом написала другое.

  да это только начало пути!!!  смотри, а то совсем перехвалишь меня ))) Хотя, это тоже, в своём роде, стимул - не подвести чьи-то ожидания)))

Спасибо большое за поддержку!!!!

Milalala пишет:

  да это только начало пути!!!  смотри, а то совсем перехвалишь меня ))) Хотя, это тоже, в своём роде, стимул - не подвести чьи-то ожидания)))

Спасибо большое за поддержку!!!!

 Не ма за шо, а ожидания мои не подведи! А то я очень расстроюсь, а как стало известно для меня расстраиваться это всё крах стройности. Смотри ты теперь за меня и себя в ответе.

Milalala пишет:

 Типа всегда готов?

Всегда готова к труду и обороне