Привет мои хорошие!Ну ,что у меня сдвиг... только вот в другую сторону.. теперь я 84 кг! растемс)))Незнаю наверно день рождения запоздало выстелил
ХЗ ,но 300 гр плюсом через день пришло...Меня это уже даже не злит...просто приводит в ужас
,что скоро я буду как в американских передачах 220 кг
Ну что ,поделаешь мой организм непредсказуем...Всем успехов. Люблю ,целую.Я!
Заметки
Привет девочки!Четвертый день нервяка.. кал.вчера 1089..Вес стоит.Вставила новые батарейки.. Все то же..Спустилась к соседке попросилась взвешаться.. У нее на 100 гр. больше
Вчера пошла к врачу по давлению, она меня за спасательный круг что из под платья торчит потрогала и головой покачала...?Я ей.. да сама в шоке.. ничего не помогает(((Наверно скоро уже в двери боком проходить буду
Посмотрим..Ну ,надеюсь у вас все намного лучше..всех люблю ,всем удачи!
Комментарии
Юлинька,не сразу Рим сторился,и у тебя ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ- верь и старайся,а мы тебе в помощь .


26 октября 2018, 06:39
loranc пишет:Юляшка, может надо что то поменять, а 1000 ккал путь в никуда - я пример.
Лара...я добью эту неделю ,потом буду думать..Сейчас я вообще по жескачу иду.. просчет кал и раздельное питание,что еще лучше придумать... Конечно оно выстрелит,но что за замок в организме вот ,что не понятно... не может он при таком расслкаде не сбрасывать..не может..Главное не сорваться.. В понедельник все будет ясно...
26 октября 2018, 12:03
Ой,девочки вы мои ,девочки! Чтоб я без вас делала?
Спасибо ,за поддержку!Встала сегодня на весы и даже психануть сил нет...три дня уже каллории считаю.. 1день 1100,второй 1.200 вчера 990...А на весах падла +200 грамм.Скажете вода? Нет нифига... я пью таблетки от давления в них входит одна мочегонная.Вот что за ***ь?.. Ну слов нет один непереводимый русский фольклор остался
На улице сегодня мрак,на душе тоже фигня,потому что на работе склоки..Не каллектив, а серпентарий...сложно ,когда у тебя начальник мстительный интриган.Блин,так хочется сладенького.. и дико болит голова,наверно на перепад температуры ...Буду держаться..Всех люблю и целую!
Комментарии
Раз такая фигня- и интриган, и голова болит,
съешь сладкого, и , вообще, отложи похуделки
до лучших времен! Стресс на стресс=стресс
в квадрате! Многовато будет! Ситуация рано
или поздно разрулится, вот тогда и наверстать!
И проверь батарейку в весах, не вызывают они
доверия что-то...
25 октября 2018, 08:18
про давление, я перестаал мучиться с давлением, когда сбросила 27 кг примерно. А занялась спортом вобоще полегчало.
25 октября 2018, 08:41
графин пишет:Раз такая фигня- и интриган, и голова болит,
съешь сладкого, и , вообще, отложи похуделки
до лучших времен! Стресс на стресс=стресс
в квадрате! Многовато будет! Ситуация рано
или поздно разрулится, вот тогда и наверстать!
И проверь батарейку в весах, не вызывают они
доверия что-то...
Спасибки... проверю..но вообще весы новые я их в июле покупала и батарейки новые туда ставила(((
25 октября 2018, 09:34
ТвойЖирочек пишет:графин пишет:Раз такая фигня- и интриган, и голова болит,
съешь сладкого, и , вообще, отложи похуделки
до лучших времен! Стресс на стресс=стресс
в квадрате! Многовато будет! Ситуация рано
или поздно разрулится, вот тогда и наверстать!
И проверь батарейку в весах, не вызывают они
доверия что-то...
Так можно всю жизнь прождать лучший момент. Вы справитесь, всё будет хорошо. Усилия, затраченные на себя, окупятся очень быстро. Главное - не сдавайтесь. А по поводу веса, если вы резко изменили образ жизни первое время такая реакция может быть нормальной. К тому же у меня весы в разных комнатах показывают разный вес из-за неровных полов. Мало ли... Удачи вам и терпения.
Я резко не меняю образ жизни ..я и до этого калории считала..правда последнее время срывалась постоянно.. Пока держусь потом видно будет...
25 октября 2018, 09:37
oska пишет:про давление, я перестаал мучиться с давлением, когда сбросила 27 кг примерно. А занялась спортом вобоще полегчало.
Оличка.. так я ти пытаюсь сбросить вес из -за давления ну и эстетики конечно..Комуж жирной то быть хочется((( Надеюсь сброшу!
25 октября 2018, 09:38
любимка888 пишет:графин пишет:Раз такая фигня- и интриган, и голова болит,
съешь сладкого, и , вообще, отложи похуделки
до лучших времен! Стресс на стресс=стресс
в квадрате! Многовато будет! Ситуация рано
или поздно разрулится, вот тогда и наверстать!
И проверь батарейку в весах, не вызывают они
доверия что-то...
Спасибки... проверю..но вообще весы новые я их в июле покупала и батарейки новые туда ставила(((
Может они в июле уже престарелые были....че не бывает...
25 октября 2018, 10:19
Голова может болеть из-за отстутсвия сладкого, из-за этого и тянуть может на него. Если немного сладкого съесть, то думаю ничего страшного не случится, главное не переборщить.
25 октября 2018, 10:22
графин пишет:любимка888 пишет:графин пишет:Раз такая фигня- и интриган, и голова болит,
съешь сладкого, и , вообще, отложи похуделки
до лучших времен! Стресс на стресс=стресс
в квадрате! Многовато будет! Ситуация рано
или поздно разрулится, вот тогда и наверстать!
И проверь батарейку в весах, не вызывают они
доверия что-то...
Спасибки... проверю..но вообще весы новые я их в июле покупала и батарейки новые туда ставила(((
Может они в июле уже престарелые были....че не бывает...
Да фиг знает...весы новые из упаковки достала в магазине.. батарейки тоже в магазине при мне упаковку разпотрашили новую(((
25 октября 2018, 10:41
Здравствуйте мои хорошие! Соскучилась по всем... Не выходила на сайт ..Небыло сил с собой справится..Срывалась..На сколько сейчас меня хватит -никто не знает,но будем надеятся,что столкну ситуацию.. Вес зверский 83.700.смотрю на вес психую,психую ,жру,жру- толстею! Замкнутый круг.Сижу я на против зеркала.. поэтому каждое утро видя свое отражение впадаю в депресняк
Вот такая невеселая история..Хочется бросить все и уйти в монастырь- но в мужской не возьмут ,а в женском я совсем завяну
Сегодня солнце светит,как будто весна пришла...Настроение хорошее..главное в зеркало не смотреть...Всех люблю,помню,целую!
Комментарии
oska пишет:это всё осень=)
да фиг его знает..может осень ,а может я просто устала всю жизнь с этим гребанным весом бороться)))
24 октября 2018, 13:00
любимка888 пишет:oska пишет:это всё осень=)
да фиг его знает..может осень ,а может я просто устала всю жизнь с этим гребанным весом бороться)))
хохохо, а я то как устала. а как плюну, жру всё чо хочу. как только первые джинсы начинают с трудом застёгиваться, начсинаю всё сначала и так по кругу....надоело уже=)я сколько себя помню, столько и борюсь. пол жинзи толстая, а пол жизни борюсь.
24 октября 2018, 13:06
loranc пишет:наконец то потеряшка
Лара,ты то знаешь где меня найти )) в контакте или одноклассниках)))
24 октября 2018, 13:22
В монастыре толстых нет,все по режиму питаются и вкусняхи не таскают. Давайте ,мы тоже так будем. Я не смогу,наверное. Соблазн велик.!
24 октября 2018, 13:42
Проверенное средство - поставь на тумбочку свою самую лучшую фотку
Проснулась и смотри: это ты настоящая!
А в зеркале - это так, временное явление...
Завтра будет лучше!!!
24 октября 2018, 14:07
oska пишет:любимка888 пишет:oska пишет:это всё осень=)
да фиг его знает..может осень ,а может я просто устала всю жизнь с этим гребанным весом бороться)))
хохохо, а я то как устала. а как плюну, жру всё чо хочу. как только первые джинсы начинают с трудом застёгиваться, начсинаю всё сначала и так по кругу....надоело уже=)я сколько себя помню, столько и борюсь. пол жинзи толстая, а пол жизни борюсь.
Вот ты меня понимаешь..а у меня то большая половина жизни проходит в борьбе(((
25 октября 2018, 07:03
графин пишет:Проверенное средство - поставь на тумбочку свою самую лучшую фотку
Проснулась и смотри: это ты настоящая!
А в зеркале - это так, временное явление...
Завтра будет лучше!!!
Зая не поверишь ..она как раз на тумбочке у меня и стоит...
25 октября 2018, 07:04
loranc пишет:любимка888 пишет:loranc пишет:наконец то потеряшка
Лара,ты то знаешь где меня найти )) в контакте или одноклассниках)))
Да ты и там редко мелькаешь.
Лара, выходи в вацап.. все уже там)))
25 октября 2018, 07:06
Привет,ДДшки.. Ужас продолжается..Писать особо нечего...все уже в предыдущей статье изложила..жесть сплошная... люблю всех всех помню и за всех переживаю..
Комментарии
У меня тоже полоса не белая...Радует только недельный отпуск с понедельника ... А сейчас рабочая соковыжималка отжала досуха,даже пару слезин выдавила....Обижает несправедливость...но,как говорится,правда у всех своя....Обнадеживает одно - ЗЕБРА - ПОЛОСАТАЯ!!! Ждем белую полоску!
3 октября 2018, 08:12
Юлёк,как настроишся,так и напишешь,хоть почитывай нас и учавствуй в обсуждениях,мы будем уверенны ,что ты не пропала...
3 октября 2018, 18:02
Дневник питания
14 октября 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 15.00 | 1.19 | 4.47 | 8.13 | 0.00 | 77.55 | ||
| 14:46 | Шоколад молочный | 15.00 | 1.19 | 4.47 | 8.13 | 0.00 | 77.55 | |
| Итого | 15.00 | 1.19 | 4.47 | 8.13 | 0.00 | 77.55 |
27 июля 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 1089.00 | 52.27 | 46.75 | 44.53 | 264.00 | 1099.20 | ||
| 09:49 | рыба | 132.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 273.24 | |
| 10:08 | Шоколад молочный | 18.00 | 1.42 | 5.36 | 9.76 | 0.00 | 93.06 | |
| 10:15 | Помидор | 300.00 | 1.80 | 0.60 | 7.20 | 264.00 | 59.67 | |
| 10:15 | Яйцо отборное | 339.00 | 43.05 | 38.99 | 2.37 | 0.00 | 532.23 | |
| 10:16 | Грибной суп «Hortex» | 300.00 | 6.00 | 1.80 | 25.20 | 0.00 | 141.00 | |
| Итого | 1089.00 | 52.27 | 46.75 | 44.53 | 264.00 | 1099.20 |
7 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 510.00 | 0.79 | 2.98 | 5.42 | 500.00 | 51.70 | ||
| 16:20 | Чай зелёный | 500.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 500.00 | 0.00 | |
| 17:07 | Шоколад молочный | 10.00 | 0.79 | 2.98 | 5.42 | 0.00 | 51.70 | |
| Итого | 510.00 | 0.79 | 2.98 | 5.42 | 500.00 | 51.70 |
6 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 3.00 | 0.00 | 34.05 | 257.25 | 144.00 | ||
| 23:53 | Персики | 150.00 | 1.35 | 0.00 | 15.60 | 129.75 | 66.00 | |
| 23:54 | Черешня | 150.00 | 1.65 | 0.00 | 18.45 | 127.50 | 78.00 | |
| Итого | 300.00 | 3.00 | 0.00 | 34.05 | 257.25 | 144.00 |
3 июня 2016
| Время | Наименование | Вес | Белки | Жиры | Углеводы | Вода | Ккал | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Всего за день | 300.00 | 10.15 | 6.19 | 32.53 | 250.00 | 225.28 | ||
| 01:08 | Гречневая каша рассыпчатая | 100.00 | 4.55 | 1.19 | 23.13 | 70.00 | 119.28 | |
| 01:09 | Молоко 2,5 % | 200.00 | 5.60 | 5.00 | 9.40 | 180.00 | 106.00 | |
| Итого | 300.00 | 10.15 | 6.19 | 32.53 | 250.00 | 225.28 |
Удалить строку из рациона?
Мои рецепты
Оглавление
Вкладка закрыта. Если она понадобится вам снова, выберите её в главном меню Мой Дневник.
Этот комментарий будет удалён и его будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить его?
Эта заметка вместе с комментариями будет удалена и её будет невозможно восстановить.
Вы уверены, что хотите удалить её?
Сделанные изменения в этой заметке будут утеряны, если их не сохранить.
Сохранить заметку сейчас?
Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта).





Комментарии