PushaKtusha

Изображение           Изображение      Изображение

Заметки

00

Ураааа, новый год наступил! {#tram}Поздравляю всех с этим замечательным событием!

Я встретила его с бабушкой и Лёшей. Тихо и по-домашнему) Я, как всегда, наготовила столько, что мы теперь неделю сможем всё это есть{#:D} Вот за это я и люблю этот праздник. Правда, уже второго с утра села за текст диссера и за отчёты по грантам, то есть, длинного отдыха не получилось, но зато с 30 и до 1 у меня были настоящие выходные) Ну, не считая того, что 31 с кухни вообще не выходила)

Сегодня открылась тренажёрка, я сразу в неё пошла. Думала, народу не будет вообще, а на деле как будто весь город туда сбежался{#mdya} Ну, всё лучше чем дома доедать салаты и шампанское допивать)

 

3 января 2018, 14:36 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/206877/290155

00

Каждый год, с приближением декабря, я думаю: даааа, это самое тяжёлое окончание года, что у меня было.  И этот год не исключение{#:D} Помимо всех этих аттестаций/закрытия ведомостей/отчётов по грантам в этом году был ещё и кандидатский минимум. А в нашем институте по моей специальности к нему ещё допуститься надо, я уже на этом этапе чуть с ума не сошла. Но вот вчера сдала! Отлично!{#party}

Ещё, кстати, предзащита должна была быть, но перенеслась на январь{#urra}.

Короче, теперь жить стало проще) Можно хотя бы заняться всякими предновогодними делами и покупками. Сегодня, вот, сценарий писала к новогоднему празднику на кафедре) А то просто сидела и занималась чуть ли не 24/7.... С 1 декабря даже в тренажёрку не ходила! Сегодня вот пошла, наконец.

А ещё те гормоны, которые я пила просто лошадиными дозами, наконец, дали свои плоды. У меня пришли месячные! Правда, это не совсем они, а менструальноподобная реакция, но хоть что-то. Врачи говорят, что совсем не факт, что в январе они опять придут. По-хорошему, надо ещё курс пропить (а, может, и не один), но из-за тех доз, что я принимала, у меня одна фигня образовалась, операция пока не нужна, но пока не рассосётся, больше гормоны лучше не пить. Когда рассосётся, то нужно будет ещё месяца два пропить...

Я почти месяц вела крайне малоподвижный образ жизни. Ещё и гормоны, дааа.. Надо себя в форму к НГ приводить)

Правда, врачи мне категорически запрещают худеть. И в тренажёрку ходить. Хотя бы до тех пор, пока всё не наладится. Но я так не могу! Я чувствую себя холодцом каким-то( Хотя вот Лёша говорит, что мне не мешало бы поднабрать немного. Это он ещё не знает про то, что мне врачи сказали.

А ещё бабушка сегодня опять бубнила, что я снова тренироваться стала...

 

20 декабря 2017, 21:48 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/206877/289468

00

Не покидает ощущение нереальности происходящего. Кажется, что сверху кто-то что-то перепутал, и всё то хорошее, что свалилось на меня в последнее время, на самом деле предназначается не мне. Я не заслужила. И вообще, судя по количеству этого самого хорошего, даже не одному человеку. Так что совсем скоро у меня всё отберут, да ещё и ударят посильнее. Понимаю, что нужно гнать от себя такие мысли, но ничего поделать не могу.

Лёша недавно меня обнял и сказал, что я очень худенькая, и что ему нравится. Я сначала обрадовалась, а потом испугалась, что всё это в итоге сведётся к тому, что было с Илюшей. И рассказала ему всё-всё-всё.  Ну, кроме проблем со здоровьем. Было страшно, что не поймёт, и вообще решит с такой долбанутой не связываться. Но он понял. И сказал, что буду нравиться ему в любом весе. 

Я стала замечать, что больше себе нравлюсь. Кажусь не такой толстой. Даже стала иногда вкусняшки подъедать без заззрения совести. Ну, может, это и не очень хорошо, но всяко лучше, чем рыдать по ночам в подушку, что хочется шоколадку, а нельзя.

А ещё мне нравится работать вместе. Ну, в смысле, что я своими делами занимаюсь, а он - своими. Иногда он мне помогает. Вчера вот, например, был дедлайн статьи одной. А с утра я обнаружила, что у меня результаты друг другу противоречат. А прихожу по средам я поздно, плюс ещё собрание кафедры было. Он умудрился подавить мою панику минуты за 3 (меня никто так не успокаивает, как он), а вечером помог. Через скайп, правда. В итоге, всё успели. И вообще, когда он рядом, мне кажется, что я всё могу. И защищусь я обязательно. Месяц назад мне казалось, что я на это просто не способна.

А ещё с ним я начала смеяться. От души. Не помню, когда такое в последний раз было. Больше года назад, наверное. 

Мой день начинается с его звонка. И кончается так же. Я чувствую себя нужной.

И я, кажется, наконец-то счастлива.

16 ноября 2017, 18:49 |  Комментарии3
https://dietadiary.com/blog/206877/287166

00

Так, я кажется, почти собрала мысли в кучу. Нет, всё-таки не все.  Но теперь я хоть могу нормально всё рассказать. Ну, по крайней мере, попытаюсь{#kez}

Про защиту. Выяснилось, что в декабре моя предзащита никому не упёрлась, потому что все готовятся к новому году и вообще. Короче, предзащита 30-го ноября{#O_o} Когда всё успею, учитывая, сколько на нас дедлайнов сейчас висит - не знаю.

Про бакалавриат на английском языке. Оказывается, тут нехилый конкурс такой (нужно несколько препов), но моя кандидатура даже не обсуждается{#:D} Ну, что меня возьмут, в смысле. Приятно. Теперь всё время хожу по собраниям всяким, где обсуждается, как всё это дело будет реализовываться. Я там как эксперт по иностранцам выступаю))) Ну, и программы курсов ещё пишу.

Кажется, писала я, что у меня интервью брали. Неожидано, но про нашу работу много кто написал! Из самых известных - Московский Комсомолец и Эхо Москвы. Ещё Взгляд. Остальных я не знаю)) А Сноб хочет сам интервью взять. И ещё из Daily mail заинтересовались, вот это вообще неожиданно. Мама теперь всем хвастается, научник ходит довольный, что ещё для счастья нужно)) Ну, а мне как-то страно это всё. И в голове не укладывается.

И теперь про то, что же хорошего у меня случилось. Ну, про что я боялась писать в прошлый раз. В общем, началось всё за неделю до того, как всё вышеперечисленое на меня свалилось. Я тогда ещё не знала, что защищаюсь так скоро, и просто в целях профилактики вогнала себя в панику по поводу защиты и спрашивала у секретаря диссовета, что да как. Ну, и рассказывала ей, как мне страшно. Это случайно услышал Лёша, который работает у нас в ИПМ. Не успела я от ИПМ до метро дойти, как получила от него письмо (интересно, кстати, как он почту мою узнал, мы, кстати, раньше вообще не общались), в котором он меня успокаивал и говорил, что всё будет хорошо. Ну, поболтали мы с ним чуть-чуть, пригласил меня в третьяковку. В воскресенье мы просветились, а в понедельник началась та самая безумная неделя, на которой я узнала про защиту в мае и всё остальное. В среду он приезжал в Долгопу, мы с ним в кафе посидели. А потом как-то всё так закрутилось... Мне нравится его любовь к построению всяких планов и с алгоритмов. Он очень серьёзный. Сначала я, конечно, офигела, когда он на первом свидании стал говорить про совместный отдых летом, но потом я вспомнила, как мой папа сделал маме предложение на второй день после того, как они в первый раз в кино сходили. А до этого они даже не общались почти) Так что норм всё. Зато он очень надёжный. И его ни о чём не надо просить. Например, тут матлаб что-то закапризничал и заявил, что у него лицензия кончается (при том что у меня пиратский матлаб{#unknow}). А у меня все программы, весь диссер на матлабе! Я ему об этом сказала, просто упомянула в разговоре, так вчера он приехал и установил последнюю версию. Или вот у меня ноут барахлит. Я ноутом особо не пользуюсь, только когда езжу куда-то, его беру. Он небольшой и лёгкий, достаточно удобно. Ну вот я и обмолвилась об этом позавчера. Короче, сегодня он купил маленький ноут, сказал, что установит нужные для меня программы и я с ним буду ездить по своим конференциям{#o-o} Раньше ко мне так относился только один мужчина - мой отец. Я думала, что и нет больше таких...

И ещё он теперь каждый день звонит мне с утра и будит меня вне зависимости от того, во сколько ему самому нужно вставать. Так приятно просыпаться!

А ещё вчера Илюша написал, что он переезжает и мне надо коньки забрать и остальные вещи. Это сообщение выбило меня из колеи что-то. Лёша это заметил, ну я и рассказала (хоят не уверена была, стоит ли). Так он сказал, чтобы я забила на Илюшу, а он мне купит новые коньки хоть сейчас. Может, я так и сделаю. Забью, в смысле. Всё равно коньки мне не особо нужны....

Кажется, опять всё слишком сбивчиво написала) Но я как-то ошалела от всех этих событий и новых возможностей и до сих пор не могу прийти в себя)

 

9 ноября 2017, 17:25 |  Комментарии3
https://dietadiary.com/blog/206877/286576

00

За последнюю неделю столько всего произошло{#ogo}

Короче, я была уверена, что защищаюсь после окончания аспирантуры, осенью, значит, предзащита должна быть где-то в мае, примерно тогда же и сдам кандидатский. А в понедельник выяснилось, что защищаться буду в мае! А, значит, кандидатский и предзащита в декабре!

А ещё на Физтехе открывают англоязычный бакалавриат со следующего года, мне предложили вести занятия! До декабря надо сдать программу курса, будут уже буклетики печатать с моей физиономией{#:D}

А ещё в декабре аттестация мнсов и аспирантов. А ещё в декабре мне нужно подготовить праздник на кафедре. А ещё у нас горят дедлайны по отчётам. И по статьям. Я не знаю, как со всем этим справлюсь. Но я уверена, что всё получится.

На самом деле, случилось ещё кое-что. На этой неделе. Я пока боюсь об этом писать. Но я счастлива{#ura}

 

5 ноября 2017, 01:14 |  Комментарии3
https://dietadiary.com/blog/206877/286223

Мои рецепты

Котлеты из говядины

Продукты: Говяжья вырезка филейная, Лук репчатый

Калорийность: 152.09 Ккал

Описание:   »»

Филе бедра индейки с соусом

Продукты: Горчичный порошок, Грибы шампиньоны, Молоко 1,5%, Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Томатная паста помидорка, Филе бедра индейки

Калорийность: 131.08 Ккал

Описание:   »»

Рис с овощами

Продукты: Вода, Лук репчатый, Морковь, Перец жёлтый сладкий, Перец красный сладкий, Помидор, Рис Индика brown, Томатная паста

Калорийность: 82.05 Ккал

Описание:   »»

Овощной соус

Продукты: Баклажаны, Кабачки, Лук репчатый, Морковь, Перец жёлтый сладкий, Перец красный сладкий, Помидор, Томатная паста

Калорийность: 44.15 Ккал

Описание:   »»

Индюшка с рисом и овощами

Продукты: Вода, Индюшачья грудка, Лук репчатый, Морковь, Перец зелёный сладкий, Помидор, Рис Самарканд, Томатная паста

Калорийность: 85.44 Ккал

Описание:   »»

Курица с нутом и овощами

Продукты: Грудка куриная, Лук репчатый, Морковь, Нут, Перец зелёный сладкий, Помидор, Соус соевый, Томатная паста помидорка

Калорийность: 80.53 Ккал

Описание:   »»

"Лазанья" из кабачка

Продукты: Горчичный порошок, Грудка куриная, Кабачки, Лук репчатый, Молоко 1,5%, Перец красный сладкий, Помидор, Сыр 30℅ Famiglia, Сыр Адыгейский, Творог мягкий обезжиренный Останкино, Томатная паста

Калорийность: 139.55 Ккал

Описание:   »»

Рыбные зразы с грибами

Продукты: Грибы шампиньоны, Лесные грибы, Лук репчатый, Треска, Яйца

Калорийность: 88.99 Ккал

Описание:   »»

Индюшачьи сосиски

Продукты: Горчичный порошок, Индюшачья грудка, Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Яйца

Калорийность: 105.46 Ккал

Описание:   »»

Пицца из куриной грудки и баклажанов

Продукты: Баклажаны, Грибы шампиньоны, Грудка куриная, Лук репчатый, Перец красный сладкий, Сыр домашний "Домик в деревне", Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин продукт, Томатная паста, Укроп

Калорийность: 110.22 Ккал

Описание:   »»

Admin Area