Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00фотосессии,воспоминания,фото,отопление,замерзли,суббота,тренировка

Доброе утро)

 

 

Вес 51,7. Склоняюсь к варианту отека мышц все таки, потому что последние 2 дня питаюсь более чем скромно, но голодно, но ем меньше чем обычно где то на 300-400 ккл, а вес уходит по 100 грамм в день.

 

 

В четверг отзанимала просто все, что только есть)) Ушло на это 2 часа 40 минут, учитывая что темп был очень активный, не филонила)) В итоге ночью ели заснула...переборщ такой вот вышел с нагрузкой))

 

 

Один из тональников испробовала. Тот который revlon. Очень стойкий, прям прилип к коже, а нам еще горячую воду вырубили вечером...в итоге сидела терла себя салфетками влажными{#mellow}

 

 

По качеству мне он понравился, матовый, имеет хорошую покрывающую, но для лета, все таки, думаю, что жостковат...но опять же, кому как, все по разному красятся, я, к примеру, возможно и буду его иногда и летом юзать (если до лета его хватит).

 

Наметила себе еще ряд вещей, которые очень надо купить) Буду копить на них теперь)

 

Вчера нам выключили отопление, теперь сидим все около одного масленного обогревателя...холодно блин(((

 

 

Ну и вспомнила былые дни, нашла старые фотографии, которые делались еще на стадии становления мужа, как фотографа, увидела обработку...офигела, решила обработать еще раз)) Вот что вышло))

                                                                                                                                                                       

 

А это было))

И еще))

 

И старый вариант))

И еще))

 

30 января 2016, 11:00 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/206071

00просто заметка,про вес,фотограф,makeup,макияж,визажист,фотосессии

Путем метода "васенька, еще капельку"

я заставила весы заработать на старых батарейках)) Не знаю, правду ли они глаголят, но сказали что вес 51,4. Ну да ладно, по крайней мере у меня прошла ломка по взвешиванию)) Хотя очень надеюсь и верю, что муж сегодня не поленится, и купит батарейки)))

Тренировки проходят очень туго, очень лень, сил нет, осталось только желание, страх потерять результат и привычка)) Надеюсь боевой настрой скоро вернется ко мне{#crazy}

Планировала сегодня маму затащить в кафе, но настала лень и мы не пошли))

Хочу еще сделать "Анну Павлову", нашла рецепт в интернете, а эти пироженки такие вкусные...осталость только купить кондитерский шприц и испечь_))

Ну и остальные фотографии, которые пока что успел сделать муж)) И, за одно, фотографии меня за работой)))

Ну и просто так, еще пара-тройка фото))

8 января 2016, 16:35 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/202525

00фотосессии,студия,макияж,визажист,зима,январь,2016,рождество,фотографии,работа

Всем привет))

Всех с праздником{#obnimaha}

Поработали мы ударно за последние два дня)) Студия новая оказалась очень милой, много интерьеров, все такое красивое, новенькое, гримерка удобная, света маловато, но это не так страшно)) Вчера красила 2х девочек, даже 3х, мне подсунули еще одну, она вообще пришла фотографироваться с другим фотографом, с мужем и ребенком)) Жаль я не засняла ее с макияжем)) Сегодня должно было быть 3 девочки, но одна нас безбожно продинамила. Не удивились)){#:D} В общем счете я накрасила за 2 дня 5 человек)) Не плохо, и уже не так страшно))

Вот результат нашей совместной работы с мужем))

Сегодня мне было скучно, этот факт привел к куче глупых селфи{#:D}{#crazy}

Дальше будут еще фотографии, с сегодняшних фотосессий и с вчерашних))

Всем хорошего рождества

6 января 2016, 18:46 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/176419/202327

00воскресение,тренировки,фотосессии,планы,фото,море

Новогоднего кота всем)))

Вес 51,5. Все еще планирую уборку))) Сегодня точно)))

Фотосессии назначены, теперь главное, чтобы не сорвалось ничего. Сегодня еще нужно будет просмотреть варианты макияжа для обеих девочек, первый образ: старославянский...ну или попросту русская девушка)) Второй - современная стилизация снегурочки. Со вторым проблемнее, т.к. много очень вариантов))

Наконец то отдых от тренировок, на этой неделе прям сложно было, так сегодня еще и палец болит на руке, без понятия как я его могла повредить(((

Ну и немного моря и лета сюда))

20 декабря 2015, 12:19 |  Комментарии8
https://dietadiary.com/blog/176419/200786

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area