Доброе утро)) Раненько что-то сегодня я встала Мужу надо было в Азов на работу ехать, попросил его побудить

С весом такое себе, сегодня отвесило наконец хотя бы как то, но это так еще, единоразовая радость) хотя по внешнему виду все вроде не так уж плохо) 

Только вчера мне мой организм дал более менее отдохнуть от вечного "мне хреновато" и я себя почти даже хорошо ощущала, до этого он мне еще и боль в желудке включил на три дня подряд, как думается, это из-за обилия таблеток, прописанных врачем(( 

По нагрузкам все так сяк, без пропусков, кардио делаю не каждый раз, но в основном, все таки, делаю. Все из-за хренового самочувствия, иногда просто тупо не было сил на тренажер забраться. 

Прошлая неделя была неделей диеты типа, по сладкому выдержала без проблем фактически, а по кк, конечно, все было похуже, 4 из 7 дней влезла в коридор, со скрипом) 

У мамы была неделя отпуска, так вот она умудрилась сначала смачно навернуться и брякнуться об землю лицом...приходит, я как раз готовила, подошла и спрашивает: "у меня есть че на лице?", а я поворачиваюсь и вижу фингал под глазом! Я, уже, грешным делом подумала, что она с попом подралась (она как раз в церковь ходила), а оказалось просто засмотрелась на дерево, не заметила какой то там порожек и пробурила землю щекой, сбила колени и вывихнула ногу

Но на этом она не остановилась и пошла, наконец, рвать свой зуб, год его мурыжила, ей говорили врачи что рвать надо его еще вчера, ибо там воспаление, свищ и гной прет, а она мумиё год пилаВ итоге воспаление было в соединительной ткани и, как мне кажется, именно поэтому (спайки там какие, воспаление застарелое) ей этот зуб рвали час, его и пилили на части, и били долотом по нему, кровь хлистала как в знатном фильме ужасов, ей губу порвали, отходила она от этого всего вторую часть своего недельного отпуска...

Ну вот, такие новости) На днях капалась в архиве, нашла фотки из Турции, поделала немного пейзажи, залью для настроения))

Ну что, вчера меня привесило снова, вес 51,1, сегодня так же. В обед сегодня переборщила с количеством курицы, не знаю зачем, но последний кусок в себя пихала будучи уже не голодной. Это жадность?

Последние несколько дней сижу дома, с редкими вылазками в магазин, а бывает мужа засылаю. Погода отвратительная, мороз и сильный ветер. Хочется прогуляться, и вообще, новый год прошел, не хочу больше зиму, пусть быстрее весна приходит

Хотела сегодня вечером на почту наведаться, но после похода в магазин днем, передумала. Пойду утром в понедельник. Ведь я все еще жду аж 7 посылок, среди которых самые ожидаемые - это помада, тинт и часики. Носки, боюсь, когда придут, будут уже и в помине не нужны. Как меня бесит наша почта, кто бы знал...

Сегодня прошла 7 км, покрутила обруч) Завтра нужно заставить себя куда то выйти, не смотря на погоду, походить, т.к. за эти дни сидения дома у меня глаза начали болеть, а сегодня сутра адски болела шея, отдавая в челюсть..это вообще что то сверхъестественное, у меня никогда шея не болела

Вот такая скучная неделя выдается. Ах да, еще и с кд задержка, нервирует.

А еще нервируют мама с мужем, первая сегодня накупила сдобы, при чем классной, огромная булка с заварным кремом и пирожок с грибами и мясом...а мне это все нельзя, вообще нельзя и завтра тоже. Муж на ночь жарил картошку...они издеваются. Пойду завтра и куплю себе любимые мини-слойки с творогом...и никому не дам, заныкаю

Фотография из Фазелиса (Турция) 2015 года, для атмосферки, и всем хорошего вечера)))

Вес сегодня 51,7.

Сходила на МРТ, результаты обнадеживающие, в заключении написано, что аденомы нет, просто один неоднородный участок гипофиза. Хорошо это еще тем, что, где то полгода назад я в половину сократила дозу своего лекарства (естественно по рекомендации эндокринолога). Радуюсь, хотя и не очень доверяю врачам и их опарату. А все потому, что еще в прошлом году мне говорили что у меня аденома увеличилась до 3 мм, и это при максимальной дозе препарата, а сейчас, при сокращенной, вдруг ее нет. Ну да ладно, блажен кто верит))

Еще из приятных вещей, мама таки послушала моего совета, и купила кухонные весы) Я уже перевзвешивала все, что лежит в холодильнике, убедилась в том, что глазомер меня не очень то подводил))

Сходили в кафе после больницы))

Овсянка была чудесна)) Но весь обед вышел примерно на 500 ккл))

Ну и решилась я все таки себя сфоткать в кой то веки) Стыдно за свой вес, кажется что я кабанчик))

Ну и засняла одну из рук, которые я так старательно стараюсь накачать))

Ну и...немного лета и Кемера))

#штобынезабыть

Тренировка: все как обычно: эллипс, махи ногами назад, пресс верхний и нижний, жим от скамьи, хулахуп.

Бицепс 4 кг: 1/15, 2/10. Французский жим: 3/10. Приседания с гантелями 4 кг - одна: 3/30. Махи руками в стороны с гантелями: 2/10 - 3,5 кг*2; 2/13 - 2,5 кг*2.

Во время тренировки наконец то заболели булки)) Это порадовало))

Вес 51,5. Вода что то не идет совсем...даже эти 2 стакана. Первый, перед завтраком, хорошо усваивается...а вот второй, перед ужином - ад(( Вчера вечером еле отзанималась, внутри "море шумело"

Все надеюсь хоть на малейший отвес...грустно мне в этом весе Вчера, как и планировала, не делала приседания. Проверяю время от времени ногу, пока что больно отводить в сторону. Хотя остальные упражнения на ноги дались нормально, даже махи ногами нормально пошли Что ж я там в приседаниях такого опять накосячила

По работе, на днях отправила резюме на вакансию кассир. Сегодня они откликнулись. Сейчас обед закончится, я им позвоню, и если они находятся не в *опе мира и у них есть график 5/2 пойду...поработаю, зп заявлена там не совсем ужасная, а мне еще и одеть нечего...если сейчас хотя бы куда нибудь не устроюсь, зимой буду ходить голой

Если же там что то не подойдет, буду рассылать резюме по "маминым" вакансиям. Она опять...вчера мне дала листик с 10ю вакансиями, сил уже нет.

Сделала сегодня последнюю адекватную фотографию из Кемера))