Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00видео,сочи,сочи 2016,отпуск,отдых,экскурсии,путешествия,с мужем

Остатки роскоши)) Последняя часть отдыха в Сочи)) А мне даже понравилось делать эти видео)) На этот год нужно побольше наснимать...да и поинтереснее чтоли, а то и на Крите и в Сочи, первые пару дней - гора видео, при чем абсолютно всего, кустов, меня, мужа, моря...а потом забываем снимать))

3 апреля 2017, 10:56 |  Комментарии: 0
https://dietadiary.com/blog/176419/264116

00пятница,тренировка,фото,сочи 2016,утро,осень,сентябрь,муж,работа

Доброго дня)) 

Вес все тот же, застрял))) Сегодня проснулась от холода, не могла даже руку высунуть из под одеяла{#holod}

На улице противно, ветер, холод((( Наблюдаю как люди бегут по улице, мечтая попасть в теплый офис или дом...или даже магазин, но теплый{#:D} Что заметила в этом году, так это то, что я не так ненавижу осень{#pardon}У меня даже стандартной осенней депрессии не было)) Может я наконец, в 27 то лет, поняла, что жизнь идет не зависимо от времени года?{#crazy} В любом случае, хочется деятельности, работу найти (вот бы мне это желание года 1,5-2 назад, сейчас бы имела стабильную работу), смотрю как муж с мамой мучаются, денег не хватает, у мужа кредиты...жесть, а я как на зло ничего найти не могу((( Но я еще не в таком плачевном состоянии, чтобы идти в обслугу (на случай если кто сейчас предложить хотел{#nizya}). 

Муж вернуться должен сегодня вечером, я планирую сгонять в магазин, дома сидеть жутко надоело, тем более учитывая что летом я все время гуляла, а тут резкое амебное состояние...возможно я даже начинаю понимать почему в прошлом году в октябре я начала набирать вес...нагрузка то сохранилась, активность пропала, а кк я пыталась удержать на старом значении{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

Мама еще заболела, простудилась скрее всего, взала отгул на работе...мне выходит снова мыть посуду(( 

Кстати, по поводу моих болячек, нос последнее время стал себя хуже чувствовать, видимо изза резкой смены погоды, плюс я чуть простыла, короче закладывать начал, до этого с ним все было ок)) Палец тоже прошел, не болит, но облазит кожа сожженная, не приятное зрелище это, конечно{#no}

Тренировка вчера прошла не плохо, правда я сократила все таки выпады на один подход, слишком жесткая нагрузка получилась...да и по времени я занималась почти 3 часа (конечно еще и за счет отдыха, пару раз было с мамой заговаривалась). По плану было 2:30, так что штрафной мне за плохое поведение))

Такс, ну и сегодня часов с 10 сидела делала фотки, толи вдохновение напало, толи надоели все остальные занятия))) Но на сегодня хватит, иначе глаза будут болеть))

Это все та же Мацеста, здание санатория, модное кресло для отдыха и лечебная водичка, кстати, похожая на обычную минералку))

А это уже после подъема на башню на горе Ахун...честно говоря там я практически впервые ощутила как иногда бывает не удобно пп...там был только общепит, шашлыки, всякие гамбургеры, а я голодная как волк...в итоге только кофе попила(( Видимо кривлялась от голода{#rolf}

23 сентября 2016, 13:13 |  Комментарии: 2
https://dietadiary.com/blog/176419/240792

00тренировки,вес,кошка,много меня,бассейн,бассейн на крыше,с мамой,с мужем,фото,экскурсии,отчет,куча фото,отдохнула,сочи 2016,сочи,вернулась

Я вернулась{#:D} Всех с началом осени)))  

Эта катинка вполне выражает суть моего отдыха, инжир! Я его, наверное, тонну съела, обожаю этот фрукт{#angel}

Отдохнули хорошо, но мало)) Как всегда бывает) 

Занималась, если это можно так назвать, я три раза за девять дней. По 50 минут, ибо мало выбора было, гантелей нет, эллипса нет, утяжелителей и тех нет. 

По порядку)

Во первых с кошкой были большие проблемы, мы было собрались ее нести к бабушке, но она выломала крышку у переноски, с мясом...вырывалась как перед концом света. Пришлось брать мою старую сумку, туда мы ее с горем пополам запихнули. Я знала, что она на меня контретно обидется. Так и вышло, когда, уже сегодня, вернулись, пошли ее забирать, она вышла, посмотрела на меня и ушла под диван.  

Теперь о самом отдыхе, фото будет много, сейчас пока в основном из инстаграмма и немного с фотоаппарата мужа))

Отель безумно понравился, и сервис и ремонт, и такое там все новенькое и фильдиперсовое. Но не понравилось место. Жили на Мамайке, никакой инфраструктуры, 3 пряжа, 2 из которых с отвратительным заходом в море, ноги можно поломать в нескольких местах, 2 столовки, одна ничего, вторая - атас, продавщица руками трогает еду, без перчаток...и выбор очень скудный. Кафе нет, точнее есть, если верить карте, но в куширях, мы ходили в поисках, так и не нашли. Ресторан один, но это только название, на самом деле это забегаловка "у Магомеда". Я такие видела еще в 2010 в Лазаревке. В общем и целом гора строек, все шумит, рабочие орут. На море я ходила 3 раза, 2 из которых пыталась купаться, третий забила. Выручил бассейн на крыше отеля, очень не плохой, людей там не много, можно позагорать, вода чистая, в общем класс)) 

Первый день наслаждались отелем в полной мере, изучали окресности (кстати говоря, сетевой магазин там где то в 1,5 км от отеля), буду выкладывать более менее актуальные фотки, отражающие день))

Второй день ходили на море, купались в бассейне, пили фреши (кстати есть там отличный ларек с свежевыжатыми соками, дороговато, но это все таки не молоко с сиропом, коротое там на каждом шагу)

Третий и четвертый дни тоже пытались загореть, гуляли по району этому, пытались найти кофейню нормальную, страдала я по натуральному кофе)))

На пятый день собрались наконец таки в центр города, были в порту и на набережной) Все очень понравилось, красиво и пляж классный, зря только купальники не взяли))

На следующий день с мужем поехали в Дендрарий, я зачем то напялила каблуки...вот иногда бывает, не подумаешь и потом страдаешь, хотелось же красиво выглядеть, в центр все таки иду, в итоге устала как собака и ноги натерла)) Но красиво, конечно, там, хоть пошли не в сезон, ничего не цвело, тем не менее все равно понравилось))

И тут нас было не остановить, на следующие 2 дня мы взяли экскурсии, сначала - красная поляна и олимпийский парк, я упиралась, не хотела, но когда приехали оценила конечно, очень красиво, живописно, и фонтан очень впечатлил)) Если есть деньги, очень советую эту экскурсию, единственное, надо учитываеть, что помимо стоимости самой экскурсии, подъема на канатках и стоимости входа в парк "моя Россия", т.к. экскурсия на весь день, вам нужно будет пообедать и поужинать, а там это далеко не дешево. Ну или идти в Макдак...но народу там тьма.

На следующий день по расписанию у нас была экскурсия Ахун-Мацеста-Агурское ущелье, утром нас очень напугал ливень, ибо экскурсия была полностью под открытым небом)))

На втором фото я с кислородным коктейлем стою, купили в Мацесте...ну и гадость же это...у меня потом вкус солодки еще час во рту стоял{#%)} На последнем я на верху башни на горе Ахун, вид потрясающий)))

Ну и последний день...выехали в 12 из отеля, вещи отвезли на вокзал и целый день бродили по городу, обедали, снова гуляли)) 

В общем впечатления положительные)) Не знаю, правда, захочу ли я туда ехать второй раз...цены...у нас любят ободрать как липку отдыхающих, при чем похлеще чем турки...тут конечно огромный минус.

Ну и пара фотографий уже более менее адекватного качества))

Это как раз тот бассейн на крыше отеля))

 

Селфи на зеркалку{#:D} Это на красной поляне, около ресторана, в котором мы ужинали))

 

И дальше тоже все - красная поляна))

Ох, как объемненько получилось)) По ходу дела буду выкладывать еще фотографии)) Много красивых и с нами и просто пейзажей)))

Ну и попыталась учесть своё хулиганство на отдыхе, все относительно, но хоть так)) И да, завтра страшное контрольное взвешивание, боююююсь{#crazy}

2 сентября 2016, 17:46 |  Комментарии: 10
https://dietadiary.com/blog/176419/238869

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

▲Admin Area