Доброго вечера))

Понедельник был, для разнообразия, не плох) Выскочил подарочный кофе в приложении старбакса, ну я мужа в охапку и за ним) Очень приятно прошлись, благо погода была теплая) 

Мужу наконец сняли швы, вроде все нормально приживается, он начал даже есть нормальную еду  А вот я к стоматологу не пошла, хотя и должна была. Боюсь, что она мне окончательно зуб добъет, была уже такая ситуация у меня. Стенка зуба откололась, а там от зуба то осталось всего ничего, одна пломба. Надо, конечно...но позже) 

Остальное время не происходило ничего примечательного, пытаюсь выбивать работу из мужа, тренировки, и постоянное сидение на опе. Вот что заметила, не смотря на мои, весьма обильные тренировки, после пары прогулок по улице, каждая по 3,5 км, у меня заболела голень, ну то есть мышца на голени спереди. То есть она у меня не учавствует вообще, а почему...? я вроде бы все так оптимизировала, что большинство мышц учавствуют. Упущение

В пятницу было винцо, смотрели Робина Гуда нового, такая...*****. Очень плохо. Скучно и пафосно, путано и персонажи не раскрыты вообще. 

Ну и сегодня ходила на "работу", ну то есть в студию. Благо каждый день мне туда ходить не нужно, еще бы работу давали мне вовремя. Вот 100 процентов же, где то в апреле-мае он на меня свалит туеву хучу групп и я должна их буду делать по 2-3 в день, ну то есть в лучшем случае с перерывами на еду. Плюс он хочет чтобы я и версткой занималась. Я не против, но если завалится на меня и верстка и ретушь в последний момент, я спекусь. 

Сегодня не хотела делать кардио, но судьба сложилась так, что у меня не хватает 400 метров до 30 км, зараза. Придется делать. 

Вес после вина очень жизнеутверждающий)) 52 кг показывают мои любимые новые весы) 

Немного ностальгии, никак не отойду)) 

Это вид на ***сониссос))

Дальше Грамвуса

А это 2013 и Калифея)

Как то так)) Отчет вечерком) Всем замечательного настроения

Добрый вечер)) 

С наступающим всех)

Неделька болезней прошла. Надеюсь окончательно.

Прям перед рождеством муж подрался со своим напарником. Д*билы. Обоим нужно лицо для работы...один без зуба теперь, второй с кровоизлиянием в глаза, фингалом и рассеченным лбом.  Я, конечно, всё понимаю, но этого я не понимаю.

В понедельник отметили праздник с мамой, потому что муж без зуба отказался выходить из дома. Пили вино, точнее допивали, то, что осталось с нового года.

Маме помогала тащить ее проставу на работу, на такси) Надоело таскать в руках, я же не мул. А муж помочь не мог, бегал по стоматологам. Кстати, выяснив сколько стоит сейчас имплантация, у меня ум за разум зашел) Самое интересное, что в гос. клиниках дороже, чем у частников, вот это было неподдельное удивление, искреннее)) 

Еще вареники купила, ручная лепка, в хорошей пекарне) Сегодня будем пробовать)

За неделю было 2 тренировки, тяжко дались ноги. Всю неделю лечила гайморит, капала ядреными каплями, каждый раз как пытка(( Сейчас уже лучше, хотя сам насморк не прошел еще.

Позавчера забрела в летуаль и просадила там больше, чем планировала, жаба душит до сих пор(( Ну за то тонак приобрела и тушь для бровей. 

Настроение так себе, а тут еще муж с зубами. Вчера ходил на имплантацию, испуганный весь, перепуганный. Сегодня его расфигачило как суриката, температуры, вроде нет, но вид, конечно, не дай бог. Надеюсь все хорошо будет. Мне то тоже не плохо бы зуб восстановить, которого нет. Если у него все заживет успешно, то пойду тоже к этому врачу, потому что живать очень не удобно...да и не бабка старая, а беззубая((

Сегодня чего то видимо с погодой, или, не знаю, марс в знаке близнецов, не знаю, но всей семьей сегодня ходим в состоянии сомнамбулы, спать хочется, вялость какая то.

В планах сделать кардио и поесть вареников. Завтра начинаем входить в обычный режим. 

Сфотала турку, которую маме дарила)

А еще нашла пару фоток старых) Первая - это я после зимнего обжорства с пельменями, я их столько ела, вспомнить страшно, в итоге аккурат к лету было +10 кг)

Вторая я в зоопарке с мамой, мне лет 9, олень этот там до сих пор стоит)

Ностальгия)) Видимо от безделья напала)) Тут еще коллажик, 21й день рождения) 

Ну и еще одна фотка, эту уже делал муж))

Всем хорошего вечера, не налегайте на вареники)))

22:00

Писала вам не налегать,а сама налегла, знатно так налегла, 7 очень не маленьких вареников заточила Ох и вкусные же у нас в Штолле вареники делают)) Обычно я к ним равнодушна)

Ну и, естественно, чувство вины мне тупо не дало отморозится от кардио) Прошла свои 5 км)

Кстати, попались деньги, путешествия, знакомства новые и, по стандарту, сладкая жизнь)

Ну что, сегодня выходной, вчера отзанималась хорошо) Надеюсь и верю, что весной, когда сойдет первый жир, я буду подтянутая и рельефная аки фитоняшка

Вес, после 2х дней ограничений, 51 ровно. -600 за два дня. Ну не плохо, хочется верить, что и завтра будет отвес)

Пока не знаю чем заняться, муж выходной, возможно потащу его погулять, но...дома лежат классные бабушкины блинчики...если выпью кофе в кофейне, места не останется под них Хотя сейчас мне их и нельзя...а потом их не будет...печаль 

Вместо жвачек, забивающих аппетит (по вечерам бываю голодной) теперь пью воду, по глотку, как только есть захочется) Вроде помогает)

Погода у нас не очень, хотя учитывая, что к нам идут лютые морозы, то нужно довольствоваться и этим, пока можно, по крайней мере, гулять) 

Ну и у меня снова настольгия проснулась, шерстю папки с фотками, нахожу - делаю) Вот еще три, первая - июнь, набережная) Вторая и третья - мой день рождения))

Как то так) Сегодня планирую кардио) И кстати, всех со старым новым годом

Всем хорошего дня))

Вес 51,2. Собеседование не очень то удалось.

Если не вдаваьться в подробности, я просто не хочу работать с таким куратором. Завтра собеседование на ту же должность, но в другой фирме...посмотрим что будет там

По питанию, мне мало 1650 ккл. Надо увеличить до 1700. Сейчас сижу, пью чай...голодная. Поесть нечего, т.к. нет ничего более менее нормального по бжу, одна гадость.

По поводу тренировки: приседания сегодня были 3*35.

И на свободную тему: вспоминала сегодня 2012, ностальгия так сказать