Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00фотоотчет,мы,прогулка,отмечаем,мне 27,кальян бар,с мужем,с подругой,вечер понедельника,отходняк,тренировка

Всем еще раз спасибо за поздравления{#tort}

Сегодня решила вообще не выходить. Почему то ноги были ватные, мышцы поднывали, возможно из-за алкоголя, организм отвык, а я его так шокировала вчера, ажно 80 мл крепкого алкоголя))) Испробовала эпилятор - понравился, не больно совершенно)) 

Хоть мы и убрались буквально недавно в комнате, сегодня уже полный разгром, нужно снова все разгр*****...мда. 

Через полчаса пойду заниматься, не знаю как мне сегодня дастся тренировка, но чувствую буду страдать. 

Ну и докидываю фото с фотоаппарата мужа, их не много, т.к. делать долго, но за то по цветам все очень миленько получилось))

 

Всем хорошего вечера понедельника)))

25 июля 2016, 19:33 |  Комментарии17
https://dietadiary.com/blog/176419/234034

00таганрог,выходные,воскресение,путешествие,с мамой,прогулка,отчет,пробка,устала,фото,много фото,я,мы

Вес 50 кг. 

Как и планировали, смотались мы в Таганрог) Приятный город, нравится он мне) Еще нравится Азов, но они разные, в Азове поспокойнее)

Из неприятностей поездки: попали в пробку из-за гонок на тракторах (честно говоря, я в душЕ не чаю что это такое и зачем), стояла вся трасса, час ехали один километр...подпортилось, конечно, настроение{#mellow} Но в итоге водитель так гнал, что опоздали мы всего то на полчаса))

Как прибыли, сразу побежали искать где поесть, вот специально я пыталась утром наестся от пуза, но нет, уже в 11 хотела есть снова) Посидели в одной из сети Ростовских кофеен, персонал мне там нравится (именно в Таганроге), улыбчивые такие, позитивные))

Потом побежали на набережную)) Мама очень испугалась лестницы, но я ее уговорила спуститься, а потом залезть обратно (потом она говорила, что как раз таки лестница ее и добила{#:D}). Люблю их набережную, очень живописная, зеленая и красивая))

Мама - великий фотограф, порезала по суставам, по пальцам)) Ну да ладно) Хоть фокус ловить умеет))

Потом я касячила, почему то была уверена, что музей находится на Петровской...а он еще с дореволюционных времен на Фрунзе (улица, параллельная Петровской), в общем прошли мы много, потом обратно, мама ныла, что устала и ногу натерла, но все таки мы дошлёпали до музея)) Там я тоже много фотографировала, но сегодня уже сил нет фотки делать, устала я как собака, хоть и привыкшая к таким расстояниям)) Может старею{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

Единственное, на что меня сейчас хватило, это фото моего любимого зеркала во Дворце Алфераки, древненькое{#ah}

В общем счете гуляли мы там чуть больше 4х часов, очень пекло солнце, я даже подзагорела) По итогу решили, что возможно на очередных выходных поедем туда с ночевкой, позагорать, искупаться, раз денег нет на отдых за границей))

Отчет сейчас кину в шапку)) А вообще нагрузкой за эту неделю довольна, считаю, что отработала свой "отдых" на прошлой)))

5 июня 2016, 23:44 |  Комментарии6
https://dietadiary.com/blog/176419/227578

00прогулка,отмечаем,день рождения,с подругой,обед,глинтвейн,кофе,мы

Эх, ну хорошо же погуляли)) Подарила, как обычно, сертификат в магазин косметики, посидели в ресторане на табачке, потом еще почапали кофе пить{#:D} Че бы так чаще не делать{#cofe}

Это моя первая "алкашка" за этот год (не считая нового года), глинтвейн был просто чудесным, в Ростове я больше нигде такой не пробовала, да и, кстати, не развезло совсем, как будто сока выпила)))

Эта штука коричневая на заднем плане, называется "пюре из каштанов", первый раз пробовала, очень понравилась{#good}

 

17 апреля 2016, 19:01 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/176419/220166

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area