Давно ничего не писала. Прогресс у меня пока не явный. 

Узнала, что беременна. Ура! 3 дня обжорства и никак не прийти в нормальное русло.

Не знаю как теперь управлять своим рационом? 

Какие рамки поставить калорийности, чтобы и не набирать, а лучше сбрасывать, да и чтобы малышу хорошо было.

У кого какой опыт? Расскажите? 

4 дня бодифлекса. От занятий, даже таких, повышается тонус. Раньше и не думала, что сработает. Сработало. Я стала весьма себе энергичней. Иногда даже посреди дня появляется непреодолимое желание постоять в планке. Но сегодня жор! ПМС видимо. Решила не отказывать себе ни в чем ) Я за правильное питание, но не в ущерб нервам...итак на пустырнике сижу...

Жизнь прекрасна, пусть даже что-то не получается. 

Всех люблю!!!

Опять вылетела из колеи. Благ не вернула свои отвесы. Начинаю сначала. Теперь будем по максимуму, совсем здоровый образ жизни, без вредных штуковин всяких. Добавила витамины с сегодняшнего дня. Становиться прекрасной, так становиться прекрасной во всем ) Со всеми своими криками "НЕЕЕЕЕТ!" спорту...ввожу бодифлекс...

Греют только теплые слова мужа...но без них сразу сдуваюсь. Безвольная видно ) Дальше видно будет...вот дойду до 105 кг...а там держите меня семеро!!!

Купила весы кухонные...мечтала долго, теперь есть! Не посмотрела, что 3хдневный рацион своих мужиков на них грохнула. Зато мама будет красивая. Все думаю, что спорт пора добавлять... Пока ограничиваюсь танцами...ну знаете, как денс аэробика, только без особой нагрузки...это просто сына очень забавляет, со мной начинает прыгать и скакать. Вот он и получается что-то вроде личного тренера...каждый день гоняет и присесть не дает! Погода грустная, из дома не выходим...это мне в минус разумеется. У меня есть на этот счет отмазы...но я честно признаю, что это именно отмазы ( 

А если говорить о спорте, то хотелось бы чтобы сердце пело...и с ребенком можно было бы заниматься, и чтобы не из-под палки ((( Как сказка...

Ожог заживет, будут обертывания, наверное. Вес уходит тихонечко, может и спорт не особо нужен? 

Я бессовестная жопа. Не знаю уж как взять себя в руки...знаю, что самобичевание наверняка не поможет...буду пробовать...сдаться еще успею...