В связи с переходом в новую весовую категорию вспомнилась история. Приехала я как-то в летний лагерь, было мне 9-10 лет. А там (та-дам!) страшный сон любого толстого ребенка - взвешивание. О приватности, конечно, и речи нет: все всё видят. Но в моей мелкой голове тут же возник коварный план быть последней в очереди, чтобы за мной никто не смог подглядеть. И не зря возник же. Встав на весы, я узрела вес стройного мамонтенка. Точно не помню, от 64 до 69кг. Выйдя на улицу, девочки принялись обсуждать свой вес, все с любопытством смотрят на меня. Радуясь своей продуманности, я назвала что-то около 50кг. Чтобы больше чем другие, но меньше чем есть. Все, конечно, верят, дети же. Пока не подала голос вторая толстая девочка отряда, язвительно сообщив, что я все вру. Уж не знаю, как она за мной подглядела. Дальше возникла короткая перепалка, в результате которой каждая из нас осталась при своем, а худые тактично промолчали. Но почти сработало ведь! Вот такая несолидарность толстяков.

Завтрак: кускус с овощами, абрикосы
Обед: овощной крем-суп, тушеная капуста
Ужин: сырники с зеленью, салат

Моя давно потерянная мотивация решила в этом месяце все-таки вернуться, и даже в связи с положительными измнениями в жизни (а не отрицательными, как обычно). Уууух давненько такого не было. Радуюсь своим закрепляющимся -40 и вот думаю, что возвращаться к похудению мне бывает сложно, потому что за время перерывов я, как золотая рыбка, нааачисто забываю что вообще ела. Раньше вела здесь рацион, теперь веду в другом месте, но это все равно не помогает. Глядя на граммулечки-фигулечки сложно что-то понять. Такшто пробуем новый подход: всеми "любимые" фотки еды. Почему бы и нет? Хранить их на телефоне мне лень, так что буду иногда выкладывать здесь свой полный однообразия рацион. Если мне не будет лень и это.

Вчерашнее.
Завтрак - цветная капуста с соусом бешамель.
Обед - салат из брокколи, огурца, зелени и брынзы + 2 овощные котлеты + 3 кружочка кабачка, обжаренного в муке.
Ужин - та же капуста, тот же салат.

Сегодня у меня маленькая радость: мне стало показывать ИМТ меньше 30, из категории "ожирение" я перешла в категорию "избыточный вес" (знаю, что ИМТ малоинформативен, но тем не менее). Еще одна победа на пути к цели.

А ведь изначально мне писало ожирение 3 степени, с которым якобы рекомендуют стационарное лечение или даже операции (на всяких левых сайтах так пишут, во всяком случае).

Ух, 16-дневный зажор подошел к концу. Мне даже не стыдно и я не жалею, и не мечтаю вернуться назад во времени и дать себе по рукам, тянущим в рот калорийную вкусняшку. С середины августа у меня не было долгих перерывов в диете. В конце концов, многие люди на море дважды в год летают, так что я заслужила двухнедельный отпуск хотя бы от похудения). Вчера был первый день как вернулась к подсчету ккал, чтобы вернуться к минимальному весу нужно сбросить всего 800г, так что я практически и не поправилась. Видимо, даже вялые попытки держать себя в рамках все-таки дают результат и вес почти не набирается.

А вдохновила меня все-таки взять себя в руки фотка, которую я случайно нашла на компе - селфи на вебку в весе около 100кг. Я, конечно, очень хочу похудеть, но самое главное, что я больше не хочу возвращаться ТУДА - в тот вес и ту внешность, и в те времена, когда цифра 99 для меня была радостью, а не ночным кошмаром, как сейчас. К этой свинячьей морде и отсутствию ключиц вообще. Сейчас их прям виииидно, уря! Очень классно наблюдать за тем, как внешность меняется с похудением. Интересно, как я буду выглядеть в 70кг?

С питанием пока фейлы, за 16 дней привыкла к ярким вкусам и вредностям. Но это дело наживное, постепенно буду переходить на более правильный рацион, без фанатизма.

Ну что, для меня празднования закончились, не считая того, что я еще 13-го числа хочу поесть. А пока трудо****удни. Как я и думала, вес в 88кг надежно закрепился и выше этого не пополз несмотря на то что 5 дней в январе я жила под девизом "сожрать все". Сегодня, после трех дней на диете, уже 86.5 - меньше, чем было утром 31-го. Надеюсь, у всех новый год прошел хорошо!

Кстати, мне подарили кольцо, которое мне на размер мало, но это максимальный размер, в котором его вообще завозят в Россию. Вот и еще один стимул похудеть, потому что я давно мечтала именно о нем, но цены... И вот оно таки у меня есть, а надеть могу только на мизинец. Надо, надо худеть!

А это мы с моей мелочью вечером 31-го.