Цукини — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 2.18 г | 3 % |
| Жиров | 0.29 г | 0 % |
| Углеводов | 3.02 г | 1 % |
| Калорийность | 17.78 ккал (74 кДж) | 0 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- "Идеальный ужин")) запеченный хек с овощами, 77 ккал
- паэлья с овощами, 88 ккал
- Котлетки куриные с овощами пф, 91 ккал
- Картофель запеченный с семгой и кабачками, 136 ккал
- "Пицца" кабачковая с фаршем, 132 ккал
- суп овощной, 8 ккал
- отбивные из птицы с кабачками, 280 ккал
- грибы с кабачком и бурым рисом, 53 ккал
- Кабачковое рагу, 156 ккал
- Филе минтая в духовку с кабачком и лимоном, 101 ккал
- Цуккиния в кляре, 143 ккал
- Милфей овощной, 89 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
