сметана "Простоквашино" 10% — калорийность и пищевая ценность

Содержит слишком много жиров при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Салат из моркови с чесноком и сметаной 10%, 69 ккал
• Зубатка, запечёная с рисом, 137 ккал
• Салат с куриными сердечками., 117 ккал
• Запеканка с рыбой., 87 ккал
• Запеканка овощная., 72 ккал
• Запеканка с куриной печенью., 160 ккал
• печень тушеная в сметане10, 119 ккал
• Печень тушеная с овощами., 165 ккал
• Мясные рулетики., 201 ккал
• Карп, запечёный с луком и морковью, под сметаной, 172 ккал
• Мясо «Гармошка»., 149 ккал
• Рыбный пирог., 145 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!