Пищевая ценность
Запеканка овощная.Продукты
Выход: 1100.00 г РецептОВОЩНАЯ ЗАПЕКАНКА «РАДУЖНАЯ» Кабачок - 2 шт. Морковь - 3 шт. Помидоры - 4 шт. Твердый сыр - 300 г Яйца куриные - 2 шт. Сливки 20% - 200 мл Базилик - 2-3 веточки Соль, прованские травы - по вкусу 91 кКал1 ч. 5 Меню правильного питания на 30 дней Резные скалки для красивой выпечки Mazda CX-7 2008 АЙМКУК Для нарезки овощей лучше воспользоваться специальной теркой для нарезки тонкими широкими слайсами. А овощи нужно подобрать так, чтобы они по максимуму подходили друг другу по толщине. Баклажаны, кабачки и морковь лучше брать не толстыми, а длинными. Подготовить все необходимые ингредиенты для радужной овощной запеканки. Ингредиенты для овощной запеканки «Радужная» Помыть баклажаны и нарезать тонкими слайсами. Обильно посолить и оставить на 20 минут, чтобы ушла горечь. После смыть проточной водой нерастаявшую соль и обсушить баклажаны на полотенце. Нарезать баклажаны Нарезать тонкими слайсами вымытые кабачки. Порезать кабачки Помыть, очистить и нарезать тонко морковь. Нарезать морковь В форме для запекания поочередно выкладываем нарезанные овощи, начиная от бортиков. Нарезанные кольца помидора вставляем между рядов в последнюю очередь. Уложить в форму овощи Для приготовления соуса нужно соединить сливки с яйцом, солью и специями. Все тщательно перемешать до однородного состояния. Взбить сливки с яйцом Добавить крупно натертый сыр и перемешать. Положить сыр Залить соусом овощи, равномерно распределяя сыр. Посыпать овощи сыром Выложить листики базилика и отправить в духовку. Положить листики базилика Выпекать при 180°C 40-45 минут. Готовая овощная запеканка «Радужная» Радужная овощная запеканка готова, подайте на стол в горячем виде. Хотя и в холодном она очень вкусна. |

