Куркума — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 10.87 г | 16 % |
| Жиров | 11.79 г | 16 % |
| Углеводов | 53.48 г | 19 % |
| Калорийность | 307.01 ккал (1285 кДж) | 15 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Плов с мясом телятины, 112 ккал
- Паста из куркумы, 30 ккал
- куриная грудка в подливке, 58 ккал
- Рис с куркумой и черри по рецепту Йотама Оттоленге , 180 ккал
- чечевичный соус с сыром, 298 ккал
- картофель гауранга, 184 ккал
- запеканка из брокколи и куриного филе, 137 ккал
- скумбрия ооч вкусная:), 229 ккал
- Боннский суп, 10 ккал
- Пюре из цветной капусты, 81 ккал
- Кус-кус Вкууусность!, 67 ккал
- Салат из пророщенной сои с Тофу, 9 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
