Кориандр семена — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 12.19 г | 18 % |
| Жиров | 17.89 г | 24 % |
| Углеводов | 55.00 г | 20 % |
| Калорийность | 298.00 ккал (1247 кДж) | 14 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Рис "все вкусное- просто!", 121 ккал
- Порционный ржано-пшеничный хлеб с кориандром, 251 ккал
- Салатик с сухариками, 67 ккал
- Салат с капустой Бомба, 103 ккал
- Хе из скумбрии, 189 ккал
- Кисель Куманоко, 33 ккал
- Свинина(шея ) запеченная на решетке ¤, 237 ккал
- хумус мой, 117 ккал
- Хлеб пшенично-ржаной с кориандром, 244 ккал
- Булочка Дюкан ЧБ отруби на день, 215 ккал
- Мусака, 701 ккал
- Panpepato - перечный пряник, 446 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
