frosi4ka

График

Возвращение

Привет, ддшочки! 

Я вернулась из отпуска. Была в замечательном путешествии, увиделась с родными, друзьями и знакомыми, посмотрела красивые города, наполнилась впечатлениями и знаниями. И килограммами.

А потому, наша песня хороша, начинаю все сначало. Подозреваю, я не одна такая, в ленте друзей пусто, где все? Притаились? Жрете, не худеете? К лету не успели похудеть ну и решили тайм-аут взять до осени? Все про вас знаю, сама такая. Других читаю, завидую их усердию, сама все с завтрашнего дня... а завтра жарко, устала, давление, мигрень, колено, аллергия, в зал лень, тяжело, некогда, домой бы, на диван, под кондишен, с мороженкой... вот уйду в отпуск и там буду худеть, а там друзья, застолья и как же отказаться от деликатесов национальной кухни, местного крафтового пива, под каштанами и луной и ночной бриз...эх, один раз живем... все это так мило, такие простительные слабости, но джинсы все плотнее и ходить по местным красотам все сложнее... не надо так. Надо контролировать и питание, и активность и получать удовольствие от этого. Так много в мире интересного, не в диване, мороженке и пиве щасте!

Всем худеть, не расслабляемся , и писать не забываем. Любую фигню, но чтоб видно было, мы не в одиночестве со своими слабостями боремся.  А то затаились и что? Худеется? Неа, набирается.

Пенделей давать, не мешки таскать. Пошла свои килограммы растрясывать. И писать чтоли еду. А то вроде и не ем много вредного... но видимо ем, надо писать, а то к вечееру уже и не помню, нормально ела или чего лишнего....

 

21 июня 2018, |  Комментарии13
Возвращениеhttps://dietadiary.com/blog/88210/303159

Комментарии

895921

Все в точку! Я чё-то тоже стала расслабляться в последнее время. ****юлей некому дать. Берем себя в руки!{#dubina}

21 июня 2018, 07:59

895931

С возвращением, Фросичка!

21 июня 2018, 08:42

895948

{#mm} ух как хорошо сказала))) 

21 июня 2018, 09:45

895957

Фрось и правда едим едим едим))) поэтому и писать особо нечего. Фрукты....лето...лишние углеводы, которые затем вызывают повышенный аппетит. Но и не есть фрукты летом - кощунство. Я себя лично так оправдываю)

21 июня 2018, 10:05

letitbe

letitbe

895963

да-да, у меня тоже не получается с питанием, если не писать. я думаю, ну и фиг с ним, буду писать всегда.теперь уже привычно, даже времени на это не замечаю. с возвращением!{#welkome}

21 июня 2018, 10:33

895993

Фрукты - это еще не зло. Пиво и печеньки - вот жопа...

21 июня 2018, 11:46

kris3265

kris3265

896027

С возвращением!)

21 июня 2018, 13:48

896037

Золотые слова! Вот бы их себе на лбу высечь {#crazy}

Я сейчас после родов в таком весе, как никогда и не была. И даже на улицу выходить не хочется.. в зеркало не смотрюсь

21 июня 2018, 15:01

896063

Жрем, жрем, как без этого?{#8-)}

21 июня 2018, 15:36

Lara-Lara

Lara-Lara

896172

{#obnimaha}с возвращением.

21 июня 2018, 23:37

896272

Да что-то не худеется особо 

22 июня 2018, 12:32

Anathema

Anathema

896387

{#obnimaha}Всё думала, куда ж ты пропала)) А у тебя путешествие.. Класс!

22 июня 2018, 20:29

896572

Фрося, привет!

Я тут, ты не одинока smile))

Постоянно пишу замеры и еду. Заметки закрываю, потому что, если честно, не хочу потом на комменты отвечать. Времени нет как следует на них отвечать, а всякими смайликами-солнышками-пустышками, - это себя не уважать. Так что пока "худею в тряпочку" smile)

С возвращением!

23 июня 2018, 23:55

Admin Area