Kuroneko

Предварительный просмотр 

График

 

Заметки

На 7-ом небе)

00

Сегодня вес на весах ровно 60кг)) мечтала увидеть когданибудь эту цифру))
Ура! Я на 7ом небе... но рано расслабляться, впереди еще 58кг, потом 56кг)) и так по убывающей!!


27 июля 2016, 06:43 |  Комментарии1
На 7-ом небе)https://dietadiary.com/blog/78443/234223

00

Мой сегодняшний завтрак, яишница со свежими помидорами и огурцом))

26 июля 2016, 06:10 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/78443/234070

00

Сегодня вес 62.2 кг. 


Параметры:
Оохват Груди - 94
Оьхват под Грудью -80
Обхват Талии -72
Обхват Живота - 86
Обхват Бедер - 94
Обхват бедра - 54

22 июля 2016, 06:04 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/78443/233605

00


Теперь я такая яркая и замечательная))
фото фигуры моей пока нет, негде сфоткаться пока)

 

Не взвешивалась. Завтра выложу измерения и вес.

21 июля 2016, 20:20 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/78443/233574

00

Давно не взвешивалась)
Сегодня вес на моих весах 62кг ровно.
На завтрак овсянка с корицей и чайной  ложкой меда.
Ну плюс кофе с молоком, я спать хочу... но надо на работу.


Устала я дом - работа, работа - дом. Да и на работе дела обстоят не очень.

Вот и живешь в тамком стрессе... никакого спокойствия.

 

Сегодня фотографироваться на новый пропуск в 16:30.
А воду горячую так и не включили нормально. Течет еле теплая вода.
Так что мыла голову под холодной.

19 июля 2016, 06:26 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/78443/233246

Мои рецепты

Куриное филе с гречкой в сметанном соусе ( ~ на 2-3 порции)

Куриное филе с гречкой в сметанном соусе ( ~ на 2-3 порции)

Продукты: Куриное филе с гречкой в сметанном соусе

Калорийность: 81.00 Ккал

Описание:  Куриное филе с гречкой в сметанном соусе ( ~ на 2-3 порции) Отличный вариант для обеда!👍 на 100 грамм: Б/Ж/У/: 12.71/2.21/23.63 Калорийность : 162 ккал …   »»

Admin Area