AlinaMarselle

График

 

{#salat}

Заметки

полоса такая

00

Привет, девушки,

я пропала от того, что накануне свадьбы у меня умер дедушка, и в силу обстоятельств, похоронами занималась я , и настроение было соответствующее..

в течение недели планирую вернуться в строй..

никак собраться не могу...

10 июня 2014, 10:33 |  Комментарии3
полоса такаяhttps://dietadiary.com/blog/64975/124381

Рвемся к первой цифре 62 )!!!

00

ПРивет, красотки, я не пропала, я исчо тут))

сегодня на весах 63, спорт и ПП (+ творог) делают свое ЧЕРРНОЕ ) дельце))

очень уже хочецца увидеть первую на весах цифру 62 ))

аж до дрожи)) потому как уже больше годя я стока не весила ..

короче keep going, keep rolling))

вот фоты последних днейsmileблин, все фотки перевернуты((( сорри

 

рыбкасегоднясегодня

 

1

ип про спорт не забыаем:

спорт

26 мая 2014, 16:25 |  Комментарии2
Рвемся к первой цифре 62 )!!!https://dietadiary.com/blog/64975/122106

Сибарит, заход 2, день 1

00

Короче , нет мне прощения, что я вас тут оставила без внимания(((

че-то замоталась со свадебной подготовкой... + дедушка в больнице, мама переживает..

вес-то я особо не набрала за это время, что меня тут не было.. но и не скинула...(( вес на сегодня 64,8 кг. 

пора двигать дальше...

так что приняла решение снова сесть на Сибарит, и сидеть уже до свадьбы на нем... так как до 60-ти все же хочу сбросить, и потом держать вес...

теперь каждый денль снова буду тут отчитываться с фотами.. иначе я не я))

и снова творог творог творог)))

фуд

22 мая 2014, 11:04 |  Комментарии2
Сибарит, заход 2, день 1https://dietadiary.com/blog/64975/121414

Праздники, привес... 64,7 кг, КД... все в кучу))

00

Привет, девушки))

Похудение тормознулось из-за праздников и КД....шашлыкиии шашлыкиии.. хорошо без алкоголя..)

Оч надеюсь скинуть до середины июня вес до 61 хотя бы...

О 57-ми уже почти не мечтаю...

День сонный, писать лень.... ПП держу с редкими отклонениями...

 

5 мая 2014, 13:04 |  Комментарии4
Праздники, привес... 64,7 кг, КД... все в кучу))https://dietadiary.com/blog/64975/118366

63.5, самое интересное только начинается)

00

Гуд ивнинг, дорогие лэдис)))

как ваши похудательные процессы? идут???))

 у меня сегодня отвесик 300 гр... предположительно завтра ожидаю привес так как немного вчером мексиканских чипсов съела, зараза я)) и днем конфеты, расслабилась опять...

а так питание выглядело след. образом

з о

а вот и ужин: (даааа, это растреклятая пепси лайт шоб ее) и рис запеченый под сыром с овощами и семга с/с

у

кстати, в кои-то веки начала реально себя секси чувствовать... все-таки девушке это важно)) нравлюсь себе в зеркале))

НЕ БЕЗ ВАШЕЙ ПОДДЕРЖКИ, РОДНУУЛЬКИ))) спасибо вам!!!{#lov}

пошла руки и попу качать...

всем отличного вторника))

28 апреля 2014, 20:31 |  Комментарии8
63.5, самое интересное только начинается)https://dietadiary.com/blog/64975/117292

Мои рецепты

Admin Area