Улыбнуло))

забудь ты это слово "диета". от него одного все разболеться может.

шпильka пишет:

забудь ты это слово "диета". от него одного все разболеться может.

та я не специально. вроде всё себе позволила, а всё равно заболело

шпильka пишет:

забудь ты это слово "диета". от него одного все разболеться может.

Марин, ты сообщение по времени во сколько у себя видишь? своё которое ты написала вот это? у меня почему-то показывает 18:06

Новая аватарка

Кстати правда время 18 часов написано у вас,а у меня всё правильно

а не пробовала на ночь попить молочка с пряностями?

Шакти пишет:

Марин, ты сообщение по времени во сколько у себя видишь? своё которое ты написала вот это? у меня почему-то показывает 18:06

у меня тоже, хотя писала днем

solar пишет:

а не пробовала на ночь попить молочка с пряностями?

я его почти всегда пью

шпильka пишет:

у меня тоже, хотя писала днем

говорят уже исправили тепреь времябудет писаться правильное

Я заметила, что переезд на новое место и адаптация к нему требует значительных сил от женщины, ведь снова приходится всё подстраивать под себя, под свои вибрации.

Еще каких сил! Да и психологически не всегда это комфортно переезажь в новое место, что-то кардинально менять..как не крути, а человек привыкает и привязывается к тому месту где он раньше жил...так что мне эта ситуация знакома не понаслышке, сама сейчас в стрессе от переезда, от изменений, от того, что нет того домашнего тепла, вкотором я жила до этого

Спасибо за подержку девчёнки!

Ага , я тоже заметила многие сегодня плохо чувствуют.

спиии... Наплюй на всё и спиии...

Impersonal правильно говорит "просто делай, что должнО". А в первую очередь человек должен дышать, потом спать, а уже потом пить, есть и всё остальное-прочее.

Выспишься и радость вернётся.

Не расстраивайся! Всё оптимизируется.  Как говорят, завтра будет лучше, чем вчера.  Мне тоже также было плохо с утреца. Но потом я взяла всё своё НЕ ХОЧУ, ПЛОХО и сопли в кулак. Врубила музыку любимую. Потанцевала как хотела. Сделала упражнения. Растрясла жирок свой. Кровь вернулась снова мне в мозг и я поняла, что не нужно опускать руки и бросать своё нелёгкое и героическое дело. Да-да, мы тут все герои и боремся за одно своё правое дело. 

Так что ДЕРЖИСЬ!

impersonal пишет:

Во-вторых, почитай сегодняшние дневники- все себя плохо чувствуют. Думаю, погода...

 

а может какие-нибудь геомагнитные бури или типа того... 

Результат молокочая есть - минус 1 кило. Но раньше у меня отвешивало обычно по 1,5 кило.

Поздравляю с отвесом! А ты хочешь, чтобы все было, так как раньше? а не будет так...а будет лучше! как говорил китайский философ: нельзя дважды войти в одну реку...

Жалко тратить время на сон, а вместе с тем ведь надо!

А ты знаешь, статистика показывает, что из тех, кто посвящает сну не менее 8 часов, проблем с весом на порядок меньше, нежели у "сов"

Мне не доставляет удовольствие как раньше крутиться на кухне. Убираться и т.п.

Я это терпеть ненавижу но кто, если не я...

Сегодня я на почве тотального недосыпа малость депрессивна.

давай выходи из депресса! не кисни!

Шаня пишет:

спиии... Наплюй на всё и спиии...

низя если я усну совсем режим поломаю это разх, второе у меня голова болит сильно если я  сплю днём, ну и третье - надо же в универ идти

Alik пишет:

Врубила музыку любимую. Потанцевала как хотела. Сделала упражнения. Растрясла жирок свой. Кровь вернулась снова мне в мозг и я поняла, что не нужно опускать руки и бросать своё нелёгкое и

вот, кстати да, я тоже только на музыке и чае выживаю.

эх. В солярий ещё охота

solar пишет:

Результат молокочая есть - минус 1 кило. Но раньше у меня отвешивало обычно по 1,5 кило.

Поздравляю с отвесом! А ты хочешь, чтобы все было, так как раньше? а не будет так...а будет лучше! как говорил китайский философ: нельзя дважды войти в одну реку...

 

Спасибо на лучше я согласна!

Жалко тратить время на сон, а вместе с тем ведь надо!

А ты знаешь, статистика показывает, что из тех, кто посвящает сну не менее 8 часов, проблем с весом на порядок меньше, нежели у "сов"

кстати да, есть такой момент. я Предпологаю что этоосновано на том что мы когадне высыпаемся испытываем большее чувсто голода и поэтому больше едим и сответсвенно меньше худеем. Но может и не только по этому у нас к, кстати , на эту тему новость была написана.

Мне не доставляет удовольствие как раньше крутиться на кухне. Убираться и т.п.

Я это терпеть ненавижу но кто, если не я...

а я лю очень лю когда дома чисто. Балдею но пока никак

Сегодня я на почве тотального недосыпа малость депрессивна.

давай выходи из депресса! не кисни!

есть шеф!

всем спасибо! день переживём уже пол дня пережила

Если хочется поспать, то нужно спать. У меня младший сынулька совсем по этому поводу не заморачивается . Занятия только так пропускает. Если его поднять, то злющий будет. И всех окружающих достанет. Так что спите сколько хотите, а калории и во сне тратятся. Да и спящий есть не может. От сна только польза.

logika33 пишет:

 От сна только польза.

в общем-то вчера придя с универа домой, я так и сделала

Реконструируют наверное) Галактика хороший клуб. А где новая открывается? с бассейном?

Ну хорошо успокоила что хороший, а то я думаю вдруг кинули. Не без бассейна будет, но 2-х этажный. И турецкая парная будет. Но бассейн тут огромный недалеко есть. Да и я поняла что мне бассейн как таковой ненужен, а вот сауна безлимитная это обязательно!

Открывается на Полетехнической 17/2 Прям на метро.