Чудо!! 

Ммммм вкуснятина,обожаю овощную икру, это что то! Буду ждать с нетерпением твой рецептик! А сколько калорий вышло?

лусия пишет:

 А сколько калорий вышло?

 пока незнаею посчитаю завтра

аа у меня как магазинная поучилась - я её как раз любила. а секрет просто оказался - оказываетя надо было просто запечь овощи!

я тоже хочу попробовать,буду ждать рецептик

Странный у меня организм он или вобще не хочет есть или уж есть так на все 5 тыщ!

у меня такой же

arabica пишет:

Я тож есть не хочу, а вечером наверное не стоит добирать???? Не знаю как поступать.

 ага вот и я незнаю. напихала в себя этих рожек быстро торопилась в универ, теперь изжога и неудовлетворённость. Думала уйду до ночи, а пришла у нас лекцию одну отменили. Теперь я рано дома и буду ходить вокруг холодильника, потому что ела без удовольствия

Вот и как тут быть? есть через силу потмоу что нужно во избежание срыва, или есть в удовольствие когда есть время и когда приспичит? делемма однако, всё таки мы не машины а люди и подход к нам нужен индивидуальный и соответственно обстоятельствам.

У меня всё по другому. Утром и днем я "умненький, благоразумненький Буратино". А вечером держу себя как только могу. У меня как жор, так вечером. Стараюсь пораньше спать лечь, лучше уж утром в 5 часов встать, чем на ночь налопаться, а потом себя ненавидеть. И всё равно не помогает...

понимаю понимаю Тамара, у меня так же. Днём дела заботы. А вечером сядешь раслабляешься и уже хочется догнать эту расслабуху приятной тяжестью и вкусовыми ощущениями приимущественно сладкими и жирными, но можно и бутер с сыром - что я обожаю. так вот.

вот и я о чём или не хочется вобще или "дай дай"

с утра посильнее заправляться я не люблю, тяжесть присутствует если объёмное есть, а как тогда на тренировку идти? у меня еда в желудке довольно долго ощущается, поэтому мне перед тренькой нельзя есть овощи или то что долго переваривается, а что-нибудь быстрое. и не позднее чем за два часа до тренировки. А если  в обед плотно покушать а в 15-30 тренировка уже, там меня там стошнит элементарно.

У меня всё время с этим проблема была когда тренируюсь. Днём тренироваться не люблю а вечером либо мужа встречаю либо учусь. Вобще больше всего мне нравилось тренироваться с 19-30 до 22..

arabica пишет:

 А другие от избытка времени свободного не могут удержаться.

 ага, именно так.

я тоже завтра шампусика бахну, если дадут в клуб пойдём тусить

Я ем , когда хочется, когда нет - не ем. Вечером, так вечером... Но с собой всегда беру еду - чтоб не голодать, ежели что - а то до беды недалеко.

Таблички тут

mamaT пишет:

Я ем , когда хочется, когда нет - не ем. Вечером, так вечером... Но с собой всегда беру еду - чтоб не голодать, ежели что - а то до беды недалеко.

 согласна!

побежала табличку глядеть

Эти Кёрнеровские хлебцы очень вкусные медовые, клюквенные и черничные. А гречка и бородинские в суп хороши

Кёрневские да оочень вкусные. но мне больше нравятся гречневые, аюрведа утверждает что гречка не усваивается в жир если есть её немного на ночь, в отличие от зерновых, пшеничных, ржаных.

Поэмтоу я обычно за этими гречневыми гоняюсь, чтоб по вечерам точить с зернёным творогом - весьма уталяет аппетит.

Шикарный натюрморт !

ммм... фиалочки ,как они мне нравятся

а отруби ржаные тоже часто хомячу ,еще бородинские очень вкусные ,с кефиром или молоком ... нямка ))

Я сладкие - с чаем вместо печенек, а гречневые, бородинские - с горячим обедом. С творогом тоже д.б. неплохо. А гречку я в любом виде люблю...разве что не в сыром

оо, да тут клуб любителей клетчатки оказывается

Юлiя пишет:

ммм... фиалочки ,как они мне нравятся ))

 мне то же

у меня тут есть рассказ про моё увлечение с фото небольшой колекции

у меня почему-то не получается поучавствовать в вашей беседе в цветнике , просит меня зарегистрироваться ((

а так много хочется сказать ,пожаловаться 

Юлiя пишет:

у меня почему-то не получается поучавствовать в вашей беседе в цветнике , просит меня зарегистрироваться ((

а так много хочется сказать ,пожаловаться 

 тебе нужно на сайте выйти и снова залогинится тогда пустит на форум

вкусный сволочь, ещё хочу

Приятного аппетита! Ешь с удовольствием - завтра с ним попрощаешься.

У меня вот тоже радость. Первый день с прошлой пятницы ни разу не болела поясница, я нагибаюсь, поворачиваюсь, даже дитёнка поднимаю безболезненно. Как же мало нужно, чтобы обрадоваться - просто не болеть.

mamaT пишет:. Как же мало нужно, чтобы обрадоваться - просто не болеть.

 это точно! а ещ хочешь обрадовать человека, сначал оотбери у него что-нибуль а потом это отдай.

У меня так с сауной было на прошедшей неделе

Кстати отвес - 400 гр

Кушай и наслаждайся! Завтра помашешь ему ручкой. Я недавно тоже купила булочку с маком,хотя ходила в магазин за другими продуктами. Подумала, сыночку с молочком, самое то. Какой там! Посмотрела на булочку, глаз дрожит, слюна брызжет, рука тянется к этому искушению. В итоге: налила себе чаю, смаковала и медленно пережевывала булочку, стараясь подольше растянуть это удовольствие. Конечно, было угрызение  совести после этого. Ну да ничего, побаловать себя иногда можно.

Наталья С пишет:

Посмотрела на булочку, глаз дрожит, слюна брызжет, рука тянется к этому искушению.

 вот вот

а сегодня расплата - молокочай! как никак я в марафоне, надо соответствовать. да и вес 90, давно опративел.

Наталья С пишет:

 смаковала и медленно пережевывала булочку, стараясь подольше растянуть это удовольствие. Конечно, было угрызение  совести после этого.

 я ещё худе сделала, я нажралась и сразу спать легла вот я зараза сразу спать это прямиком в отложения, вроде как , сначало надо было походить может сжечь попрорбовать. ну да ладно. вкусно ж было профилактика срыва , так сказать

Я тоже сегодня вкусняшек наелась, теперь сижу догоняюсь зелёным чаем, ужину отворот поворот.

Шакти пишет: я ещё худе сделала, я нажралась и сразу спать легла вот я зараза сразу спать это прямиком в отложения, вроде как , сначало надо было походить может сжечь попрорбовать. ну да ладно. вкусно ж было профилактика срыва , так сказать

 У меня такое тоже бывает. Быстро поела, в рот накидала и бегом к кричащиму карапузу (сиську в рот, а делаю это в лежачем положении, отсюда привет жирок!)

Наташ, а вобще как у тебя успехи? получается?

Эх тьебе бы физкультуру включить ну хотя бы ганлетльки знаешь, или обруч какой.  и чтоб регулярно через нехочу.

Отвесам -ура!

А спать легла - зато поспала хорошо, наверное. Я на сытый желудок, ежели не переем, а именно сыта сплю как хорёк.

Да вроде 4 кг за месяц скинула(с 15.01). Пока креплюсь не есть на ночь. Сегодня гуляла с сынулькой 3 часа(наконец то потеплело, хотя говорят в конце недели опять холодно будет). Марафон ещё помогает себя более в жёстких рамках держать. Моя мечта: в бассейн ходить, плавать до ужаса люблю. Есть одно но не с кем сыночка оставить.

Вот тема руки дрожащей и вкусного бубличка оч-чень сегодня актуальна! У меня это был кусочек Наполеона, заботливо упакованный для моего больного сына коллегой по работе.

mamaT пишет:

Отвесам -ура!

А спать легла - зато поспала хорошо, наверное. Я на сытый желудок, ежели не переем, а именно сыта сплю как хорёк.

 ага согласна, если не переешь спится отлично! я так выспалась, что сгеодня на тренировке отпахала и силы были!

Наталья С пишет:

Да вроде 4 кг за месяц скинула(с 15.01). Пока креплюсь не есть на ночь.

 ого, молодец! больше меня скинула, я с 12 всего 2,2

Annick пишет:

Вот тема руки дрожащей и вкусного бубличка оч-чень сегодня актуальна! У меня это был кусочек Наполеона, заботливо упакованный для моего больного сына коллегой по работе.

 оппа, ты что сына обокрала?

Наталья С пишет:

 Моя мечта: в бассейн ходить, плавать до ужаса люблю. Есть одно но не с кем сыночка оставить.

 а в какой бассейн планируешь ходить? вы переехали на новое место?

я плавать тоже люблю но стала очень сильно мёрзнуть в закрытых мне очнеь холодно, а открытого я тут пока не нашла. в Хабарвоске чудесный открытый бассейн на стадионе им. Ленина - шикарнейший1 там даже загореть можно если часто плавать. и водичка там тёплая

Пока не переехали, нас собираются перевести в Ванино (Крайний Север). Там пока не знаю, что у них есть. Давным-давно (в школьные годы чудесные) ходила в этот бассейн, ещё 2 года занималась плаваньем в СКА. Мужа уже предупредила, если в Ванино есть бассейн, буду ходить. Ничего два часа с сыновьями посидеть можно.

исполнители чего, если не секрет?

копирайтеры к примеру, дизайнеры и прочие фрилансеры

это по сайту?

ну

а что от копирайтеров требуется? мож, я чем смогла помочь

solar пишет:

а что от копирайтеров требуется? мож, я чем смогла помочь

 от авторов требуется писать статьи качественные интересные и уникальные на темы актуальные для наших сайтов. Мы им за это платим. Статьи необходимя для того что бы в сети нас находило больше народу, по разлчным запросам.

Оль если хочешь заработать милости прошу. Только я строгий редактор.

Шакти пишет: от авторов требуется писать статьи качественные интересные и уникальные на темы актуальные для наших сайтов.

 ой, боюсь, на интресность и уникальность я претендовать не смогу...

solar пишет:

Шакти пишет: от авторов требуется писать статьи качественные интересные и уникальные на темы актуальные для наших сайтов.

 ой, боюсь, на интресность и уникальность я претендовать не смогу...

 а надо. Люди должны верить в то читают и это должно быть инетерсно.

Можешь попробовать если хочешь.

За среднюю статью от 500 р платим

среднюю по объему или по качеству?

шпильka пишет:

среднюю по объему или по качеству?

 ясно, что по объему. качество должно быть отменным. я так полагаю

Шакти пишет: Можешь попробовать если хочешь.

 а тематика какая?

шпильka пишет:

среднюю по объему или по качеству?

 и то и другое они там за знаки берут, хотя качество частенько страдает

solar пишет:

Шакти пишет: Можешь попробовать если хочешь.

 а тематика какая?

 то что интересно посетителям диетического сайта

эх... я в свое время отказалась... перфекционизм не дает халтурить... или совесть... или они вместе

мне кажется неправильным впаривать то, что сам знаешь по вершкам, и то, что у кого-то где-то подглядел и переписал к себе

может, я и не права (точнее, для себя права, а на других это не распространяется)

хотя попробовать интересно *раздираема противоречиями*

шпильka пишет:

эх... я в свое время отказалась... перфекционизм не дает халтурить... или совесть... или они вместе

мне кажется неправильным впаривать то, что сам знаешь по вершкам и то, что у кого-то где-то подглядел и переписал к себе

 им плевать им хочется жить и вкусно кушать поэтому и пишут. щас все кто хоть мало мальски считает себя писакой пишут на фрилансе.

за частую их зами заказчики разбаловали т.к. берут всякую чушь. поисковикам все равно есть ли смысл в статье там лиш бы были нужные слова которые ищут в поисковиках.

А мне вот неприятно сайт в говно превращать. И так такие статьи не айс имеются

мне кажется неправильным впаривать то, что сам знаешь по вершкам

Идеалы дорого стоят

шпильka пишет:

хотя попробовать интересно *раздираема противоречиями*

попробуй. не понарвится не купим но сможешь продать на фрилансе легко.

ну скажи, какая у тебя тема следующая? или тебе писаки сами предлагают? (реально интересно попробовать, чтобы уже раз и навсегда понять, что это такое, и надо оно мну или нет)

шпильka пишет:

ну скажи, какая у тебя тема следующая? или тебе писаки сами предлагают?

 они сами не предлагают мозгов нету. А тему я тебе давно давала - только ты забыла.

Впринципе можешь сама тему предлоджить ту которая тебе интесна и её освятить, разобрать так сказать по полочка.

к Примеру на Вегетарианском обеде у меня скоро выходит статья про Чайную церемонию.

Потмо нужны статьи про разные виды постов - в предверии Великого православного поста.

Шакти пишет:

 они сами не предлагают мозгов нету. А тему я тебе давно давала - только ты забыла.

Не, дорогая. Не забыла, а сразу отказалась. По причинам, изложенным выше.

Впринципе можешь сама тему предлоджить ту которая тебе интесна и её освятить, разобрать так сказать по полочка.

 ок