Беги конечно, а то блинчики к батарее прикуют, медом обмажут, к полу прилипнешь, макароны ножки свяжут, а шарлотка рот зплепит. Ой! страх то какой!!! Я бы убежала

конечно беги

Это же какая сила воли должна быть что-бы на такую вкусняшку не покуситься.

а я бы не бежала. съела бы всего по чуть-чуть и пошла бы гулять

Ну как,удалось не соблазниться на такую вкуснятину???

Да, я бы тоже всего по чуть-чуть поела!!!!няммммммм

На завтрак блинчики (я нынче 40г наедаюсь), на обед макарошки (хватает пары ложек у сына из тарелки - тоже грамм на 50 максимум), five o'clock  шарлотки кусочек, ежели она еще жива останется. Тебе хочется вкуса, и ты имеешь на него право - да здравствует десерт. А сытость можно чем-то еще добыть.

Сбежала вовремя, блины успешно съедены, шарлотки почти не осталось. 

У меня они в планы сегодня не входят, тем более что пошел стабильный отвес в день по 100г. Нарушать эту закономерность я не хочу, поэтому лучше съем пару лишних груш/яблок.

Вот вернулась домой, есть не особо хочется, поэтому прекушу чего-нибудь так пока, а там посмотрим)))

Olga Selezneva пишет: Нарушать эту закономерность я не хочу

ну и сильна ты!

а я вот сегодня вечером лечо сделала (первый раз в этом сезоне), баклажанной икры и оладушек нажарила, плюс повидло яблочное домашнее варится. так я решила все-таки съесть немножко всего. съела и успокоилась. 

а раньше могла не сдержаться и налопаться до отвала. а потом грызть себя...

Держаться гораздо проще, когда видишь результат. Появляется стимул.

А когда  вес стоит, или хуже того - прибавляется, в то время как ты себя ограничиваешь и стараешься что-то сделать - тогда да, сорваться гораздо проще. Сразу в голову лезут мысли - если нет результата - зачем стараться?

Зато после таких зажоров, которые безусловно отражаются на фигуре, берешь себя в руки, и начинаешь все заново. И вес идет в долгожданный минус и все довольны.