Где моя мотивация?! А сила воли?! А умеренность в еде?! 

Ем сладкое без меры и даже вечером вечером, в каллораж не укладываюсь и близко, о бжу я вообще молчу. Сегодня весь день болит желудок - а я что - лопаю печенье! "Где мои мозги?!"

Прям вспоминаю как все шикарно получалось в самом начале и расстраиваюсь, так как вижу, что с каждым днем калорий больше, пузень раздутый, меры в еде нет!

Мотивация моя, ты где? Ты мне очень нужна! Я без тебя не справлюсь!!!

ПС. Масла подливает в огонь мое плохо настроение уже который день подряд. Причиной ему то, что любимый далеко и когда вернеться совсем не понятно! Я устала быть одна, я начинаю чахнуть без внимания и заботы, как цветочек без ежедневного полива... Тяжело.. И не уверена на сколько это взаимно... Он думает сейчас только о работе...

Я СДАЛА НА ПРАВА!!! Радости моей нет предела!!!!! Ура! Ура! Ура!

Завтрак: овсянка с черникой и клубникой (159) и 2/3 банана (48) = 207

Обед(к сожалению рядом на выбор была чебуречная или макдональдс, выбор пал на него. Но я выбрала наименьшее из всех предложеных зол!): куриные нагетсы 9 шт (много) (395) и салат овощной (45) = 440

Полдник: мармеладка = 40

Ужин: тушеная капуста (148), куриная ножка (135) и стакан ряженки (168) = 451

Итого: 1138 ккал 

Многовато, еще и ужин тяжелый.. Ай-йай-йай!.. Но я сегодня не хочу себя ругать, только хвалить - Я СДАЛА! Я УМНИЦА!!!!)))

ПС. Только 2 дня на завтрак ем овсянку - а желудок мне отвечает такой благодарностью и такое ощущение хорошее после нее, легкое, и (я извиняюсь) желудок работает как часы, что не может не радовать!И почему я ее раньше не ела?! Не права была, ух как не права..

Сегодня денечек вышел уч больно шокладный и вредный, но опять же постаралась в пределах нормы.

Сегодня с самого утра поехала сдавать первый раз экзамен в ГАИ. Т.к. я понимала, что это на целый день, а перекусить какой нибудь бананчик с собой взять, я забыла, то в попутном ларьке ничего полезней 20 г. шоколадки я не нашла. От этого ГАИ и того, как там все растянуто и муторно по времени, зависело все мое питание сегодня.

Завтрак:1/2 зефирки (67) и диетические сырники 2 шт (127) = 194

Перекус:шоколадка = 120

Обед(нам дали на него время между площадкой и городом. и, рядом был только ТЦ с вредными забегаловками, а кушать ооочень уже хотелось и одним баначиком я не перебилась бы, то я выбрала наименьшее из зол): Сырные наггетсы Бри (бебебе на меня - из Мак Дака) с клюквенным соусом = 176+45 = 221

Ужин(уже дома, но и тут без сладенького не обошлось): Суп овощной (150) и масенький масенький кусочек курочки (150), с чаем полоска шоколадки (100) = 400

Итого: 935 ккал

Ооочень хочется сладкого последнее время, наверное, это из-за нагрузки на работе, учебе и еще и с правами - все в одно время прям таки. Решила организму не отказывать в этом, пусть не стресует, бедняга. По калориям я укладываюсь и со сладеньким, думаю переживать сильно не стоит!))

П.С. А на права я с первого раза не сдала( Теорию без ошибок, площадку тоже с пол пинка, без замечаний, а вот город - нет  Но мне сказали, что они специально не ставят все в один день, слишком уж гладко получается. Практически нереально сдать с первого раза город. Расстроилась немного, потому что настроилась и расчитывала сдать сегодня всё, ну ничего, сдам со второго точно!!!

Совсем нет настроения писать, устала, работы выше крыши, настроение отвратное. У нас сегодня с МЧ 2 года, он далеко, позвонил, но толком и поговорить не смогли, у него опять какая-то встреча! Я все понимаю, конечно, но хотя бы раз в несколько дней же можно позвонить поговорить нормально, хотя бы узнать как у меня дела!! Злюсь на всю эту ситуацию!!!! И звонки раз в несколько дней бесят - мы живем в эпоху супер современных технологий, для кого вообще моб. связь, селекторная связь придумана?!! Я понимаю, нет времени, но 5 минут найти можно!!!!!!!! Да, я веду себя как типичная девушка сейчас, но видимо это потому что одно на другое навалилось, и просто устала и соскучилась!!. 

Фуф, выговорилась тут, полегче стало! Его и мое счастье, что я по телефону наехать не успела, а то не хватало еще и поругаться на расстоянии, вообще финиш... Ладно, потом, когда отойду и остыну, взгляну со стороны спокойно, и опять пойму, что все это глупости и ерунда! А сейчас - !!!

По меню у меня сегодня:

Завтрак: Гречка с мясом = 510 ккал

Обед: Суп-пюре грибной (160) и квашеная капуста (40) = 200 ккал

Полдник: Конфетка шоколадная = 60 ккал

Ужин:Суп грибной (70) и рис с овощами (150) = 220

С чайком: пол зефирки - 67 ккал

Итого: 1057 ккал

Все идет ровненько и стабильно, потихоньку, как в плане, получается посытнее завтрак делать и полегче ужин. Тихо, мирно, ровно, скучно...