Амайя

Заметки

Очередной неудачный день

00

Сегодня пришло пальто, которое я покупала через интернет. Размер L. Оно на мне ужасно висит( Я расстроилась и обожралась в честь этого. В итоге сижу с полным животом, с висящим пальто и грустная. Ну ничего, зато завтра выхожу с больничного, на работе хоть растрясу маленько жирок, а то пока сидела дома почти ничего не скинула.

10 мая 2017, 17:54 |  Комментарии1
Очередной неудачный деньhttps://dietadiary.com/blog/252407/268800

Контрольный день

00

Итак, сегодня два месяца с начала диеты.  День контрольных измерений.

1.03: вес 70 кг

1.04:вес 58 кг

1.05: вес 51,7 кг

Примерно -6 кг за месяц. За прошлый было вдвое больше - 12 - но чем больше избыток веса, тем легче он уходит. Так что я довольна достигнутым. У меня есть еще полтора месяца, чтобы привести себя в форму. Ура!{#epikur}

1 мая 2017, 08:46 |  Комментарии4
Контрольный деньhttps://dietadiary.com/blog/252407/267639

Нужен совет!

00

Девушки, теряюсь. Пока нет кухонных весов, отсюда проблема. Нужно отмерить вес взбитых сливок из баллона. Как отмерить 100грамм?{#help}{#hm}

30 апреля 2017, 13:47 |  Комментарии3
Нужен совет!https://dietadiary.com/blog/252407/267570

00

Ура! Мы с мужем встали в 6 утра пока доча спит и ушли бегать и заниматься на тренажерах на площадке! Хватило нас, правда, на полчаса, но для первого раза сойдет{#urra} 

29 апреля 2017, 04:48 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/252407/267437

Способы и причины

00

Россия - огромная страна. Сейчас, когда везде весна уже плавно переходит в лето, у меня полноценная зима. Сугробы еще и не таяли, метели то и дело... {#brr}{#holod}

Суть в том, что я хотела заняться бегом. {#boevoe}Дома - негде. На улице - минусовая температура, гололед/снег, плюс абсолютное остутствие в моем населенном пункте парков/стадионов. Да, бегать можно и по тротуару. По заснеженному, ледяному тротуару, выдыхая облачка пара при каждом шаге, блин. К тому же, меня тут многие знают, а у меня пунктик: я не выношу делать что бы то ни было в присутствии других людей. И если кто-то меня увидит за бегом, то по работе поползут слухи, а они и так уже ползут в связи с моим всем так интересным похудением. {#wal} Правда, выход есть и тут: вставать в 5 утра. Я жаворонок, просыпаюсь рано. Встала - побежала. Раньше 7 утра тут люди не просыпаются вообще, так что я буду как в кино про постапокалипсис.{#crazy} 

Только вот почему-то я до сих пор не бегаю.

Как говорится, желающий ищет способы, а нежелающий - причины.{#ded}

Видимо, я еще не готова.

28 апреля 2017, 05:33 |  Комментарии1
Способы и причиныhttps://dietadiary.com/blog/252407/267301

Мои рецепты

Admin Area