Этот дневник я решила завести для самомотивации и для того, чтобы наконец-то начать меняться.
На сегодняшний день я мама двоих детей, мне 25 лет и мой внешний вид мне абсолютно не нравится. До первых родов мой вес составлял 63 кг и для меня это был зенит моей привлекательности. Сейчас мой вес + 17кг. Самой страшно от этой цифры, ведь пока не поправишься по той или иной причине, всегда кажется, что больше 44 размера в жизни не наденешь.
Итак, имеем, что имеем, и с завтрашнего дня (с понедельника, как водится) начинаю борьбу со своим главным врагом - собственной ленью.
В добрый путь, Оля. В добрый путь!

Комментарии
Амайя
Удачи вам! Надеюсь, все запланированное получится!
30 апреля 2017, 12:47
Яринка1908
В добрый путь Оля
А может начать не с понедельника, а с сейчас
Не обязательно ведь сразу на строгую диету садиться или марафон пробегать, просто попробуйте записать все что сьели, просто чтоб проследить, откуда калории набегают лишние. А еще можно дома 20 раз присесть и 30 раз покачать пресс.
Удачи вам.
30 апреля 2017, 12:49
Grimm
удачи)))
30 апреля 2017, 12:55
Быть собой
Спасибо, буду стараться и начну сегодня)))
30 апреля 2017, 13:22