Всю неделю ела, как в последний раз. Сметала всё на своём пути, и побоооольше шоколада, и пожирнее всё остальное. Вчера еще и на день рожденья сходила, там было много жирного. Чувствую угрызения совести, ну нельзя же так в самом деле. Ладно бы метаболизм разгоняла - пару дней не возбраняется, но то, что я делаю сейчас - это уже ни в какие ворота( 

Зато в субботу была в бане! Довольная Женечка))) 

Больше так не буду. Красивая фигура мне дороже, чем вкусные шоколадки.

Недавно нашла отличный рецепт, как приготовить прянички в пароварке!! Но сделала его более диетический вариант:

Ингредиенты 

Яйца — 1 шт
Масло сливочное — 45 г
Мед густой (с горкой) — 1,5 ст. л.
Фруктоза — 1/3 стак.
Содa — 1/2 ч. л.
Мука — 1 стак.
Миндаль — 1/2 стак.
Вода — 40 мл.

Можно ещё добавить ванилин и корицу.

Для начала необходимо измельчить орехи либо блендером, либо ножом. Затем замесить тесто: в отдельную чашу/ кастрюлю нужно положить одно яйцо, сливочное масло. Затем добавить мед, насыпать фруктозу. Кастрюлю с содержимым поставить на водяную баню. Постоянно помешивая, довести массу до однородности, затем добавить пол чайной ложки соды и размешивать, пока масса не загустеет. Далее кастрюлю убрать с водяной бани, всыпать муку и хорошенько перемешать. Здесь же добавить воду. В самом конце добавить измельченные орехи, вмешать их в тесто.
Теперь, смачивая руки водой и набирая тесто столовой ложкой, скатать шарики. Шарики уложить на небольшом расстоянии друг от друга в пароварку. Готовить в зависимости от мощности микроволновки - в рецепте было 40 минут, но у меня сидели почти полтора часа - до румяного пухленького состояния)

Мужу не очень понравились - говорит, не очень сладкие. Но мне они показались божественно вкусными! Буду делать еще.

Если хотите, попозже посчитаю калорийность и содержание БЖУ

Вчера позанималась с Джиллиан. И так всё хорошо шло, пока не наелась на ночь шоколадного суфле... эх. благо, оно кончилось, больше соблазняться не буду на ночь.

Ох я и слабак!!! 

В пятницу вечером наготовила вкусняшек к приезду мужа - ореховые прянички, бисквитный торт с яблочным кремом, шоколадное суфле и очень вкусную курочку с овощами. Конечно, всё это попробовала, а еще и месячные - скушала несколько конфет. 

А суббота и воскресенье прошли просто в адском зажоре - ела так, как будто видела сладкое в последний раз в жизни) 

Зато сегодня утром я снова настроена положительно, потому что кушать особо не хочется, да и радуюсь, что метаболизм разогнала, хотя и таким способом)))

В общем, я думаю, что раз в месяц - можно. Хотя всё равно стыдно) 

Боже, как же хочетс сладкого! я бы съела тонну шоколада и пироженок!

Позволила себе вечером маленький кусочек шоколада, лежат еще любимые лакричные ириски, но я их есть не буду, а то превышу заданные 1200 ккал в день. Сижу кушаю яблоко и курю кальян. а ириски так и манят)))