На какое-то время ослабила хватку - болели всей семьей (кроме малышки), болели тяжело, Я забила на диету и пила столько молока с медом и маслом, сколько в меня влезало. Лекарства мне почти никакие нельзя, а молоко помогало хоть немного.

И вообще, сил не было, поддерживала их усиленным питанием. Я раньше думала, что самое сложное с тремя детьми - это если заболеют все три. А вот фигушки. Самое сложное - это если заболеют двое и мама. А младшая здорова, полна сил и энергии. й нужно, чтобы с ней ходили, играли, на руках носили, песенки пели, иггрушки показывали  всячски развлекали. В три месяца ей не объяснишь, что у мамы нет сил ..

Еще, хотя и договорились о политике не слова... Растерянность и страх очень сильно влияют на пищевое поведение. Каждый день переживания, каждый день сомнения, каждый день волнения... И рука тянется к привычному успокоению - к булке или конфетке.

Сегодня муж уехал в командировку на несколько дней - как раз самое время, чтобы выровнять пищевое поведение. Начну с разгрузочного дня, по крайней мере попробую. Если творожный день отразится на лактации, то больше экспериментировать не буду.

_______________________________________

Не забыть: Нужно разобрать коробку с рукоделками, обещала передать несколько работ на благотворительную ярмарку. И еще отпарить ребенке платье на утренник.

Что-то на этой неделе с похудением никак не получается.

Очень насыщенные дни, постоянно куда-то бежать, что-то делать, совершенно не было времени считать калории, да и просто спокойно покушать. Еще и КД нагрянули, а я от них всегда пухну.

6 сентября исполнилось 4 годика моей старшей дочке, Василисе. Кстати, в моих глобальных планах было достичь к этой дате вес, который был у меня до первой беременности. С этой задачей я справилась, даже больше сбросила, чем планировала . 

План - 96 кг

по факту  94,5 кг

На этой неделе я как раз занималась праздником - шила платье, закупала продукты, готовила угощение в садик, готовила праздник дома для друзей, и потом еще один праздник - для бабудедов. Еще возила дочек на фотосессию, сломала машину (вернее, она сама сломалась ), генералила квартиру... Короче, насыщенные дни.

Зато теперь моей Василисушке исполнилось 4 годика, наш домашний табун из пони полонился еще на десяток голов , а я получила еще одну порцию комплиментов от родни по поводу внешнего вида))) 

А завтра продолжаю свой марафон в погоне за красивой фигурой)

Нужно лучше планировать свой рацион...

 Я же твердо решила, что в неразгрузочные дни ниже 1200 спускать не буду.

И вот уже восемь часов вечера, а у меня и 900 не набралось. Как же так получилось? блин... Ну не жрать же на ночь бутерброд , тем более, что и не хочется

Блин... много кушаешь - толстеешь. Мало кушаешь - не худеешь... Не так все просто  

 Ну ладно, не будем это вводить в привычку и метаболизм не замедлится.

 Завтра плотно позавтракаю, например, яйца сварю. Давно яйца не ела...

А так хорошо все вчера начиналось - муж в командировке, старшая дочка с бабушкой в Смоленске, младшая легла пораньше. Ну, думаю, ща как высплюсь! Ща как завалсь спать, вот прямо в половину девятого!!! Хотя... Ну, можно же часик полепить из пластики... Или полтора... Все равно, если лечь спать в 10 то офигенно высплюсь - против обычной полуночи-то.

 И села лепить. Очнулась от того, что отчаяно зеваю. Оказалось ,что уже половина третьего  Вот вам и легла пораньше))) И не сказать, чтоы прямо много налепила...

И следующей ночью выспаться не получится - нужно будет ехать встречать старшенькую. Так соскучилась, первый раз расставались так надолго, на еделю с гаком. ДАже в роддому я три дня только лежала. ПОскорее бы! 

Зато затянувшийся ПМС пришел к закономерному разрешению... А я уж начла волноваться, даже тест делала. Три мои знакомые девочки незапланированно забеременели после того, как похдели на 10 и более килограммов - пугающая статистика) Так что очень боюсь забеременеть. Конечно, третий малыш будет нашим чудом и нашим счастьем, но как-то хотелось бы это счастье чуток попозже) Когда первые два подрастут 

КД принесли с собой килограмм привеса, но я его даже за привес не считаю, все равно уйдут за пару дней.

Пошла хомячить творожок)  

И вообще - сегодня будет день имени  меня... Буд себя всячески баловать и ублажать, мазать мазилками, тереть скрабами, обертывать обертываниями и эпилировать эпилятором))) 

Я тут подумала и решила.

Если завтра третий день подряд будет привес, то брошу к черту эти лепестки... Буду продолжать питаться сбалансированно, придерживаясь коридора калорийности.

А то такими темпами я вернусь к тому, с чего начинала два месяца назад. Набрать два с половиной киограмма за два дня диеты - это сильно) Такого мне не удавалось даже во время недельного зажора на море 

Так что давай, тело, постарайся до утра))) 

Покручу хула-хупчик, мой круг скорби)