Доброе утро всем)) Что замечаю, так это то, что в такое время года, и в отсутствии каких либо занятий, я начинаю отписываться сюда на много чаще Вес внезапно 50,8, со вчерашнего дня -700(!) грамм. Вода, или, может, что другое) Чувствую себя легкой, нет наконец то утренней тяжести в животе Бок себя чувствует полегче, планирую сегодня, если хуже к вечерку не станет, сделать хоть бы и половину тренировки, упражнения, которые не задействуют мышцу. А значит смогу из сделать всего то 4..ну в лучшем случае 5. Главное, чтобы хуже не стало

Надеюсь, я вам не надоела своим нытьем

P.S. Я, еще летом, обещала показать картину, подаренную мамой...я займусь ее фотографированием сегодня, а пока она только на фоне, но уже там она создает, все таки атмосферу

Вес 51,5. Сегодня пропустила тренировку. Если и завтра бок не пройдет - придется тоже пропускать. Лучше пару дней, чем потом лишиться возможности заниматься на долго. Настроение подавленное. Конечно, нет ощущения того, что обрастаю жиром, как в прошлом году (на море я 10 дней практически не занималась и все было хорошо), но расстраивает еще то, что, скорее всего, на следующей неделе мне придется ехать домой к мужу, а это еще минимум 2 дня пропуска. Я, конечно, и в первом и во втором случае постараюсь выйти из ситуации с меньшими потерями, а как там получится, не знаю((( Бок побаливает еще, хотя сутра было на много лучше, даже думала, что уж завра то точно смогу восстановить нагрузку, но после сегодняшней прогулки засомневалась. Снова дергать начал

Ну да ладно. Вот, под негативным впечатлением от последних событий, съела кофе с шоколадкой часов в 9 вечера. Блин, вся система рушится к едрене фене

На прогулке нас еще и дождь накрыл, бежала на огромной танкетке до ближайшего магазина, благо у меня большой опыт в таких забегах

Пара фото

Лечусь, кстати, кремом "бенгей", он мне в прошлый раз очень помог. Вчера просила маму его купить, а она не нашла, ну что ж, пришлось засылать на поиски мужа, он то не откажет

И, естественно, он его нашел, и на ночь меня им намазал (у него лучше получается растереть) В общем, надеюсь, что организм не станет меня пугать привесами, т.к. мне итак хреново последнее время. Еще и легкая простуда меня добивает уже неделю. Короче говоря, осень

Вес 51,5. Вчера снова заболел бок. Там же, где и в прошлом году, но не так сильно. Но все таки чувствуется. В этот раз я примерно понимаю, почему. Скорее всего я его надавила...сейчас будет приметивный рисунок упражнения

Вот черт знает, если честно, но сорвать мышцу я так врядли могла. Короче попросила купить себе тот крем, которым спасалась в прошлом году. Все не слава богу

Теперь о хорошем

Вчера снова прогулялись по прекрасной погоде, попробовала кофе с новым сиропом, никогда бы не подумала, что фисташковый сироп мне так понравится

Прогулялись по парку, и даже сделали пару фотографий, просто, на телефон

И да, я последнее время схожу с ума от сидения дома, работа не ищется, денег нет, шарфа на зиму тоже, а так хочется, подруги себе уже накупили классных шарфиков и перчаток...пришла мысль связать себе шарф Да, я в школе на трудах имела еле-еле тройку, и постоянные замечания в дневнике "систематически не готовится к занятиям", но так же хочется шарфик. Решила купить себе крючек и пряжу...и уже подписалась на канал о вязании в ютубе Авось что нибудь выйдет