Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00экзамен,вождение,тени,фото,грипп,болезнь,воскресенье,отчет

 

Беда не приходит одна...

В понедельник все валилось из рук и не получалось, как будто кто то специально ставил палки в колеса. Вызвала такси, гр*****й убер мать его так и эдак, водитель определился и вроде ко мне ехал, а потом, через 10 минут просто отменил поездку и свалил, а мне система еще и назначила 50 рублей штрафа. И я такая стою на выходе, в шоке, потому что бездвадцати, занятие в 11 начинается, осознаю, что я просто не успеваю вызвать снова такси, ждать его снова и рисковать тем, что и этот может сделать то же самое{#zol} Вызвала на свой страх и риск мой старенький лидер, каково же было мое удивление, когда через минуту машина уже была на месте, повезло. Загрузилась в такси, нервно начала писать инструктору, что опоздаю наверное, водитель начал спрашивать куда это меня несет вообще (ну конечно, задала адрес, там пустырь), ну я объяснила, так он так вкипел, что приехала я прям минута в минуту, спасибо ему большое)) В общем то первый экзамен "площадка" был сдан не плохо, всего с 2мя штрафными, и оба за заглохшую машину. Не хочу быть нытиком, но у нас там такая площадка, что плохо делается, прям на пяточке экзаменационном гора ям, в итоге на заднем ходу просто не выдерживает машина и глохнет, но это конечно же ошибка ученика{#:/} Инструктор мой был доволен и то хорошо)

Еще тени пришли китайские))

На этом приключения не закончились, неееет. На следующий день я проснулась с температурой и горлом{#pardon} Ну, думаю, фиг с ним, 37,5 - это детский лепет, успею откатать, а потом уже будем болеть. Как же. Ну во первых, поехала я на маршрутке (это другой конец города), и, не поверите, она в аварию попала, именно эта маршрутка именно в этот день и время{#help}

Ну я на той же остановке, будь она не ладна, где то в *опе мира, увидела автобус, написано "ливенцовка", ну ок, я переспросила у водителя идет ли до нужного мне месте, тот сказал "да", вышла я очень заранее, поэтому не парилась и не торопилась) В итоге этот *овнюк меня завез вообще не туда, зараза, и мне пришлось топать три километра по жаре и с, уже поднявшейся изрядно, температурой. В общем то откатала с инструктором занятие, он был в шоке, только и спрашивал "что с тобой?! мы же вчера с тобой ездили и ты хорошо все делала?!", а я тока и могла ответить, что чувствую себя не очень. В общем то сам экзамен то я сдала, но как...14 штрафных, два раза по 5, инструктор (п*дор) вмешался, хотя бы мог этого и не делать, времени мне даже не дал сориентироваться, один бал за заглохшую машину (снова) и три за его обидки. Видите ли я слишком не нежно дергала его рычаг{#hy} коробки передач, естественно{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

Просто после лады калины, у которой чтобы переключить скорость, нужно изрядно так его дернуть и надавить, может ведь и не переключиться, на акценте реально невозможно приспособиться ехать аккуратно и не дергая, за 5 минут блин. Он мне еще в вину ставил, что типа я специально это делала, так как мне не жалко ломать его машину, не моя же. Вот блин неадекватный гад, в итоге из-за этого вкатал мне по баллу за не плавную езду, за неуверенное пользование автомобилем и что то еще зафигачил. Если по сути, если бы не температура, у меня бы было максимум 9 баллов, а может и 4. Но не судьба была. Мой инструктор расстроился, т.к. если бы я набрала меньше 10 баллов, у него бы была премия за меня. На счет температуры сначала он мне, как показалось, не поверил, но я как домой дошла, выслала ему фотку термометра)) В общем то со вторника болела-умерала, температура доходила до 40ка, грипп очень тяжелый мне попался в этот раз. Температура не снижалась вообще, что бы я не пила. 

С этой температурой я сдавала экзамен)) А я то еще думаю, что у меня все плывет в глазах)))

В среду была теория, долго думала переносить или нет, меня мучала совесть за то, что я, терпила, не сказала никому ничего во вторник и в итоге экзамен плохо сдала, но все таки пошла, сдала без ошибок, хоть тут мне ничего не помешало{#:D}

Это я сейчас так вот с юмором рассказываю, тогда я была на грани нервного срыва, не верю в проклятия, но думала уже "а вдруг?!"{#%)}

Остальную неделю болела, тренировки пошли лесом, все мои планы тоже, на выпускной не пошла, с подругой отмечать ее др собирались - перенесли на будущее, сегодня было вождение, ездили по трассе, мне это слишком быстро)) Вот, собственно, и все)

Сегодня планирую тренировочку, самочувствие уже нормальное, только сонливость и небольшой кашель остался. Завтра ничего вроде бы в планах, а вот со вторника снова движуха и финишная прямая) Крайнее занятие с инструктором и МРЭО. В теории уверена, площадку 80% что сдам, город...ну 20% дам на то, что сдам с первого раза) То есть ооооочень в этом сомневаюсь)

Вчера, не смотря на то, что тренировка была за неделю только одна, все равно сделала читмилл, т.к. нервничала я очень сильно, надо было себя порадовать) 

Пара еще фоток от мужа, а отчет вечером кину, после тренировки))

 Надо же, я даже 30 км за эту неделю прошла)) Впринципе объяснимо, т.к. когда я с экзаменом изза температуры накосячила, психанула и заставила мужа идти гулять, прошла за день 10 км))

22 апреля 2018, 18:02 |  Комментарии11
https://dietadiary.com/blog/176419/299170

00фото,покупки,выходные,движуха,старбакс,кофе,коврик для тренировок,тени,я,тренировки,закупились

Добрейшего всем вечера)) 

О нагрузках:

Наконец закончилась неделя. Ноги повели себя странно, сутра после тренировки ничего не болело, кроме поясницы, к вечеру заболело все, а именно не просто, а при подъеме по лесницам)) Пока я не определилась, понравилось ли мне так заниматься...буду думать, может что еще придумаю и попробую, и путем научного тыка подберу себе идеальное расписание{#:D}

О муже:

Я вчера его заставила качать пресс{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>))} Это выглядело очень забавно) А именно, он делал тот же сет, что и я)) Четыре упражнения без перерывов, между подходами перерыв 10 сек, но это в идеале, в реальности же он кряхтел и пытался передохнуть после каждого упражнения{#hihi} Утром ныл, что пресс болит)) Но я рада, что хотя бы смогла его что то заставить сделать)){#horoshi}

О работе:

Сегодня была коммерческая фотосессия, я в первый раз красила за финансовое, так сказать, вознограждение{#:D} Всего 1000 рублей, но и то очень приятно) Тем более приятно, что девушке понравился макияж{#ah}

И кстати, одну фото я могу уже показать даже))

После фотосессии с мужем побежали закупаться едой, и за одно кофейку попили в старбаксе (снова минус 600 рублей, муж меня, наверное, ненавидит{#%)}).

И ещееее, я наконец то купила себе коврик для тренировок)) Сегодня опробовала и поняла, что я наконец то не натираю себе спину, а значит те три синяка на позвоночнике, которым на минуточку уже полтора года, скоро начнут сходить и мне будет не стыдно открыть спину летом{#v}

В пятницу я сбегала потратить свои, подаренные мамой, подарочные сертификаты в РИВГОШ, купила себе три тени, с влажным эффектом и очень устойчивые)

И еще одна приятность, в моем любимом "кофе с совой" акция: "наклейка за селфи с их хэштегом")) Ну я сделала такую селфи и получила наклеечку{#8-)} (когда набирается 6 наклеек, то дают бесплатный кофе). Вчера снова сделала сэлфи, завтра пойду за еще одной наклейкой{#super} 

Ну и просто, еще фото с прогулки на 8е марта))

12 марта 2016, 23:24 |  Комментарии1
https://dietadiary.com/blog/176419/213622

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area