Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00что бы я изменила,ошибки жизни,геленджик,фото,август,лето,воскресенье,отчет

 

Доброго выходного денька{#hi}

А я ем...и ем и ем{#crazy}

Последнюю неделю у меня безудержный жор на фоне жуткой тяжести по утрам)) 

В понедельник ходила сдавать кровь, думала из вены брать будут, а тут из пальца...врачи живодеры, вечно аж до кости тыкают, потом палец несколько дней болит(((

Потом приехала родственница, бабушку забрала в гости к ее сестре, и за одно нам в гости притащили Нику, бабушкину неадекватную кошку{#%)} Она дала нам на этой неделе джазу,гадила мимо лотка, кошмарила всех нас и Малю, шипела, орала, агрилась на всех. Кошмар и ужас, мама хотела ее выкинуть на улицу, типа там бабуськи - любительницы кошек, не пропадет. Но, хоть я эту кошку не люблю изначально, не сошлись характерами) Но это через чур, она, конечно, псих неадекватный, но в этом не виновата. В общем то буквально позавчера она со всеми подружилась, много времени у нее это потребовало, но она поняла, что другие животные не всегда враги) Сейчас уже во всю играют с Малей, Ника еще толстая как медведь, и бегает с соответствующим жутким топатом...надеюсь соседи снизу не злятся на нас{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

Во вторник была энцефалограмма, не особенно приятная процедура из-за геля, которым смазывают эти штуки...очень стрёмно потом вытираться и то, что вся голова в этой слизи{#pardon}

Остальное время вообще скука скучная, уже жду не дождусь осени и работы{#crazy}

Вчера у мамы отпуск начался, отметили немного, сходили в кафе)) 

Вес меня не радует, в среднем 49,5 где то, не хочет уходить, отек небольшой) Утром сегодня замеры делала...ну, не так чтобы плохо, но талия 63 (при показателе 62 в прошлом году), нога тоже больше на см чем в пр. году. А все остальное нормально вроде бы) 

Вчера еще с мужем немного поругалась...но это скорее мой ПМС, ну...и, от части, его желчные шуточки невпопад{#hy}

Тут еще философствования меня пробили, наверное из-за того, что тридцатка приближается. Итак, какие поступки бы я изменила в своей жизни, если бы могла{#8-)}

1. Пошла бы учиться на иняз или исторический. Мне всегда это было интересно, да и сейчас бы мне это очень пригодилось. А поскольку мне на все было плевать, родители за меня решили. Так что и обвинить то некого, кроме себя)

2. Отношение к себе. Все мы не идеальны, есть какие то модные тендерции красоты, сейчас в моде натуральная внешность, широкие брови, узкий нос, когда то были в моде короткие прически, худощавое телосложение и брови-ниточки. Если париться по поводу несоответствия стандартам, так можно всю жизнь просидеть дома, злясь на свои несовершенства. Каждый человек уникален, надо себя любить.  

3. Не стала бы встречаться с бывшим. Это очень долгая история, история о потеряном времени. Просто мне как то до сих пор за себя стыдно, с моими принципами: не общаться с быдлом, я просто взяла и влилась поуши в быдло-ряды, с побухашками, алкашами и неучами...

4. Раньше бы пришла к спорту. Ну тут все ясно-понятно. Чем раньше бы был спорт, тем раньше бы я стала себе нравиться) 

5. Никогда бы не сидела на НКП. Это должно, наверное, быть первым пунктом. Сколько у меня из-за этих голодовок и диет проблем со здоровьем...очень жалею, что была на столько тупой..а сколько раз меня пытались наставить на пусть истины...а я посылала всех прямым текстом, думала, что люди хотят, чтобы я "жирной" осталась. 

Пока это все, что вспомнилось, не знаю уж, на сколько бы моя жизнь стала лучше, но в любом случае я бы себя больше уважала{#pardon}

 А теперь время для очередной партии фото из Геленджика)))

Отчет вечерком))

12 августа 2018, 15:47 |  Комментарии5
https://dietadiary.com/blog/176419/306355

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area