Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00прогулки,кафе,новости,отопление,новогоднее настроение,декабрь,зима,фото,воскресенье,отчет

 

Добрый вечер))

У кого уже новогоднее настроение?) У меня пока нет, хотя и очень хочется{#%)}

На следующей недельке буду пытаться его создать, приберусь, украшу комнату, а как начнут у нас продавать елочки, сразу куплю)) 

По весу: на этой неделе ситуация получше, вес 51,2-51,4 держался, а сегодня взял и ушел ниже 51) Порадовал)

Тренировки: без пропусков, хоть пресс и давался, вторую половину недели, очень туго{#press}

Во вторник у нас порвало теплотрассу, в итоге сутки без отопления сидели, квартира так промерзла, что после этого мы еще двое суток мерзли{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

А еще я начала пытаться научиться рисовать)) У меня, можно сказать, всю жизнь к этому тяга, но вот усидчивасти не хватает, да и нервная я, как не выходит, так я и психую, все рву и забиваю) Попытка номер 1000))

В конце недели пробил жор, видимо перед кд плющит)

Ну и сегодня день немного уже более насыщенный вышел) Утром муж потащил кофе пить, а после обеда мама вынудила просто идти с ней в музей на экскурсию) Эту тему я люблю, упиралась только потому, что она шла со своими друзьями по церковному кружку. В итоге меня там всем представили, все на меня как то глазели не адекватно...не моя это компания, ох, не моя{#huh}

Моя сегодняшняя радость от веса будет не долгой, ибо сегодня планируется вино) Давно уже стоит и мозолит глаза лыхны, уже терпеть сил нет) 

И да, сегодня утром мужу напарник позвонил, говорит на двери привязана веревка, связывающая две ручки, типа "это не ты привязал?", что за фигня...плюс там потом оказалось, что кто то разбил стекло, будто специально камнем шандарахнули...потому, что там железная решетка и банер, сложно не специально так попасть..вот думаю, дети или конкуренты...

В целом неделя более менее не плоха)) И новый год все ближе)) Хочется уже в конце концов праздника)

Отчет уже, наверное, завтра))

9 декабря 2018, 20:04 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/176419/313235

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area