Шоколадная Карамелька пишет:

как по мне, то "напарника в запое" нужно гнать к чертовой матери, терпеть не могу безответственность! как можно так людей подводить?!

 да они собираются, просто сейчас очень узкое место, нужно набрать заказов, а лучше всего в этом шарит алкаш, вот и терпим

Оля, а улыбка у тебя замечательная!

Подожди,придет время когда ты будешь вспоминать этот расслабон и вздыхать : и что это мы не отдыхали тогда когда можно было.

Оу, блинчики-оладушки-панкейки. А я в последнее время приспособилась печь их вообще без сахара и практически без масла, а потом сверху медом помазать или сахарной пудрой притрушиваю, вообще классно получается и сахара меньше выходит и сладость лучше чувствуется, чем когда то же количество внутрь положить, так как сразу попадает на кончик языка-сладкую вкусовую зону. Господи, чего только не придумаешь, чтоб обмануть свой организм))))

Ты молодчина, Оль, вес держишь, хоть и трени уменьшила и дневной калораж подняла(я постоянно подсматриваю в твой рацион и мотаю на ус)))). Видимо, нашла своё. А я вот все тыкаюсь-мыкаюсь, то зажор-то недожор, устаю от ежедневных трень(хоть и не таких интенсивных, как у тебя, но ежеутренне-вечерних 6 раз в неделю), а без них тоже не могу(((Привыкла уже, короче какой-то садо-мазо)))

Неваляша пишет:

Оля, а улыбка у тебя замечательная!

Подожди,придет время когда ты будешь вспоминать этот расслабон и вздыхать : и что это мы не отдыхали тогда когда можно было.

 спасибо

я на это очень надеюсь, дома сижу уже больше трех лет, прям как в декрете, только без детей я устала отдыхать, плюс свое дело - это вообще моя мечта, работать приятнее вдвое

Ева_Ева77 пишет:

Оу, блинчики-оладушки-панкейки. А я в последнее время приспособилась печь их вообще без сахара и практически без масла, а потом сверху медом помазать или сахарной пудрой притрушиваю, вообще классно получается и сахара меньше выходит и сладость лучше чувствуется, чем когда то же количество внутрь положить, так как сразу попадает на кончик языка-сладкую вкусовую зону. Господи, чего только не придумаешь, чтоб обмануть свой организм))))

Ты молодчина, Оль, вес держишь, хоть и трени уменьшила и дневной калораж подняла(я постоянно подсматриваю в твой рацион и мотаю на ус)))). Видимо, нашла своё. А я вот все тыкаюсь-мыкаюсь, то зажор-то недожор, устаю от ежедневных трень(хоть и не таких интенсивных, как у тебя, но ежеутренне-вечерних 6 раз в неделю), а без них тоже не могу(((Привыкла уже, короче какой-то садо-мазо)))

 Кстати тоже вариант делать без сахара, только, боюсь муж с мамой меня не поймут Тем более я сахара ложу от 30 до 60 грамм, это, мне кажется, не так страшно)))

Ох, с калоражем у меня вообще метание, то 1400 то 1800, частенько жор пробирает, в основном перед кд, и в основном на всякое сладкое...ну могу еще запеканки переесть, но это не так страшно) Спасибо, надеюсь так и буду его держать, боюсь зимы, т.к. 2 предыдущих года я за осень-зиму набирала 1,5-2 кг, потом все время приходилось урезать кк, чтобы скинуть)

Oliiy пишет:

Ева_Ева77 пишет:

Оу, блинчики-оладушки-панкейки. А я в последнее время приспособилась печь их вообще без сахара и практически без масла, а потом сверху медом помазать или сахарной пудрой притрушиваю, вообще классно получается и сахара меньше выходит и сладость лучше чувствуется, чем когда то же количество внутрь положить, так как сразу попадает на кончик языка-сладкую вкусовую зону. Господи, чего только не придумаешь, чтоб обмануть свой организм))))

Ты молодчина, Оль, вес держишь, хоть и трени уменьшила и дневной калораж подняла(я постоянно подсматриваю в твой рацион и мотаю на ус)))). Видимо, нашла своё. А я вот все тыкаюсь-мыкаюсь, то зажор-то недожор, устаю от ежедневных трень(хоть и не таких интенсивных, как у тебя, но ежеутренне-вечерних 6 раз в неделю), а без них тоже не могу(((Привыкла уже, короче какой-то садо-мазо)))

 Кстати тоже вариант делать без сахара, только, боюсь муж с мамой меня не поймут Тем более я сахара ложу от 30 до 60 грамм, это, мне кажется, не так страшно)))

Ох, с калоражем у меня вообще метание, то 1400 то 1800, частенько жор пробирает, в основном перед кд, и в основном на всякое сладкое...ну могу еще запеканки переесть, но это не так страшно) Спасибо, надеюсь так и буду его держать, боюсь зимы, т.к. 2 предыдущих года я за осень-зиму набирала 1,5-2 кг, потом все время приходилось урезать кк, чтобы скинуть)

 В том-то и дело, что эти 30-60 г сладости особой не добавляют, а калорийность повышают. По своему опыту выяснила, что 5 г сахарной пудры сверху блинчика - это гораздо слаще, а 10 г - это уже приторно. Кроме того, кто мешает маме и мужу макнуть свои блинчики поглубже в мед или сахар(мой благоверный, кстати, так и делает)

Ева_Ева77 пишет:

 В том-то и дело, что эти 30-60 г сладости особой не добавляют, а калорийность повышают. По своему опыту выяснила, что 5 г сахарной пудры сверху блинчика - это гораздо слаще, а 10 г - это уже приторно. Кроме того, кто мешает маме и мужу макнуть свои блинчики поглубже в мед или сахар(мой благоверный, кстати, так и делает)

Не, идея хороша)) Я даже знаю как делать, просто из ржаной муки, тогда кроме меня их вообще никто есть не будет)) У меня в семье все любители элитной, королевской белой муки