Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00шутка дня,суббота,кошка,врачи,гастроинтеролог,таблица,скука,день лени

 

Аааа, какая скукотень! Муж работает, на улицу не выйдешь, не с кем, да и погода не айс. Сегодня у нас штормовое предупреждение, час назад и правда ветер завыл, но пока все терпимо) Сегодня и вчера целый день сижу в 4х стенах, к вечеру изза недостатка кислорода начинает болеть голова с глазами((( Знаю, конечно, что в понедельник я о такой лафе буду слезно скучать. Вот теперь я действительно понимаю работающих и ненавижу понедельники))) 

Вчера сходили к новому гастроинтерологу, женщина визуально и подсознательно мне понравилась больше, чем предыдущая, она хотя бы делала вид, что ее интересует мое состояние, давала договорить фразу, задавала вопросы, кивала. В общем прописала мне очередные таблетки и сказала показаться через 2 недели) Но пить я их еще не начала, на них тупо нет денег) Со среды начну) До больницы шли пешком, погода была приятная, морозец, огоньки мигали, город готовится уже к новому году)) Сегодня утром был снег, жаль не засняла)

С кошкой малость хуже, дышет тяжелее, но пока еще не так чтобы, сегодня играла, может спать на боку, что говорит о том, что не задыхается пока. Сегодня не повезли мы ее на анализ, т.к. вены у нее не зажили еще, 2 огромных синяка на задних лапах, а в передние я никому не посоветую ей пытаться сделать укол, руку отгрызет) Завтра вечером на пункцию, держать буду я, хотя и устала я от этого зрелища ужасно...кошка в ауте, глаза стеклянные, вся размякшая...еще и игла в боку. Тяжело. Мужу вообще плохо стало, когда он это увидел)) Но не хочу чтобы ей снова вены истыкали, мне кажется мама тогда ее держала не плотно, она дергалась и врач попасть не мог. 

Вчера еще на эллипсе походила, прошла 7 км, далось тяжко) С прогулкой до больницы получилось 11 км за день. То густо то пусто))

Вес 50,5, вчера был 50,4. За неделю, если так пойдет и дальше, будет привес, ну а что поделать, я не нарушаю, не переедаю, жиры не наяриваю, значит организму так надо)

Вот еще сделала очередную таблицу помесячную, привес 300 грамм)

Всем хорошего вечера))

3 декабря 2016, 17:18 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/176419/248702

00толстею,октябрь,осень,врач,таблетки,гастроинтеролог,плохой месяц,привес

 

Как только думаешь, что все уже, дальше некуда, итак вес прыгнул на кг, а нифига, на тебе еще 300 грамм)) Итого сегодня 50,3. По бжу все нормально, по кк ем столько, сколько требует организм, не голодаю вообще, вчера было маловато, но и то, потому что не лезло ничего, не могу с ужинами определиться, творог не идет ну вообще никак. После него как слона съела, и стопроцентрый привес на следующий день, кофе с плюшками - тоже вообще не вариант, последние 2 дня ем банан и орехи вечером, что тоже не очень. Мясо вечером мне никогда не подходило, овощи вообще боже упаси, особенно огурцы. Тушить их чтоли на ужин. Не знаю, в сети вообще какие то рецепты ужинов...свинина всякая. Буду дальше искать)

К врачу вчера сходила, прописали мне еще лекарств, нольпазу увеличили в дозировке, теперь по 2 таблетки 2 раза в день. Вот бы она еще помогала.

У мужа еще какая то фигня неведомая, 2 дня голова болела так, что он встать не мог, не помогало не одно обезболивающее, сегодня вот вдруг глаза начали у него чесаться, красные все, коньюктивит чтоли...или синдром сухого глаза...а денег на капли нет как всегда. Ненавижу октябрь, вечно какие то проблемы у нас именно в этом месяце. Два года подряд я именно в октябре срывала себе мышцу, маму сбивала машина тоже в октябре...гадкий месяц, отвратительный. 

Сегодня побегу за лекарствами своими, может еще с мужем пройдусь, когда вернется с подработки своей. 

Тренировка вчера была адской, руки не слушались, некоторые из упражнений вообще шли очень болезненно. Сделала все. Сегодня отдых. По поводу веса...буду наблюдать, в любом случае нагрузка есть, чипсами с булками я не обжираюсь, так что сильно раскабанеть не должна...если только не случится какого то гормонального сбоя. Немного пугает то, что вес такими темпами вверх рванул...не хорошо это и не нормально. 

И для разнообразия осенних фотографий)) Это в сентябре муж дома сфоткал))

А это с вчерашней прогулки) Обожаю этот свитерок)))

Вот не знаю, лучше с зеленцой оставить все или сделать как на последней...вообще нравятся мне теплые тона...а зеленый кажется каким то ядовитым на фото)))

Всем хорошего дня и не толстеть))

6 октября 2016, 11:02 |  Комментарии2
https://dietadiary.com/blog/176419/242034

00вторник,гастроинтеролог,греция,планы,цены,хочу,гречанка в душЕ,дион,сонное состояние,июль

Доброе утро) 

Опять что то произошло с Дионом и снова он не грузится. Ну ладно, я рада, что у меня есть альтернатива{#:D}

Вес 49,3. Как я и боялась, у меня начался период обострения, боюсь что то лишнее съесть или выпить, в день кк просто смешной, не доедаю(( 

Вчера с мужем гоняли на западный, ему приспичило купить себе планшет) Прошлись, и быстренько вернулись домой. У меня вчера какая то неведомая усталость накатила, да так, что после тренировки, за просмотром нового видео Брина, я просто начала клевать носом, и не могла с собой сладить. В итоге дотянулась до мышки, остановила видос и ляпнулась на кресло...полчаса я спала-не спала, т.к. муж все всемя чего то там бубнел про "иди в душ", что мне во сне аж обидно стало, что он так настаивает, я что, воняю?!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} 

Еще черт меня вчера дернул залезть на сайт тур оператора и посмотреть цены в Грецию...думала сейчас поугораю с количества нолей в стоимости туров, но нифига...июльский Крит (правла Малия) стоит 45 тыщ на двоих, августовский немного дороже, в среднем 55. Родос вообще меня шокировал: 32 тысячи за двоих на 7 ночей{#o-o} Мужу показала, он так посмотрел-посмотрел и промолчал. И тут я подумала, что, блин, какого хрена я сижу на попе и не работаю, завишу тут от жадных мужей и мам. Были бы деньги - сама бы поехала, раз всем много за 15 тысяч отдохнуть в Греции, а более 20ти они готовы отдать за Лазаревскую. 

Сегодня в планах позаниматься днем, в обед. Не знаю как оно мне дастся, это, наверное, будет второй раз за все время, занятие именно днем) Но делаю не просто так, вечером у меня гастроинтеролог, я хочу спокойно сходить к нему, не торопиться, не нервничать, а по сему лучше к тому времени, чтобы тренировка была выполнена)

Всем хорошего дня, девчата{#ah}

5 июля 2016, 09:27 |  Комментарии3
https://dietadiary.com/blog/176419/231718

00больница,рефлюкс,гастроинтеролог,гастроскопия,выжила,голодная,кровь,болезнь

Всем доброго, уже позднего, утра)) 

 

 

Встала в 7, вес все еще 50 кг. Оголодала за утро, как никогда) За то сдала кровь и выжила при гастроскопии)) Врачи мне даже предложили проходить каждый день утром на эту процедуру, без очереди и бесплатно, для создания атмосферы дальнейшего рабочего дня{#:D} Я не истерила, руками не махала, пищевод не зажимала и выполняла то, что говорили)) Вот он, опыт)) Но сама эта процедура вполне может сойти за пытку в одном из кругов ада по Данте{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/&gt<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} 

 

 

По итогу: у меня рефлюкс желчи в желудок. И вот отсюда все-все-все мои проблемы. Гастрита она не увидела, что меня до сих пор удерживает в легком шоке, т.к. мне не единожды ставили этот диагноз{#mellow} 

 

 

Теперь осталась кровушка в середине июня и на повторный к врачу) Прям жду не дождусь, когда она мне пропишет лечение и мне станет можно есть все, что захочу, без последствий)) Главное: не раздобреть на радостях{#holodilnik1}

 

9 июня 2016, 12:01 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/176419/228141

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area