Oliiy176419

Oliiy

Oliiy

 

График

 

  

 

 

Заметки

00я рукожоп,селфи,зима,февраль,скоро весна,кардио,курсы,кофе,бармен,нервы,бесят,все бесят!!!

 
Ой девченки, вот это засада сегодня случилась. Когда вбивала очередной прием пищи, малость ошиблась в цифрах, ввела 4х значное число и аккаунт полетел. Уж не знаю, почему я не могла съесть 3 кг курицы, по мнению сайта, видимо, я должна была скончаться, и он просто самоликвидировал мою страницу{#crazy} Написала в службу поддержки, пока ответа нет, но написано, что в течении 24 часов ответят. Расстройство да и только. А там столько информации, и продукты и рецепты и заметки...если не восстановится, будет крайне обидно...ну прям очень{#bay}

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ: ВОССТАНОВИЛИ СТРАНИЦУ, СПАСИБО АДМИНИСТРАЦИИ САЙТА ЗА БЫСТРУЮ РЕАКЦИЮ!!

В остальном сегодня был вполне ничегошный день) Утром била баклуши, готовила, потом помыла голову, выпрямила наконец волосы, первый раз за года этак 3 наверное)) Когда они не пушатся и жить с ними можно))) Потом пошла делать кардио, прошла как обычно 6 км) Так же было крайнее занятие на неделе) Ура-ура, пережила я эту недельку))

Подруга на днях предложила прогуляться, так что завтра в обед, скорее всего, пойдем в кафе))

Кстати о кафе...сегодня меня просто в неистовство привела бармен. Зашла как обычно, взять себе капучино на вынос, обычно меня обслуживали, даже при полной посадке зала, минуты за две, а тут я сидела...стояла, чуть ли не лежала и ждала 15!!! минут. При чем ладно бы если бармен зашивалась, я знаю что такое запара, но она делала напитки на столько медленно, что хотелось даже ее ударить, чтобы взбодрить! При чем параллельно мы общались с подружкой, которая стояла в баре в верхней одежде (грубое нарушение). В общем в конец меня взбесило, когда эта неспешная дамочка, видя как я переминаюсь с ноги на ногу и явно спешу, сахар размешивала как в замедленной съемки...слоумо блин{#zol} Была мыслишка попросить книгу жалоб, но как подумала, что и ее мне нести будут минут 15, передумала{#%)}

Пара фото из инсты и всем хорошего вечера)))

17 февраля 2017, 22:42 |  Комментарии9
https://dietadiary.com/blog/176419/257992

Мои рецепты

Индейка духовая с сырком картофелем и цветной капустой

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок плавленный карат 90г, Цветная капуста

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром гауда

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр гауда сыробогатов, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Индейка духовая с картофелем цветной капустой и сырком дружба

Продукты: Индейка духовая, Картофель, Кисло сладкий соус sen soy, Лук репчатый, Масло растительное violio, Сырок дружба, Цветная капуста, Чеснок

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо

Продукты: Молоко 2,5 %, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром сардо и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр сардо, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и сыром Белебеевский

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр Белебеевский, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и королевским сыром

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр королевский Брест литовск, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с рулетом и пармезаном

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр пармезан 6 месяцев natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Запеканка с изюмом (нов)

Продукты: Изюм, Крупа манная, Молоко 2,5 %, Мука белонежная, Сахар, Сметана 15%, Творог 5% село зелёное, Яйца

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Гренка с сыром хаварти и рулетом

Продукты: Молоко 2,5 %, Рулет из курицы нежный пернатая территория, Сыр хаварти natura, Хлеб ремесленный на закваске аютинский, Яйцо отборное

Калорийность:  Ккал

Описание:   »»

Admin Area