Айриш

График

 

  Изображение

 

ОТЧЁТ ДЛЯ МАРАФОНА

Привет дорогие дд-девочки!

Всё надо делать вовремя, это однозначно и не подлежит сомнению! {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} Или тогда, когда душа просит!

Я, в выходные, несколько раз порывалась написать заметку. Такое сильное желание было! Но не было времени.. Хотелось о том, о сём рассказать. А теперь, вот, заставляю себя писать.. Если бы не отчёт, не знаю, когда бы сподобилась. 

Ладно, пока о весе, 600 грамм скинула, и то хорошо..

Весы то мои, зеркально всё отражают. Если с ногами фоткать, то видно всё выше. Если без ног, то видно кое-что другое, когда фотогафирую)) Для смеха, покажу. Потом буду, только цифры вырезать)

Я сразу Анжелу вспомнила) У неё как-то в весах, тоже эротичный абрис просматривался)) {#hihi}

Вчера я занималась! Целых сорок минут)) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

Но ноги сегодня болят так, как-будто часа два пахала) Вот что значит, долго не занималась.

Делала приседы, выпады, тягу, плие, ягодичный мостик, всё с гантельками, плюс скручивания и махи ногами. Сегодня буду на руки/грудь упражнения делать.

В выходные меняли смеситель в ванной на раковине, очень долго и очень нудно. Анотон впервые это делал, честно говоря))

Готовили, гуляли. Антону с Макаром пекла вкусный шоколадный пирог на сметане. Ни куска не съела. Себе запеканку куриную наконец-то сделала. Теперь на несколько дней есть отличный перекус.

Девочки! Расскажу вам о простейшем, вкусном и не калорийном десерте! Он шикарен! Оваций не надо)) {#win2}{#hihi}

Возможно, многие так уже давным-давно делают, а я вот на днях решила попробовать, и мне очень понравилось! Но до чего же просто!

Я взяла сухой зернёный творог "Вкуснотеево", 70 грамм, добавила туда 5 граммов какао (чайную ложку) и пол пакетика "фитпарада". Просто чудо! Получились творожно-шоколадные шарики по вкусу. От "фитпарада" довольно сладкие, без привкуса. Вцелом, очень приятно на вкус. И самое главное, ешь не хочу!

Всё, что съела, записываю в ежедневник, а в "Рацион" никак не занесу.. Но надо. Хочу статистику и общий калораж видеть.

Погодка налаживается..

Вчера заходила на ""Вайлдберриз". Хочу много одежды.. Жакеты, бомберы, блейзеры, платья, юбки! Хочу-хочу! Хотя, и так одежды много вроде.. А носить некуда особо. Но что-то мне так, опять новеньких вещей захотелось! Особенно платьев и юбок! Такое всё красивое. 

А в ленту старенькие фото.. С водной стихией!

Господи, как я хочу на море! 

Это Египет. Экскурсия на яхте по Красному морю.

Волга.. 

Паромчик. Теперь они не ходят. Теперь только маленькие частные катера..

Вид с обрыва на Волгу..

И я напоследок.

Фотка десятилетней давности..

Два зеленоглазика) 

Замурррчательного настроения всем! {#:-*} {#love}

11 апреля 2017, |  Комментарии31
ОТЧЁТ ДЛЯ МАРАФОНАhttps://dietadiary.com/blog/174461/265203

Комментарии

SD86

SD86

733239

Две конфетки {#candy}

О, воу, какое отражение в весах! {#hihi}{#ops}

11 апреля 2017, 11:54

krocus

krocus

733241

Ох, море, море))) не видать мне его в этом году{#hnyk}думала в Грецию или на Кипр, а вместо отдыха грянула сертификация в сентябре, а это не много ни мало 130 т р, так что отпуск накрылся медным тазом{#wink} Хорошего дня!!!

11 апреля 2017, 11:58

Lenka_j

Lenka_j

733260

Молодец, Иришкин! а глаза и впрямь одинаковые с кисулей)))

11 апреля 2017, 12:37

733269

Фото на весах - это что-то, эротический шедевр  {#:D})))

Я на ВБ блузками затарилась, меня потянуло на вискозу жуть как, уже запрещаю себе на сайт заходить, потому как удержаться не могу {#ops}, уже 5 новых блузок. И кардиган. И джинсы. Трое. И кеды. И еще что-то, сразу не вспомню...))

11 апреля 2017, 12:55

733402
ArinaPodolskaya пишет:

О, как мы взялись! Спасибо Анжеле) я сначала не хотела, разболелась, настроения нет...Сейчас я танк)) Море...{#love} Должна поехать в июле, не знаю, только, куда..Хочется на острова, но осилим ли... какие вы киски с киской))) За гимнастику респкт!

 да, Анжеле огромное спасибо! это точно)

а я не знаю, когда смогу поехать на море.. по нашим прогнозам, с мужем, поедем мы ещё очень не скоро.. т.к., оба не работаем на данный момент, будем устраиваться в ближайшее время, и отпуск нам в ближайшие полгода не светит.

эх..

у меня ноги трясутся и не сгибаются. болят, просто жесть))

 

11 апреля 2017, 16:31

733404
SD86 пишет:

Две конфетки {#candy}

О, воу, какое отражение в весах! {#hihi}{#ops}

 да уж)) хорошо отразились)) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} {#ops}

11 апреля 2017, 16:32

SD86

SD86

733422
Айриш пишет:
SD86 пишет:

Две конфетки {#candy}

О, воу, какое отражение в весах! {#hihi}{#ops}

 да уж)) хорошо отразились)) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} {#ops}

 "Две конфетки" - это я про вас с мурзиком мохнатым, а то подумаешь, что я извращенка какая-то )) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

11 апреля 2017, 17:25

733430
SD86 пишет:
Айриш пишет:
SD86 пишет:

Две конфетки {#candy}

О, воу, какое отражение в весах! {#hihi}{#ops}

 да уж)) хорошо отразились)) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} {#ops}

 "Две конфетки" - это я про вас с мурзиком мохнатым, а то подумаешь, что я извращенка какая-то )) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>}

 я поняла-поняла)) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))}

11 апреля 2017, 17:43

733431
krocus пишет:

Ох, море, море))) не видать мне его в этом году{#hnyk}думала в Грецию или на Кипр, а вместо отдыха грянула сертификация в сентябре, а это не много ни мало 130 т р, так что отпуск накрылся медным тазом{#wink} Хорошего дня!!!

спасибо, Ириш)

и мне не видать.. а что за сертификация в сентябре?.. что-то мне это ни о чём не говорит) {#hihi} 

11 апреля 2017, 17:45

733432
Самсон пишет:

Фото клевые!
Много хотеть вещей,а я вот не хочу...может со мной что не так? Джинсы натянула и свитер..прыг в машину и понеслась.  
Хорошо взялась!

 да я сама хожу в одном и том же)) джинсы да кофты. но вот душа просит новго и красивого) так то, конечно, покупать ничего не буду. может только жакет или блейзер..

11 апреля 2017, 17:47

shubma

shubma

733441

А я так джинсы затаскала, что заплатку сделала, люблю их. Эровесы какие-то)))))

11 апреля 2017, 18:33

733449

какая там Волга?! тут весы тааакие! оранжевые {#hihi}{#ok}

11 апреля 2017, 18:50

733451

Ира, а можно подробнее про ВБ?? я увидела что пункт выдачи от меня в квартале. а я ничегошеньки не знаю. это как ЛАмода??

11 апреля 2017, 18:54

krocus

krocus

733522
Айриш пишет:
krocus пишет:

Ох, море, море))) не видать мне его в этом году{#hnyk}думала в Грецию или на Кипр, а вместо отдыха грянула сертификация в сентябре, а это не много ни мало 130 т р, так что отпуск накрылся медным тазом{#wink} Хорошего дня!!!

спасибо, Ириш)

и мне не видать.. а что за сертификация в сентябре?.. что-то мне это ни о чём не говорит) {#hihi} 

 Доктора каждые пять лет учатся (сертифицируются) подтверждают тем самым свою квалификацию. Раньше было проще, а с 2002 года вот такая свистопляска))) и она хороших денег стоит{#aga}

11 апреля 2017, 20:15

Jelieva

Jelieva

733532

18 лет на фотке с котом )

11 апреля 2017, 21:00

733566
Lenka_j пишет:

Молодец, Иришкин! а глаза и впрямь одинаковые с кисулей)))

 спасибо, Леночка! {#obnimaha} {#:-*} очень рада тебя видеть! {#love}

11 апреля 2017, 22:57

733568
Сиверс пишет:

Фото на весах - это что-то, эротический шедевр  {#:D})))

Я на ВБ блузками затарилась, меня потянуло на вискозу жуть как, уже запрещаю себе на сайт заходить, потому как удержаться не могу {#ops}, уже 5 новых блузок. И кардиган. И джинсы. Трое. И кеды. И еще что-то, сразу не вспомню...))

 ого, ты разошлась)) ну и молодец! нарядов много не бывает)) {#hihi}  я б тоже закупилась по полной программе.. но мы оба с мужем, на данный момент не работаем) жить есть на что, но излишества сейчас, явно, не прокатят))

ага, "шедевр")) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} сначала даже не заметила) потом разглядела) 

11 апреля 2017, 23:00

733571
Рысь28 пишет:

Какие яблочки в весах отражаются!!! Заглядение!{#ah}

Тоже хочу на море.. или хотя бы у речки посидеть)) Последнее фото нет слов! Такие два красавца!

 эти "яблочки" ещё рукой прикрыты немного)) а так то, скорее дыни))) {#hihi}

ох, я ооочень хочу к водоему. но конечно, желательно, не городскому, а туда, где купаться можно..

 

11 апреля 2017, 23:03

733573
shubma пишет:

А я так джинсы затаскала, что заплатку сделала, люблю их. Эровесы какие-то)))))

 о, вот я так же, люблю одни и те же джинсы таскать)) сейчас у меня любимые голубенькие, с высокой талией) фирму не помню.

11 апреля 2017, 23:05

733574
Стеблевская пишет:

какая там Волга?! тут весы тааакие! оранжевые {#hihi}{#ok}

 {#ops} {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)} {#wink}

 

Стеблевская пишет:

Ира, а можно подробнее про ВБ?? я увидела что пункт выдачи от меня в квартале. а я ничегошеньки не знаю. это как ЛАмода??

 я не знаю, как в Ла Моде, но в Вайлдберриз можно заказывать несколько вещей и отказываться от всех, если не подошли. при этом, за доставку, в любом случае, платить не надо.

у меня тоже рядом есть пункт, но я туда не люблю заказывать. они там не всё разрешают открывать и трогать. 

мне на дом нравится заказывать. курьер ждёт в общем коридоре. я всё смотрю, всё открываю и трогаю, примеряю, потмо ему выношу то, что не взяла и оплачиваю. можно налом, можно картой.

 

11 апреля 2017, 23:08

733575
krocus пишет:
Айриш пишет:
krocus пишет:

Ох, море, море))) не видать мне его в этом году{#hnyk}думала в Грецию или на Кипр, а вместо отдыха грянула сертификация в сентябре, а это не много ни мало 130 т р, так что отпуск накрылся медным тазом{#wink} Хорошего дня!!!

спасибо, Ириш)

и мне не видать.. а что за сертификация в сентябре?.. что-то мне это ни о чём не говорит) {#hihi} 

 Доктора каждые пять лет учатся (сертифицируются) подтверждают тем самым свою квалификацию. Раньше было проще, а с 2002 года вот такая свистопляска))) и она хороших денег стоит{#aga}

 ничего себе! как дорого..

11 апреля 2017, 23:09

733577
Jelieva пишет:

18 лет на фотке с котом )

 спасибо)) {#poklon} да, в общем-то неплохо получилась)

хотя, мне тридцатник там уже..

11 апреля 2017, 23:10

733591
Айриш пишет:
Стеблевская пишет:

какая там Волга?! тут весы тааакие! оранжевые {#hihi}{#ok}

 {#ops} {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} {#wink}

 

Стеблевская пишет:

Ира, а можно подробнее про ВБ?? я увидела что пункт выдачи от меня в квартале. а я ничегошеньки не знаю. это как ЛАмода??

 я не знаю, как в Ла Моде, но в Вайлдберриз можно заказывать несколько вещей и отказываться от всех, если не подошли. при этом, за доставку, в любом случае, платить не надо.

у меня тоже рядом есть пункт, но я туда не люблю заказывать. они там не всё разрешают открывать и трогать. 

мне на дом нравится заказывать. курьер ждёт в общем коридоре. я всё смотрю, всё открываю и трогаю, примеряю, потмо ему выношу то, что не взяла и оплачиваю. можно налом, можно картой.

 

 Вот как??? Да это покруче ламоды тогда. Спасибо!

11 апреля 2017, 23:37

733593
Anjel пишет:

Помню, помню.  {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>)))}

Но у тебя круче.

 спасибо) {#ops}

ты тоже была хороша) {#good}

11 апреля 2017, 23:39

733597
Стеблевская пишет:
Айриш пишет:
Стеблевская пишет:

какая там Волга?! тут весы тааакие! оранжевые {#hihi}{#ok}

 {#ops} {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/><img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/wink.gif'/>} {#wink}

 

Стеблевская пишет:

Ира, а можно подробнее про ВБ?? я увидела что пункт выдачи от меня в квартале. а я ничегошеньки не знаю. это как ЛАмода??

 я не знаю, как в Ла Моде, но в Вайлдберриз можно заказывать несколько вещей и отказываться от всех, если не подошли. при этом, за доставку, в любом случае, платить не надо.

у меня тоже рядом есть пункт, но я туда не люблю заказывать. они там не всё разрешают открывать и трогать. 

мне на дом нравится заказывать. курьер ждёт в общем коридоре. я всё смотрю, всё открываю и трогаю, примеряю, потмо ему выношу то, что не взяла и оплачиваю. можно налом, можно картой.

 

 Вот как??? Да это покруче ламоды тогда. Спасибо!

 да, мне тоже очень нравится. по обычным магазинам уже и не хожу.

я ведь там и сковородку свою, и формы, и постельное бельё, и обувь и одежду.. короче, всё заказываю!))

единственный минус, частенько привозят в раздолбанных коробках или упаковки не родные. брак бывает.. народ недобропорядочный может нанести ущерб вещам при примерке, курьеры тоже особо не церемонятся. сама видела, как они относятся к заказам, когда им отдаёшь обратно и они перепроверяют и пересчитывают. могут на пол запросто кинуть упаковку с вещью..

но по мне, плюсов всё-равно больше) мне удобно. я по обычным магазинам очень не люблю ходить.

11 апреля 2017, 23:47

Tressi

Tressi

733633

Отражение секси))) 

12 апреля 2017, 03:47

733764
Айриш пишет:
 

 да, мне тоже очень нравится. по обычным магазинам уже и не хожу.

я ведь там и сковородку свою, и формы, и постельное бельё, и обувь и одежду.. короче, всё заказываю!))

единственный минус, частенько привозят в раздолбанных коробках или упаковки не родные. брак бывает.. народ недобропорядочный может нанести ущерб вещам при примерке, курьеры тоже особо не церемонятся. сама видела, как они относятся к заказам, когда им отдаёшь обратно и они перепроверяют и пересчитывают. могут на пол запросто кинуть упаковку с вещью..

но по мне, плюсов всё-равно больше) мне удобно. я по обычным магазинам очень не люблю ходить.

 буду иметь в виду. это часто очень выручает. спасибо еще раз!

12 апреля 2017, 10:45

734259
Tressi пишет:

Отражение секси))) 

 спасибо, Анют)) {#:-*} {#hihi} вышло лучше, чем оно есть на самом деле)) {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>)}

13 апреля 2017, 08:31

734262

Киса вылитая моя Ася!Классная фотка...кока еще жива? моей 17 в этом году стукнуло!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

13 апреля 2017, 08:35

734293
любимка888 пишет:

Киса вылитая моя Ася!Классная фотка...кока еще жива? моей 17 в этом году стукнуло!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

 не знаю о судьбе кота, к сожалению.. потом, когда приезжали к родственникам в деревню, его уж не было. сказали, убежал. 

а у меня дома жил кот чёрный. Тима. вот он прожил у меня тоже около 17 лет.. умер три года назад.

надо будет тоже его показать)

13 апреля 2017, 09:04

734548
Айриш пишет:
любимка888 пишет:

Киса вылитая моя Ася!Классная фотка...кока еще жива? моей 17 в этом году стукнуло!{#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>}

 не знаю о судьбе кота, к сожалению.. потом, когда приезжали к родственникам в деревню, его уж не было. сказали, убежал. 

а у меня дома жил кот чёрный. Тима. вот он прожил у меня тоже около 17 лет.. умер три года назад.

надо будет тоже его показать)

 Тьфу ,тьфу, тьфу..в интернете говорят есть фто кошек что по 34 и36 лет прожили..Дура я конечно..но хочется верит что моя чучундра столько же проживет!Покажи конечно интересно..

13 апреля 2017, 13:32

Admin Area