Заметки

Размышляла и потерялась....:) Девочки, помогите!

Вообщем с момента размышлений взяла себя я в руки и сбросила -таки вес до 62,5-63кг. Просто ограничала себя в еде. Это все хорошо. но вес застопорился и моя сила воли куда-то улетучилась. теперь мечтаю сбросить килограмма 4 к 6 сентября - собираюсь на море - и не знаю даже с чего начать.. жор жуткий.. шоколадные конфеты - мой постоянный спутник. удивляюсь как еще в этом весе держусь.. НО у меня есть 2 недели.. думаю 4кг сбросить можно, если наконец взяться за ум. Девочки, подскажите, может что новенького у вас тут появилось?!=) Давно не читала записей... ума не приложу как побороть эти килошки... {#ogo}

23 августа 2013, 09:27 | Комментарии: 3

Размышляла и потерялась....:) Девочки, помогите!https://dietadiary.com/blog/14109/81966

Привет всем! Вот я и вернулась!за мое 8-месячное отсутствие на сайте я "раздобрела" на 7кг (с 62 до 69кг) и параметры увеличились с 95/70/96 до 98/73/101. На носу лето,поэтому пора снова браться за себя и сбрасывать зимние запасы. Вот думаю какую выбрать диету. Может чего новенького появилось! Сегодня у меня день размышлений,а завтра начну…

4 апреля 2013, 09:16 | Комментарии: 2

https://dietadiary.com/blog/14109/48964