Юлия Алексашина

График

Заметки

Help!!!

00

Добрый день! Нужна ваша помощь... Сегодня сварила борщ, все продукты точно взвесила и записала. Но в результате все посчиталось как-то ненормально... Ведь в 100 грамах блюда не может быть 112,81 гр. воды... Объясните пожалуйста пеньку, что я сделала не так?{#hm}

Пищевая ценность

  • 2.15 гБелков
  • 0.51 гЖиров
  • 3.58 гУглеводов
  • 112.81 гВоды
  • 26.98 КкалКалорийность

13 марта 2012, 13:09 |  Комментарии5
Help!!!https://dietadiary.com/blog/10889/17904

00

Всем доброго утречка и отличного дня! {#sun}
А  в меню у меня сегодня - молокочааааай! {#party}



12 марта 2012, 09:19 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/10889/17817

00

С праздником нас, милые, добрые, нежные! Всем желаю любви, отличного весеннего настроения, любимых половинок рядышком и побольше чудесных событий в жизни!{#herts}

 

А я сегодня редиска! Осталась на праздники одна, домой смогу поехать лишь завтра в обеде. Утром сходила в магазин... Лучше бы не ходила. {#ops}  Купила себе вредную булку, бутылочку фруктового пива и коробку вкуснющих конфет с вишней и коньяком, которую благополучно и заточила в один присест {#<img alt='smile' src='https://dietadiary.com/forum/images/smilies/smile.gif'/>))))} Норма калорий на сегодня превышена безнадежно, но... Зато сижу теперь слегка захмелевшая и довольная {#:D}
Надо вечерком позаниматься собой. Может, подскажете какое-нибудь хорошее видео? Ну так, чтобы и польза была, и чтобы не убить себя с первого же раза? {#step}{#trenerovka}

8 марта 2012, 16:42 |  Комментарии0
https://dietadiary.com/blog/10889/17656

00

Как же тортика хочется!.... {#tort}

6 марта 2012, 21:13 |  Комментарии7
https://dietadiary.com/blog/10889/17560

00

Проснулась сегодня с +500 лишними граммами. День рождения, как говорится, прошел "не зря"... {#ops}
Решено! Завтра сажусь на молокочай. {#boevoe}
Присоединяйтесь! {#hi}

29 февраля 2012, 13:38 |  Комментарии4
https://dietadiary.com/blog/10889/17192

Мои рецепты

Борщ

Продукты: Вода, Капуста белокочанная, Картофель, Куриная грудка отварная, Лук репчатый, Масло оливковое SPAR, Морковь, Сахар, Свекла, Уксус 9%, Чеснок

Калорийность: 26.98 Ккал

Описание:   »»

Овсяные печенюшки

Продукты: Банан, Геркулес хлопья, Мед, Цукаты Спар

Калорийность: 321.98 Ккал

Описание:   »»

Гречка с печенкой

Продукты: Гречневая каша рассыпчатая, Куриная печень, Лук репчатый, Масло сливочное 82,5%

Калорийность: 178.31 Ккал

Описание:   »»

Гречка запаренная

Продукты: Вода, Гречка (крупа)

Калорийность: 105.40 Ккал

Описание:   »»

Фасолевый суп

Продукты: Вода, Картофель, Лук репчатый, Морковь, Сервелат Невский, Фасоль

Калорийность: 64.66 Ккал

Описание:   »»

Винегрет

Продукты: Капуста квашеная, Картофель отварной, Лук репчатый, Масло оливковое SPAR, Морковь отварная, Огурцы маринованные, Свекла

Калорийность: 71.35 Ккал

Описание:   »»

Молокочай

Продукты: Вода, Молоко 2,5 %, Молоко 3,2%, Чай зелёный

Калорийность: 44.38 Ккал

Описание:   »»

Яичница с луком

Продукты: Лук репчатый, Масло оливковое SPAR, Яйца

Калорийность: 156.24 Ккал

Описание:   »»

Блинчики на кефире с кипятком

Продукты: Ванилин, Вода, Кефир 1%, Масло подсолнечное, Мука пшеничная, Сахар, Сода, Соль, Яйца

Калорийность: 427.74 Ккал

Описание:   »»

Американские блинчики

Продукты: Масло подсолнечное, Молоко 0,5%, Мука пшеничная, Сахар, Яйца

Калорийность: 204.22 Ккал

Описание:   »»

Admin Area