филе хека — калорийность и пищевая ценность

Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.

*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.

• Филе хека в брикетах
• Филе хека "флотилия"
• Филе хека

• Хек в кляре, 299 ккал
• филе хека, тушеного с луком и морковью, 81 ккал
• Котлеты рыбные, 170 ккал
• котлеты рыбные с овсяными отрубями, 107 ккал
• Картофельно-рыбная запеканка, 85 ккал
• Рыба в томате, 95 ккал
• Ріба в медовом маринаде 785 уточн, 90 ккал
• Филе хека в сметанном соусе с сыром, 115 ккал
• Тефтели из хека и креветок, 96 ккал
• котлеты хек-отруби, 161 ккал
• Хек жареный в маринаде (лук+морковь), 166 ккал
• Котлеты из хека, 123 ккал

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!