творог 1.8 — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 17.50 г | 26 % |
| Жиров | 1.75 г | 2 % |
| Углеводов | 4.07 г | 1 % |
| Калорийность | 99.71 ккал (417 кДж) | 4 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- КУРИНЫЙ РУЛЕТ: БЕЛКОВОЕ БЕЗОБРАЗИЕ., 94 ккал
- Торт "нежный" диетический, 113 ккал
- Кабачок с творогом, 90 ккал
- Запеканка творожная с соевой мукой и ягодами, 106 ккал
- Салат "Белковый" низкокалорийный, 86 ккал
- Запеканка (творог, яйцо, манка, молоко, фруктоза, соль, сл. масло), 149 ккал
- белкоый салат, 75 ккал
- Запеканка творожная с морковью ТН, 142 ккал
- Банановый творожник (рецепт), 151 ккал
- Десерт Белки-Кокос-Творог (рецепт), 170 ккал
- Тортик ПП ДАМСКИЙ КАПРИЗ, 89 ккал
- Омлет с творогом, 123 ккал
Мобильное приложение
Скачать »
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
