сыр легкий 15% — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 27.45 г | 41 % |
| Жиров | 14.10 г | 19 % |
| Углеводов | 0.00 г | 0 % |
| Калорийность | 245.10 ккал (1025 кДж) | 12 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , жиров при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Курица, тушенная в сметане с цветной капустой, 133 ккал
- Кабачки запеченные (для бурербродов), 39 ккал
- Белковый салат, 225 ккал
- Пицца пп с основой из курицы, 106 ккал
- Куриные оладьи с сыром на кефире, 145 ккал
- Кабачки запеченые в духовке, 53 ккал
- Куриный пирог, 143 ккал
- Запеканка из лаваша с фаршем, 198 ккал
- Запеканка из кабачков и куриного фарша, 77 ккал
- перцы фаршированные, 164 ккал
- Чесночный бутерброд с сыром и помидором, 267 ккал
- Весенний салат с куриной грудкой, 90 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
