KitsuneJull161013

KitsuneJull

KitsuneJull

График

Пищевая ценность

  • 10.93 гБелков
  • 2.60 гЖиров
  • 4.73 гУглеводов
  • 30.37 гВоды
  • 90.66 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Весенний салат с куриной грудкой

Продукты

  1. 50.00 гКапуста белокочанная
  2. 80.00 гМацони Росагроэкспорт
  3. 100.00 гОтварная куриная грудка
  4. 80.00 гПомидор
  5. 20.00 гСыр легкий 15% "Тысяча озёр"
  6. 50.00 гФасоль красная консервированная в собственном соку ROSANNA

Выход: 380.00 г

Рецепт

1. Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку отварить и нарезать кубиками.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем йогуртом.
4. Подаем салат, посыпав сверху сухариками их ржаного хлеба.

 

▲Admin Area