зелёный лук — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.57 г | 2 % |
| Жиров | 0.04 г | 0 % |
| Углеводов | 3.89 г | 1 % |
| Калорийность | 16.00 ккал (66 кДж) | 0 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка , углеводов при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Кексы с копчёной рыбой, 327 ккал
- Пюре картофельное :, 99 ккал
- Зелёный салат с огурцами и помидорами, 43 ккал
- Суп с грибами и овощами, 34 ккал
- Fisherman's рie, 171 ккал
- Салат с черемшой, 41 ккал
- Рецепт простого и вкусного салата, 99 ккал
- Экспресс пирог из хлеба, 192 ккал
- Творог с пряными травами, 174 ккал
- Макароны с сайдой и овощами, 142 ккал
- Сырный супчик, 64 ккал
- салат со сметаной, 33 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
