Творог "останкинское" — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 8.00 г | 11 % |
| Жиров | 0.10 г | 0 % |
| Углеводов | 3.30 г | 1 % |
| Калорийность | 46.00 ккал (192 кДж) | 2 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Пирог с жимолостью, 148 ккал
- Творожная запеканка с персиками, 119 ккал
- Творожная запеканка с морковью, 157 ккал
- Шоколадный чизкейк, 66 ккал
- Сырники, 346 ккал
- Фруктовый салат, 69 ккал
- Шоколадная ватрушка, 192 ккал
- Лепешка с перцем и курицей, 161 ккал
- Торт Рыжик, 119 ккал
- Чизкейк с маковым топпингом, 159 ккал
- Мороженое из 5% творога с клубникой и бананом, 104 ккал
- Ватрушка- перевертыш, 189 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
