Рис обработанный паром — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 7.43 г | 11 % |
| Жиров | 0.93 г | 1 % |
| Углеводов | 78.93 г | 29 % |
| Калорийность | 353.80 ккал (1481 кДж) | 17 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Террин (запеканка) из куриной печени (К.Багрова), 163 ккал
- рис с яйцом и луком, 299 ккал
- Яблоки с рисом., 116 ккал
- Плов, 185 ккал
- Плов, 210 ккал
- Лаханоризо, 38 ккал
- Фаршированный перец, 193 ккал
- Рис с курицей и грибами в сливочном соусе, 218 ккал
- mashroom risotto, 107 ккал
- Суп харчо с курицей, 50 ккал
- Плов с курицей, 83 ккал
- Рис с овощами, 126 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
