Ржаной хлеб "Каравай" — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 7.39 г | 11 % |
| Жиров | 2.16 г | 2 % |
| Углеводов | 35.23 г | 13 % |
| Калорийность | 192.54 ккал (805 кДж) | 9 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при относительно невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- горячие бутерброды для завтрака, 214 ккал
- Яичница с репчатым луком,помидором и ржаными сухариками, 184 ккал
- Гренки с яблоками и сыром (завтрак), 217 ккал
- Сухарики ржаные домашние, 302 ккал
- Ржаные чесночные гренки, 776 ккал
- Салат Цезарь, 176 ккал
- Сухарики ржаные, 328 ккал
- котлеты рыбные горбуша, 143 ккал
- Бутерброд Греческий с сыром овощами и зеленью, 111 ккал
- бутерброд с красной рыбой, 197 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
