ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 13.00 гБелков
  • 52.16 гЖиров
  • 63.42 гУглеводов
  • 4.83 гВоды
  • 776.92 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Ржаные чесночные гренки

Продукты

  1. 30.00 гМасло подсолнечное
  2. 100.00 гРжаной хлеб "Каравай"
  3. 5.00 гСоль
  4. 5.00 гЧеснок

Выход: 60.00 г

Рецепт

https://www.burgermeister.ru/doc/menu/beersnack/rye

 

▲Admin Area